★讓孩子在心理上產生戒煙的欲望。讓孩子意識到，成長是一個過程，每一個人都將迎來長大成人的那一天。吸煙並不是走向成年的標誌，許多成年人並不吸煙。而且，真正的成熟體現在心智的健全和通達。家長應該耐心勸導孩子，讓他們從心底裏產生強烈的戒煙欲望，充分調動起孩子戒煙的主觀能動性。
★讓孩子集中精力學習。孩子染上了吸煙的壞習慣，這就很明顯地表現出孩子的注意力並沒有完全集中在學習上。凡是學習用功的孩子，他們根本沒有時間過多關注學習以外的事情。因此，要讓孩子戒煙，關鍵在於讓孩子明白，在現階段的主要任務是學習，不應該為別的事情而過多分心。29. 延遲滿足課程
延遲滿足——建立寶寶幸福感的心靈雞湯
倩倩的業務繁忙，休息日，同事也經常打電話詢問事務該如何處理。倩倩的寶寶剛滿3歲，每次當她接電話的時候，寶寶就叫個沒完，大聲吵嚷，每逢這時，倩倩往往叫保姆馬上把寶寶帶走，她才能打兩三分鍾的電話。如果倩倩一個人帶著寶寶在外麵玩，那就糟糕了，電話響起來，兒子就吵嚷上了，不讓媽媽打，弄得倩倩心煩意亂，無論多重要的事，也隻得說：“我到家再給你打過去吧，寶兒哭了！”倩倩在想：寶寶為什麼這麼纏人？難道不知道等我打完電話嗎？
其實，寶寶出生後，還什麼都不懂，他的各種能力，都是在後天學習來的。倩倩雖然給寶寶創造了優越的物質條件，但卻忽視了對寶寶某一方麵的教育，以致於孩子沒有學會在特殊的時刻耐心等待。
學會等待——寶寶的必修課
美國心理學家瓦特·米伽爾曾對斯坦福大學幼兒園的孩子們進行過著名的糖果試驗——延遲滿足試驗。那些4歲的孩子們麵臨著兩種選擇：一個大哥哥要去辦點事，如果等到他回來，你可以得到更多的糖果，如果你不願等，隻能拿一塊，但立刻可以拿到。十幾年後，研究者發現，那些耐心等待的兒童中學畢業後，在社會適應能力、自信、處理人際關係、能麵對挫折、積極迎接挑戰、不輕言放棄等心理品質方麵，遠遠高於那些不能等待的兒童。
人類欲望的滿足，可以分為幾種：延遲滿足、適當不滿足、超前滿足、即時滿足、超量滿足。好的教育總是提倡“延遲滿足”和“適當不滿足”。“超前滿足”是愚蠢的行為，“超量滿足”則是浪費的舉動。
許多家長總是處在給寶寶“即時滿足”的狀態。在心理上認為寶寶小，現在生活優越，寶寶有需要一定要滿足他，但做父母的也不要忽略，經常的即時滿足，對孩子是無益的。有時甚至是有害的。
“即時滿足”的後果
*寶寶性格急躁
寶寶想要什麼，父母馬上給予，經常處在這樣的情況下，父母的動作稍慢一點，寶寶就大呼小叫，性格急躁，缺乏耐心。今後做事情容易有始無終。
*寶寶無法感受到幸福
寶寶想要一塊泡泡糖，媽媽馬上給他買；寶寶想吃肯德基，媽媽馬上帶他去；寶寶想要一個芭比娃娃，媽媽馬上送給他。所有的東西，都這麼輕而易舉地得到，寶寶才不會珍惜，也感受不到幸福，反而會覺得這是應該的。
*寶寶不知道愛惜玩具
有些寶寶的玩具箱裏，放著幾十件玩具，但對哪件玩具，都是玩幾天就扔一邊了，有時還拿玩具亂扔、亂摔，對玩具一點都不愛惜。假如這是一件等了幾天，甚至是一個星期按時去幼兒園才得到的禮物，他還會如此不愛惜嗎？
從長遠來看，在現實社會中，情感智力在一個人事業成功的過程中起著重要的作用。等待是情感智力較高的人控製自己的能力，適時的學會等待，有時可以使人把握更好的時機。
“延遲滿足”可以從小鍛煉寶寶的這種能力，從小給寶寶一點點挫折感，讓他學會等待，從而讓他感受到生活的美好、幸福、懂得珍惜，長大後，這種品質也會在他的生活中發揮重要作用。
延遲滿足課程
* 0-1歲的寶寶
