第6章 結語： 好心態是成功減肥的一半
減肥，是女性永遠的話題。因為肥胖它影響美感，損害健康。減肥，也是一個漫漫征程，在這條道路上有人成功，有人失敗。為什麼不同的人會有截然相反的結果？難道肥胖真是這樣久治不愈的惡疾？答案是否定的！減肥同做任何事一樣都需要良好的心態支撐，有了這種心態，你已經在減肥的路上成功了一半。
減肥，你是為何而減·相信不同的人都會有自己不同的答案，不管你是為美而減，還是為健康而減。我們都要明白一點，你是為自己而減肥，減肥成功了，最大的收益者是你自己。我們是為自己而減肥，為了以後我們健康的身體而減肥,為了更美好的未來，更好的享受人生而減肥！為了自己的明天，不要選擇極端的減肥方法，迫害自己的身體。減肥是為健康減肥，如果減肥本身就是對健康的迫害，那就沒有任何意義。
減肥貴在堅持，俗話說羅馬不是一天建成的，減肥也不是三日五日就可以達成的。麵對日積月累的脂肪，要有持之以恒的毅力才能將它摧毀。給自己製定合理的目標，按部就班的實施，記住，欲速則不達，速成的減肥方法，隻會對健康造成壞的影響，這裏你選擇的是穴位健康減肥，隻要帶上你的恒心，你選擇的就是沒有犧牲的勝利！
最後，祝本書的所有讀者都能夠早擺脫肥胖的困擾，恢複苗條的身形，擁有健康活力的每一天！