一、不宜亂灑香水
有的女性在噴灑香水時認為多多益善，臉上胸部到處灑，這樣做是錯誤的。正確的方法是：灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下擺的裏側；留長發的人可在發後內側灑一些；洗頭時在最後一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。
二、不宜剪腋毛
有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外麵不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發生淋巴結腫大等症狀。
三、不宜戴金屬首飾
夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。
四、不宜久穿長統絲襪
夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處於舒張狀態，散發熱量，以保持正常的體溫。若久穿長統襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚發癢，甚至發生皮膚炎症。
五、夜晚護扶不宜用白天的化妝品
人在睡眠中全身放鬆，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養分但夜晚護扶不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。所以，在夜間美容應使用水劑化妝品。
六、不宜用生水
所謂生水，是指未經煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，並在那裏生長繁殖而致病。23. 提高性魅力 明星出八招
我身材不性感，我沒有嫵媚外表，我笨手笨腳五大三粗，我……女人總因為這樣那樣的原因，缺乏性自信。下麵，就讓高手出招，Upgrade你的性魅力吧！
雙腿並攏彎曲
大腿粗短不要緊，穿上高衩內褲或睡裙可以拉長腿型，雙腿並攏稍稍向前彎曲的Pose可以使你的腿看上去纖細不少。
高手Tips：大腿與小腿形成135度的內夾角是最迷人的角度。內褲、泳衣記得買高衩剪裁的款式，平角褲隻會讓你的"象腿"更粗短難看。
上身微微前傾
穿低胸大V領上衣是最基本的入門法，不經意地上身前傾，利用地心吸力彰顯胸部才是真正上道的做法，尤其適合胸前不那麼洶湧的AB CUP女生。
高手Tips：刻意保持前傾隻會讓人誤會你駝背，隻須在心儀對象麵前適時地微微前傾，讓他在不經意間"麵紅心跳"！
側身45度站立
如果你不幸是位"太平公主"，學學有腦子的夢露吧，上身微微前傾，以側身45度站立。
高手Tips：從這個角度看下去，即使不是"波濤洶湧"也是"溝壑難平"，若隱若現的乳溝已經能讓他熱血沸騰啦！
每天堅持"劃船"
"普拉提"是一種糅合了瑜伽和芭蕾舞的曲線塑造運動，適合懶得做劇烈運動的都市女性，而且隨時隨地都能進行，下麵教大家一個經典的"劃船"動作——趴在地板上成"大"字型，呼氣，同時抬起左手、右腳和頭，邊吸氣邊還原動作，做另一側動作；邊吸氣、呼氣，邊同時抬起雙手、雙腿和頭部，直至兩腰骨和恥骨結成的三角形蹦緊，並緊貼在地板上（每次重複該動作6次）。
高手Tips：盡可能用腹部呼吸，呼吸速度不要太快，運動時呼氣，靜止時吸氣，動作和呼吸同步進行，可以大大提高運動的效果。
瞪大眼，咬咬唇
既然長就一副娃娃臉，隻能避重就輕從細微處——眼睛入手。眼神對一個女人很重要，既然你有一張娃娃臉，就好好利用圓碌碌的大眼吧。看著你心愛的男人，前一刻還笑得沒心沒肺，下一刻眼睛卻瞪得大大的，裏麵仿佛全是疑惑和求助，然後用貝齒輕咬下唇，眼睛微微眯起來。天真無辜的眼神中帶有一絲挑逗的火花，天真與野性渾為天然的性感，才是最讓男人心癢癢的高招。
高手Tips：眼睛細小的女孩切勿模仿，怎麼瞪都是白費勁！
甩開你柔滑的秀發
長發一點都不是你床上的障礙，相反還是讓男人甘之如飴的武器！選用適合發質的洗護產品，盡量用毛巾把濕發輕輕搽幹，讓頭發帶有淡淡洗發水和你體味的芳香，柔軟自然地貼著你和他的肌膚。如果采取男上女下的傳教士姿勢，你可以把頭發隨意像傘狀散開，柔順的長發包裹著你布滿紅潮、香汗淋漓的臉，在他眼裏你好比跌落凡間的仙子！相反，如果你在他身上"掌控大局"，試著把頭發甩動到一側，柔順的絲綢隨身體摔動節奏上下起伏，既野性又唯美。他不淹沒在這片海洋裏繳械投降才怪！
高手Tips：想頭發隨心所欲，保持其潔淨柔滑是關鍵，邋遢黏糊的"亂草"隻會壞你的大事。
慢一點，優雅一點
從今天起你要培養自己如貓咪般的氣質，耳旁永遠垂下一縷細膩飄逸的卷發，永遠保持白淨如瓷的臉龐；不妨把平時挺得僵硬的身段放柔軟，從今天開始學跳爵士舞，坐姿要疏鬆慵懶，改掉平時風風火火的行走速度。
高手Tips：灑幾滴香水在衣襟上，男人的目光一定緊隨你的腳步遷移，哪還有心情看別的女人！
每天十分鍾鍛煉高潮肌
沒有女人是天生的性愛高手，每天做10分鍾的收縮陰道運動。
高手Tips：你可以坐車練、開會練、看電視也練，鍛煉一段時間後便可改練快縮快放動作，把高潮肌練得收放自如、彈性緊致。