1歲之內的寶寶，實在太小，對他們來說，父母要盡量滿足他們的生理及心理的需要。當寶寶實在無理，延遲滿足要控製在以秒計算的時間內。最好不超過1分鍾。
課程
這個年齡段的寶寶喜歡扔東西。一件小玩具，寶寶扔出去了，卻又夠不到時，寶寶大喊大叫，讓父母幫忙。
你可以嚐試這樣做：“寶寶，等一等。”一邊說話，一邊去撿玩具，這樣可以分散寶寶的注意力，然後停頓幾秒後再遞給寶寶。
* 1-2歲的寶寶
這個時期的寶寶，對很多話已經明白了大概意思，因此，邊做邊說是應該的，而且要用簡短的語言告訴他們為什麼。
課程
寶寶想喝奶，但奶是剛從冰箱裏拿出來的，太涼，他卻有些迫不及待。你可以嚐試著這樣做。“寶寶，你摸摸，奶太涼了，喝了會肚子疼，你等一等，溫熱了再喝。”
* 2-3歲的寶寶
2歲以上的寶寶，開始出現自我意識，他們也能聽得懂大人講的道理。
“等”字的含義，他也基本明白。這時家長要有意識地帶他多體驗。延遲滿足的時間也可以從幾分鍾延長至一二天。
課程1
帶上寶寶去超市。當寶寶看到裏麵那麼多好吃的時，禁不住拿起來想吃。你可以試著這樣做：“寶寶，在超市裏麵不讓吃，隻有媽媽付過錢，你才能打開包裝吃的。你看這裏麵穿製服的叔叔，就是管著不讓人隨便吃的。”雖然寶寶還小，但對寶寶講清道理，寶寶逐漸就會變得懂事，學會等待。
課程2
寶寶剛喝過一杯熱奶，卻又想要吃一支冰淇淋。
你可以嚐試著這樣做：“寶寶，喝完奶你的小肚子已經鼓鼓的了，再吃冰淇淋小肚子快裝不下了。這樣好不好，今天不吃了，明天媽媽帶你吃肯德雞兒童套餐，還能有小玩具呢？”給寶寶一個更好的選擇，但是需要等待。
課程3
寶寶看見別的小朋友有一個小恐龍玩具，也想要媽媽去買。
你可以嚐試著這樣做：“寶寶，你看今天媽媽沒帶錢，等明天，媽媽一定帶錢給你買。”
課程4
帶寶寶到公園遊樂場玩，寶寶喜歡玩秋千，而秋千那裏已經有一個小朋友在玩。
你可以嚐試這樣做：“等那個小朋友玩夠了，你再去玩，好不好。”不要因為有人玩就阻止孩子去等。因為這會使他明白耐心等候的結果，最終會讓他滿足自己的願望。
課程5
家人生日，餐桌上放著誘人的生日蛋糕。
你可以嚐試這樣做：“今天是爸爸的生日，咱們一起等爸爸下班回來吃。”然後和寶寶一起等一等。
* 3歲以上的寶寶
寶寶到了3歲，很多道理已經非常明白了。這種延遲滿足可以時間更長一些，比如一個星期，比如到他生日那天。在等待的過程中，寶寶也會體驗到美好的感覺，當願望得到滿足時，他也會感到無比幸福，而且對得到的禮物，也會倍加珍惜。
小貼士
1.盡量滿足寶寶的情感需求，多抱抱、親親他，讓寶寶感受到父母非常愛他。
2.父母答應寶寶的事一定要做到，不能答應寶寶第二天吃肯德基，結果又不去了，這樣寶寶會認為父母不守信用。
3.不必所有的事情都延時滿足，父母要對寶寶提出的要求加以判斷，決定哪個能馬上滿足，哪個需要再等等，哪個跟本就不能滿足。延遲滿足與即時滿足、適當不滿足靈活應用。
4.說話的語氣要堅決，讓寶寶感受到沒有商量的餘地。
5.初次使用延遲滿足時，寶寶會哭鬧，父母要想辦法分散他的注意力，並且讓他明白哭鬧是不起作用的。
6.寶寶做得好時，要給予表揚，比如親一親寶寶，獎勵寶寶一塊棒棒糖等等。30. 輕輕鬆鬆處理孩子的小毛病
麵對孩子說大不大，說小不小的“毛病”，你會怎麼辦？搖頭？歎息？發怒？打罵？又何必呢？認認真真研讀以下對策，能夠幫助你輕輕鬆鬆處理孩子的“小毛病”。
·玩過火
如果孩子玩得太興奮了，太忘乎所以了，該怎麼辦
解決對策
