(2)取玻璃紙置案板上,將醃漬後的雞肉片在蛋糊內上漿,擺在紙上,加上少許胡荽、薑末、蔥末和1片火腿,每張加10克胡桃仁和2克龍眼肉,然後折成長方形的紙包。
(3)炒鍋置中火上,倒入花生油,燒至六成熱時,把包好的雞肉下鍋炸熟,撈出裝盤。
【功效】補心脾,益精血,聰神誌。適用於心血不足所致的心悸、失眠、健忘、病後體虛食少、乏力、眩暈、麵色無華等。
杞 圓 蒸 鴿【原料】嫩鴿3隻,枸杞子25克,龍眼肉10克,蓮子50克,豬肘肉500克,荔枝12個,大棗12個,黃酒、精鹽、冰糖、胡椒粉、大蔥、生薑、雞油、甜酒汁、花生油各適量。
【製作】
(1)豬肘肉切成塊,下沸水鍋中汆一下後撈出,洗淨血沫;荔枝剝殼,去核,洗淨;枸杞子揀去雜質,洗淨;大棗洗淨蒸熟,去皮及核。
(2)宰鴿除去毛及內髒,洗淨,用沸水汆一下,瀝幹,抹上甜酒汁,下油鍋炸至淺紅色。
(3)將鴿放缽內,並放豬肘肉、雞油、黃酒、蔥、生薑、精鹽、冰糖、胡椒粉,加水適量,上籠蒸至九成熟,去豬肘肉、蔥、生薑,加枸杞子、龍眼肉等配料,上籠蒸1小時,至鴿肉熟爛,放入胡椒粉。
(4)吃枸杞子、龍眼肉、蓮子、豬肘、荔枝、大棗及鴿肉,喝湯,分數次食用。
【功效】補心養肝,益和滋陰。適用於心肝血虛所致的心悸心慌、膽怯易驚、麵色萎黃、神疲無力等。
刺五加童子雞【原料】光童子雞1隻(1 000克),刺五加30克,料酒、蔥、薑、鹽適量。
【製作】把雞從腹部處開膛,挖去內髒洗淨,斬去腳爪,把腿別在雞翅下麵,使其踡起來,放入沸水鍋中汆一下,以去血水,撈出洗淨;刺五加亦用清水洗淨。把雞放入蒸缽或湯鍋,放入刺五加、料酒、蔥、薑、鹽和清水,上籠蒸1小時左右,取出蔥、薑即可。
【功效】補氣血,安心神。適用於貧血、失眠、心悸。健康人食用能使其精力充沛,體質增強。
桂圓淮山糕【原料】龍眼肉(桂圓肉)25克,白糖200克,淮山藥500克,蛋糕25克,熟蓮子25克,京糕25克,熟麵粉100克,瓜子仁25克,青梅25克,豬油、蜂蜜、櫻桃及李子各適量。
【製作】
(1)將淮山藥打成細粉,加熟麵粉和水,揉成淮山藥麵團;青梅切成柳葉片;蛋糕切成“菱形片”;櫻桃、瓜子仁洗淨;京糕切成3厘米長的絲。
(2)將淮山藥麵團揉成圓形,放在平盤內按成圓餅,將蓮子擺在圓餅的周圍,櫻桃擺在圓餅的第2圈,龍眼肉擺在第3圈,蛋糕擺在第4圈,瓜子仁擺在第5圈,青梅片在當中擺成花葉形,將餘下的蛋糕切成小丁備用。
(3)用一張大綿紙蓋在淮山藥圓餅上麵,上籠蒸約15分鍾,然後取出,揭去綿紙,把京糕絲擺在圓糕中間使呈菊花形,撒上蛋糕丁作花蕊。
(4)將炒勺盛清水,加蜂蜜、白糖,用武火熬化,打去浮沫,再倒入澱粉勾芡汁,加豬油後,澆在淮山藥糕上即成。
【功效】本品造型美觀,甜糯微酸,補心養血。適用於心血虛損所致的失眠、心悸以及脾虛食少等。
紅參當歸山藥拌豬腰片【原料】當歸10克,紅參10克,山藥10克,豬腰500克,醬油、薑絲、蒜末、香油、醋各適量。
【製作】將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗淨;將當歸、紅參、山藥裝入紗布袋內,紮緊口,一同放入鋁鍋內;再在鋁鍋內加水適量,清燉至豬腰熟透,撈出豬腰,冷卻後,切成薄片,放入盤子裏。將醬油、醋、薑絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻食用。
【功效】養血,益心,補腎。適用於心腎血虧所致的心悸、氣短、腰酸痛、失眠、自汗等。
花生大棗泥【原料】帶紅皮花生米15克,龍眼肉12克,大棗12枚(去核)。
【製作】先將大棗煮熟(留湯),然後與花生米、龍眼肉共搗為泥狀。每天1劑,分2次或3次用大棗湯送服。
【功效】補氣,益血,養心。適用於心血兩虛所致的麵色萎黃、唇舌淡白、心悸心慌、失眠多夢、記憶力減退、頭暈眼花,或再生障礙性貧血、過敏性紫癜等而屬血虛、氣血兩虛者。
靈 芝 心 子【原料】靈芝15克,豬心500克,蔥、薑、花椒、鹽、白糖、鹵汁、味精、香油各適量。
【製作】
(1)靈芝洗淨,用水浸軟,切成薄片;蔥切成段;薑切成片;備用。
(2)將豬心縱向剖開,洗去血水,放入鍋內,注入適量水,放入靈芝片,加入蔥、薑、花椒,用武火燒開,改用文火燉至豬心六成熟時,撈出豬心,揀去靈芝,洗去浮沫,留用。
(3)另起鍋,注入鹵汁,放入煮至六成熟的豬心,用文火煮至豬心熟爛,撈出後晾涼,橫向切成薄片,按切片的順序整齊地擺入盤中,將靈芝片擺在四周。
(4)取適量鹵汁,加入鹽、白糖、味精,加熱收成濃汁時澆在盤中,淋入香油即成。
【功效】養心安神。適用於心血不足證,症見頭暈、麵色蒼白、心悸、失眠、多夢、健忘,可見於貧血、神經官能症等。健康人常服可益智健腦。
玫瑰花烤羊心【原料】鮮玫瑰花50克(或幹品15克),鮮羊心50克,精鹽適量。
【製作】將鮮玫瑰花(或幹品15克)放入小鋁鍋中,加入食鹽,煎煮10分鍾,待冷備用。將羊心洗幹淨,切成約5厘米長、33厘米寬的小塊,穿在烤簽上,邊烤邊蘸玫瑰花鹽水,反複在明火上烤炙,烤熟趁熱吃。
【功效】補血,養心,安神。適用於心血虧虛所致的心悸怔忡、失眠多夢、膽怯易驚、鬱悶不樂、神誌恍惚等。
糖 漬 龍 眼【原料】鮮龍眼500克,白砂糖50克。
【製作】將鮮龍眼除去皮和核,放入碗中,加上白糖,上籠蒸,晾3次,至色澤變黑。將變黑的龍眼再拌入少量白糖,貯入幹淨瓶中即成。
【功效】養心血,安心神。適用於心血虧虛所致的心悸心慌、失眠多夢、記憶力減退,以及神經衰弱、陣發性心動過速而屬心血虧虛者。