（9）想一想最壞的結果。憂慮是成功的殺手，因為它極大地幹擾了人的正常心態的產生和運行，也是對人自信心和信念的磨滅，那麼，你是否想得到一個快而有效的消除憂慮的方法昵？讓我們來看一看威利.卡瑞爾所發明的這一辦法吧。威利.卡瑞爾公式的三大步驟：
第一，問你自己：“可能發生最壞的情況是什麼？”
第二，如果必須接受的話，就準備接受它。
第三，然後很鎮定地想辦法。
（10）潛意識最能幫助你。當遇到某種從未著手幹過的事情或訂立目標及做出決定時，大多數人都會在心中不斷的對自己說：“這是不可能的，我是做不到的。”就是這種否定式的想法慢慢積累在你的潛意識中，使你認為不可能做成某事的想法占據了你的心靈，導致你很消極，不自信甚至自卑，由此而導致畏手畏腳，猶豫不決，最終失敗，同樣的道理，如果你在訂立目標及做出決定，心想“我努力，我就一定能成功”，這樣經常暗示自己，潛意識就會吸收這種肯定的思想。這樣養成了良好的習慣，潛意識就會促使你放開思維和手腳，幫助你實現自己的計劃。
每天早上起來，麵對自己的誓言、規劃、目標等，頭腦中浮現遠景狀況，精神高度投入，高呼10遍自己的姓名，對自己說：“你是最棒的，你要努力，你一定能夠成功！”。
晚上睡目ij再次局呼10遍。
按照目標付諸行動，一切將開始改變。
態度認真最為重要
戲劇的魅力在於懸念，小說的看點在於結局，足球的賣點在於圓的，麻將的希望是下一張牌，這與人生的憧憬是明天何其的相似。
工作態度是衡量一個員工是否敬業的重要標準，假如一個員工連基本的熱愛本職工作、積極主動、有責任心、幹事不拖拉都沒有的話，他又如何能對本職工作盡職盡責昵？某個成功女企業家曾說，她在招聘員工的時候，雇用與否取決於應征者的態度。她說：現在員工的敬業精神比我們以前差多了，首先工作態度就不對頭，一來就先問在公司的發展機會，還有一年有幾天年假、公司有什麼福利等問題。這位女企業家在年輕剛踏人社會時，根本不計較做什麼工作，而且隻要是公司的事，她都樂意去做，人家不做的她也願意做，還欣然接受額外加班的時間。幾年下來，她摸透這個產業後便自行創業，現在是非常成功的女企業家。
當然她說的多少有些偏激，因為隨著時代的發展，員工要求的可能都不一樣，但卻在一定程度上反映了工作態度對塑造敬業精神的重要性。
作為一種職業情感，熱愛本職工作是各行各業職業道德的基本要求，也是成就個人理想的基本要求。如果一個人連他自己所從事的本職工作都不熱愛，那麼他就不可能敬業，也不會自覺地去鑽研本職業務，這樣，他的工作質量和效率也就不可能提高。
需要指出的是對於那些人們比較喜歡的條件好、待遇高、專業性強、工作又輕鬆的工作，做到愛崗相對比較容易。但如果崗位的需要把一個人放在那些工作環境艱苦，繁重勞累或是工作地點偏僻，工作單調，技術性低，重複性大，甚至還有危險性的工作崗位上要做到愛崗就不容易了。在這種情況下，熱愛這些崗位並在這些崗位認真工作勞動的人就是企業真正需要的人。衡量一個人是否敬業，就是無論把他放在哪一個崗位上，他都能夠兢兢業業、任勞任怨地發揮自己的智慧和才幹。
大學畢業後，於麗應聘到一家外企。她每天上班的工作就是：拆應聘信，翻譯；翻譯，拆應聘信。量大枯燥，索然無味，卻忙得四腳朝天。可是於麗不急不躁，一直耐心仔細地做。10天後，於麗被提升為人事部經理。升遷的理由是：個名牌大學畢業的碩士生，每天千篇一律地拆信，並在幾十封信中，不厭其煩地整理出有價值的信，推薦給老外上司，展示了她人事管理的才能，深得欣賞。總裁認為：於麗能夠盡職盡責，忠於職守，幹一行愛一行，自己崗位上的每一件事情都辦得非常出色，企業需要的就是這樣的放到哪裏都能發光的人。理所應當是我們這一批應聘者當中的第一位升遷者。
態度決定一切
大凡玩過麻將的人，都認為玩麻將可觀照出一個人的性情，也可磨煉一個人的性情。我想，不管在麻將場上還是在人生道路上，誰都不想輸，但凡事亦未必件件稱心如意。隻要有一顆堅定的平常心，勝利遲早是屬於你的。