冷處理：如果孩子在某項活動中玩得興奮，而無法安靜下來，那就為他提從一個地方讓他安靜一會兒，比如到沙發上坐一會兒。
警告：對於由於搗蛋而興奮的孩子，你可以平靜告訴他，隻有他安靜下來，才能讓他繼續玩。
帶高帽：你也可以對他正在做的活動的一兩個方麵給予表揚，然後快速地把他引導到一個更安靜一些的活動之中。
遷移：你可以說：“我對你的活動熱情感到很高興，但我們必須休息一會兒，讓我們躺下來，想像我們變成了一朵雲。”這時最好讓孩子與你一起做深呼吸。
遊戲：你也可以創造一些活動。告訴他躺下，睡覺，幾分鍾後，敲響鈴讓他跳起來，然後再讓他回去睡覺，再重複下去。
·沒興趣
如果孩子心情不好，對所有的活動都不感興趣，該怎麼辦
解決對策
關注：密切關注孩子，通過注視，擁抱，牽手等行為來表達你對他的關愛。
鼓勵：根據他的眼神，對他所做的活動表示鼓勵。如果他有些沮喪，你可以對他的某些方麵進行鼓勵，如努力參與活動的意願，活動的表現等；如果他對參加活動有不安全感，對自己不自信，那可能是因為他還沒有準備好參與活動，你可以讓人先自己靜坐一會兒，當他想玩的時候再讓他玩。你決不要讓孩子感到有一種被忽視、被遺充的感覺，你要讓他感到他總有可以值得讚揚的地方。
同感：對孩子表現出來的消極行為保持敏感，向孩子解釋你對他心情低沉的同感。
檢查身體：當孩子心情不好的時候，要想到孩子的身體關況是否健康，並認真進行檢查。
·愛挑剔
當孩子以一種批評的方式談論別人的時候，該怎麼做
解決對策
理解：首先你要對孩子的這種表現表示理解，因為當他以一種批評的方式評論他人的時候，可能他是想證明自己是正確的。
引導：你可以通過一些方法使孩子對自己的活動感到滿意，幫助孩子以一種積極的方式來評論自己的言行，接受自己的優點和缺點。
暗示：在你引導他接受自己的優缺點的同時，你要向他解釋任何人都非常努力，誰都想聽到別人讚揚自己，所以他也要學會欣賞別人。
安慰：如果有的孩子因自己說話表達不流利，或者身體運動不靈活，或者其他什麼，而遭到別人的拒絕，我應該試著向孩子解釋，任何人都應該對自己的獨特性感到驕傲。
·不合作
孩子好像與他人分享好玩的玩具有困難，該怎麼辦
解決對策
懲罰：你可以先把這件玩具拿走，直到他決定是獨自玩，還是與他人一塊玩或者輪流玩。
限製：你需要對孩子單獨玩這件玩具的時間做出限製。有一個有趣的方式，就是玩有發條的玩具，當發條停止的時候，玩具就要傳給另一個小朋友玩了。
轉移：當所要求的玩具輪流不過來的時候，你可以試著讓一些孩子對另一種玩具感興趣。
放任：有時對孩子之間的一些小問題，不去理它，反而會使問題得到很好的解決。讓孩子們自己決定這件玩具該由誰來玩。你需要讓他們知道，他們能夠自己解決問題。
·想偷懶
當孩子不想嚐試，隻是說：“我不會做”，表示放棄的時候，該怎麼做呢
解決對策
觀察：要從孩子的角度去分析一下活動內容。通過觀察孩子在各種活動中的表現，你可能會洞察其中的緣由。
轉換活動：如果孩子主要是放棄紙筆或畫畫方麵的活動，而比較喜歡運動或聽故事，那可能是因為他對小肌肉運動能力感到不自信。你可以和他討一下這種活動的意義，如果需要，你可以根據孩子的特點作一些針對性的改變。
提供選擇：給孩子提供幾種活動的備選方案，讓他自己從這些活動中選擇一種活動來參加，是一種很有效的激勵方法。
興趣引導：發現孩子的興趣，並依照孩子的興趣為他製定特定的活動方案，會提高孩子參與活動的積極性。努力對孩子的興趣火花保持一種特別的注意，當它出現時，就把它引導、釋放到最大限度。