內修分為九境，脫胎、悟氣、合神、歸墟、碎地、天幻、臨天、窺天、虛仙；外修則根據肉身的強悍程度，參照修仙界武器品階來劃分，共十個境界：下品、中品、上品、極品、低階、中階、高階、超階、小神通、大神通，分別對應強度——下品靈器、中品靈器、上品靈器、極品靈器、低階法器、中階法器、高階法器、超階法器、小神通法器、大神通法器。
一般修士隻要踏入脫胎境，便可有下品體魄，也就是在不加持法力的情況下，用下品靈器都不能傷之分毫，隨後如果走內修路線，則身體強度一直隻有下品。
餘天年最後一個月在瀑布底下練刀，從未踏出一步，餓了就從下麵河裏弄幾條魚起來果腹，渴了就著泉水下肚，等他出來之時，修為已經是悟氣境後期，至於他鍛體的境界，旁人肉眼無法看出，隻有餘天年自己心知肚明，他在瀑布低下這半年來，外修已經到了中品巔峰，隻差一絲便能踏入上品之列！
“咻！”
餘天年剛站穩腳步，一顆拇指大小的火球就衝他飛了過來，突如其來的一幕，就連李老頭都沒任何覺察，更別提餘天年了。
“嘭！”
一聲炸響，小火球在餘天年的胸口炸開，卻隻是在他暗黃的肌膚上留下了一個小黑印，餘天年隻感覺像被螞蟻咬了一口，不過他還是詫異道：“小泥巴，你居然會使用火球術了？？”
他明明記得一個月之前薑泥這個小丫頭才感受到空氣中有靈氣的存在，當時餘天年還嘲笑過薑丫頭天資不行，半年時間才摸到一點兒火門，還怎麼換李老頭一棵參天大樹，可不想這才一個月就突破了仙凡之隔了？？
相比餘天年的詫異，李老頭則是輕咦了一聲，薑泥則毫無形象的張大了嘴巴，水汪汪的眼睛瞪得大大的，一臉的不可思議！自己的火球術雖然是低階火球術，但碗大的樹木都經不住她一顆火球的摧殘，這壞人竟然安然無恙？！
餘天年走過去將薑丫頭的腦袋使勁兒揉，直到把她的兩個羊角辮子揉得淩亂不堪才停手，一臉戲謔的說到：“你這丫頭還真是小家子氣，當初我不就是第一次使用法術還不太會操縱才不小心往你那兒跑了麼，再說了當時老李不是救下了你麼，怎麼著，今天還要報那一球之仇啊？”
薑泥對餘天年的粗魯隻是一味的張牙舞爪，又打又咬，兩隻水汪汪的眼睛紅紅的。
餘天年撥弄了一下她的下巴，輕笑道：“別灰心，外修可不如內修那麼簡單，我隻是比你快一步修煉罷了，但總有一天你會追上我並且趕超我的，到時候你不就可以為你父親報仇了麼？”
“此話當真？”
雖然明知道這個壞人喜歡拿她開玩笑，薑泥還是認真的問道。
餘天年點點頭，站直身體輕笑一聲，：“當然，本少爺隻要不是趴在女人胸脯上說的話，都當真，你不信問你師傅就是了。”
“呸！不害臊！”