“為朋友兩肋插刀”，說起來雖然可歌可泣，令人佩服。但如果在任何時候都像別人的應聲蟲一樣，絲毫沒有自己的見解，一味附和別人的意見，那又怎麼能叫幫忙呢？何況更多的情況下是“義不容情，法不容情”，有所不為才是真君子。
與朋友和同事相交，乃君子之交也。君子之交，理當有所為，有所不為。所謂“君子之交淡如水”，恐怕就是提倡一種同事間的適距原則：“太近則昵，太遠則疏，過於親昵則遭忌，忌則謗生；過於疏遠則遭議，議論多則是非生。”所以，與人交往還是適當“繃”著些的好啊。
別害怕對別人講“不”字
在與人交往中，“繃”字訣還體現在果斷地拒絕別人方麵。
自己應該是最了解自己的，能吃幾碗飯，能幹多少事。然而，中國人的麵子害死人，有的人就愛打腫臉充胖子，自認自己特能，同事一求，馬上一拍胸脯：“包在我身上。”更有甚者，明知自己辦不成，硬往自己身上攬。
三國時的蔣幹就是這麼一個人。他自以為了不起，認為自己的口才可以同春秋戰國聯橫、合縱的雄辯天才相比。他向曹操自薦，他可以去說服周瑜投降曹操，而且信心十足，青衣小帽，再加一個書僮，一葉扁舟就去見周瑜。周瑜豈是白吃幹飯的？年紀輕輕便能統帥百萬軍隊豈是一個同窗的說士可以動搖的？他來至周瑜的兵營，連三句半都沒說上，被周瑜玩得團團轉，最後走得也不正大光明，帶回的密信，讓曹操上了當，損失兩員大將。
所以，千萬別逞強，說不定你還會將事情搞砸，辦不成的事，要老實地說，沒什麼不好意思的。蔣幹就是太不量力，事沒辦好不說，居然還上了人家的當，孫悟空還跳不出如來佛祖的掌心呢。辦不了的事就是辦不了，朋友之所以來找你，就因為他也辦不成，別為你幫不上別人的忙而不好受，與其搞砸了一件事，還不如讓他另請高明。
退一步說，即使你能圓滿地把事情辦好，如果需要耗費大量的時間和精力，也要“繃”起臉來，考慮拒絕，千萬不要“死要麵子活受罪”。動物就不會有“不好意思”的行為，動物的動作都出自本能，無論是覓食或是求偶，想做什麼就做什麼。人和動物不同，人會“不好意思”，之所以會如此，除了本身性格因素之外，禮教的束縛及文化的熏陶也是重要的原因，所以有些人動不動就“啊，不好意思！”這種“不好意思”的特質有時很“可愛”，有益人際關係，但相對的，有時也會讓人失去很多該有的權益及機會，因此，“不好意思”的性格特質有必要加以調整。
事實上，“不好意思”都是自己想的。也就是說，這是一種個人的反應，像有些事根本與道德、羞恥無關，別人也不認為做了這種事應“不好意思”，但有些人就是不敢做，例如追求女朋友，有人就會“不好意思”，這種“不好意思”就是自己想的，而不是別人想的。
當今世界，人人暴露欲望，個個展現實力，慢一步就沒有了機會，因此麵臨生存競爭，你應該認清“不好意思，自己想的”的真相，大膽地表現你的想法，並采取必要的動作，否則你“不好意思”，別人反而笑你笨，尤其以下三種情況，你絕對不能“不好意思”。
關於權益的事，你千萬不可“不好意思”，你應該大方大膽地爭取、保護，你如果因為“不好意思”而喪失權益，是不會有人感激你的。
想拒絕的事。很多人就因為同事、朋友、親戚的關係而不好意思拒絕，於是借錢給別人、為人作保、甚至冒險為其“兩肋插刀”。結果一句“不好意思”，幫了別人，害了自己。
該要求的事，很多人就因為“不好意思”，而有很多話“不好意思”說，結果事情做不好，對方得不到好處，你也苦了自己。尤其是當領導的，在工作上，絕對不可以“不好意思”要求，否則將失去權威，被下屬欺瞞。
不過，“不好意思”的“不厚”的性格要去除不是很容易，隻能慢慢學習，逐步改善，隻要你願意，也能了解生存競爭的殘酷，經過一段時間後，自然就不會動不動就“不好意思”了。
誠然，積極與同事交往和幫助別人是重要的。尤其是主動的幫忙更會受到歡迎。但是，如果您是被某種心理的壓力所迫，對一切都點頭答應，實際上是在屈服於另一種性質的某些動機，例如需要得到別人接受或讚揚，害怕給別人帶來不快和麻煩，希望別人對您感恩，有朝一日得到報答，等等。懂得自重，就應該學會說“不”。當自己不是心甘情願時，別害怕講“不”字。那麼，在什麼場合應該“繃”起臉來說“不”呢？現隨意舉出幾例：
（1）當別人所期待的幫助是完全出於隻考慮他個人利益的時候。假如一個朋友打算請您深夜開車送他到機場。而你確信他可以“打的”去，而如果你去送他，不但影響一夜睡眠，還會影響次日安排，你就要考慮拒絕。當然，如果他是順路想搭你的車，隻是要你等他幾分鍾的話，你就應盡力幫忙。