在一次心理課堂上，老師掛出了一幅圖片，上麵是一隻貓，正在對著鏡子看。老師問大家：“大家能從這幅圖畫中悟出什麼樣的人生道理？”學生們或低聲議論紛紛，或站起來大聲回答。最後，還是一位女同學答得十分準確：“這幅圖片告訴我們。人生最重要的事是認識自己！”
人生最重要的事是認識自己，這似乎巳成為一條公認的人生哲理。人活在世，每一個人都有自己的優勢，同樣也有自己的劣勢。人能否快樂生活和工作並取得成就，很大程度上與是否“發現自己優點”有關。許多人一生為什麼鬱鬱寡歡，感到“很苦惱”、“很失敗”呢？原因之一是沒有發現並發揮自己的優點和優勢，或者隻是看到了自己的短處或缺陷，感到處處不如別人（如個子小、文憑低、能力差、家庭貧困、相貌不揚等）而感到自卑，以至“人比人，氣死人”或“人比人，愧死人”。有些生理缺陷者或殘疾人，之所以產生種種心理障礙或心理變態，其主要原因無非是隻看到自身的缺陷而忽視了自己的優點和優勢。人一自卑便導致苦惱、鬱悶、自我封閉、思維變態等，影響學習、工作和正常人際交往。
看不到自己的優點或優勢，這是一種自我認知上的偏差。自己看自己都矮了三分，怎能“快樂”得起來呢？
心理學上常常做這麼一個“發現自我獲得快樂”的實驗：請學員拿一張白紙，將自己的優點、專長和開心的事全都寫在上麵，製成一份清單，每天早晚（特別是碰上不順心的事或挫折時）拿出來讀上10遍；這樣使學員看到自己的優點和成績，提升其自信心和成就感，並能消除自卑和苦悶，達到心態平衡，身心健康。
人能發現自己的優點優勢，不但產生快樂感和自信心，更能激發潛能，滿懷激情投身奮鬥，取得事業成功。一個人的成功，其奧秘就在於發現了自己的優點和優勢，並正確認識自己的優勢和劣勢，“揚長避短”，發揮優勢，規避劣勢，因勢利導，把自己的劣勢轉化為優勢，在快樂工作中獲得成功。
第二次世界大點中，美軍有意征集了一批品學都很“劣”（如鬥毆、行竊、吸毒、惡作劇等）的青年入伍，集訓時對他們宣布：“你們從現在起就是很優秀的戰士！要求你們每人每月寫一封信，告訴家裏，你進步了，愛國正義，認真學習，刻苦訓練，勇敢殺敵，還不斷立功。”這批青年聽了，很開心，真的按部隊的要求認真這樣做了。一年過去了，這批青年真的變了，變得十分優秀，十分“陽光”，不少成為戰鬥英雄。
在這批青年身上，他們的原有的優點被得到肯定和“發現”，他們智商、情商、膽商之類的“優勢”被充分“挖掘”出來了，因此徹底改變了他們的麵貌和命運。
被譽為“中國文化昆侖”的錢鍾書先生小時的數學課是十分糟糕的，報考北京大學時才有幾分，被主考老師淘汰了；但他的語文課程非常優秀，幾近滿分，被北大校長馬敘倫發現，並破格錄用。後來，錢先生並不為自己的劣勢感到苦悶，而是為自己的優勢感到開心，努力避開其劣勢，不把主攻方向放在料理化方麵，而發揮語文最好看優勢專攻文科，經過數十年快樂治學，終於學富五車才高八鬥，成為一代鴻儒巨匠。
假如錢鍾書不善於發現並發揮其優勢，能有這“中國文化昆侖”式的成就嗎？能有他獲得巨大成就後的快樂體驗嗎？
華人著名漫畫家蔡誌忠從小就愛畫漫畫，有很高的漫畫的天份，可是他在其他功課方麵沒有什麼特長。於是在初中二年級時就退學學畫漫畫，一輩子都從事漫畫，結果越畫越精，成為舉世聞名的華人漫畫家，幾十年來出版了數百部漫畫集，總發行量達2億多冊。
發現自已的優點，發揮自己的優勢，這是獲得快樂和成功的根本。好，就讓我們在生活工作中努力去“發現”，去“發揮”吧！
想想和說說。
1、說一說，你的最大優點、優勢是什麼？發揮了沒有？
2、發現自身優點和優勢，對人生產生什麼作用？