第1章
接納不完美的世界
金無足赤，人無完人，凡有所得必有所失，魚與熊掌不可兼得，有缺憾的世界才是真實的世界。善待自己，就要接納這個不完美的世界。不要刻意追求“完美”，否則隻會給你帶來更多的煩惱，給你留下更多的遺憾。
不完美的美
人真正的完美不在於他擁有什麼，而在於他是什麼。
——王爾德
你是否正在為“自己的進步”而忙碌、憂慮？如果是這樣，可要注意，不要為了大量製造“完美”，而扼殺了自己的個性。
製陶工根本無法預料窯裏的陶器燒出來是什麼樣子。每次開窯的感覺有點像聖誕節的早晨，有時候能收獲很多精美的禮物，有時候天氣條件的劇烈變化導致窯內多數陶器爆裂，因此隻能收獲一窯爐灰。燒製陶器的迷人之處就在於無法預料結果，又會有意外的驚喜。
好看不好用的陶器沒有意義，好用不好看的陶器也沒有意義。陶器上總會留有無法避免的瑕疵。有的陶器釉料厚度內外不均勻，即使嚐試用各種辦法進行拋光，但是可惜釉料太硬了，效果也不理想。然而，正是釉料的不均勻，使得這件陶器極富情趣，色彩層次富於變化。
但是太完美的陶器看上去像是機器做出來的，因此失去了與眾不同的獨特之處。這些壺完美無缺地擺在麵前，會讓人覺得壺的靈魂已經丟在了窯裏。
不完美的人一定有自己不同於別人的特點，這種特點才是你真正的吸引力。每個人身上都有著不同的瑕疵，正是這些身上有著不同瑕疵的人才組成了這個豐富多彩的世界。
隻要是人，就不會完美
如果我們自己沒有缺點，當我們發現別人的缺點時就不會如此愉快。
——拉羅什富科
有這樣一類人：他們隻要一個支點就可以撬起整個地球，他們憑借自己的智慧點燃和照亮了我們的生命、心靈乃至整個人類，世界也因為他們的奇思妙想而變得為之一新，這些人我們稱之為“天才”、“大師”。但是天才也是人，他們的身上也有著許多明顯的缺點，有的甚至是與生俱來的。
歌德怕死、達芬奇多疑、大仲馬古怪、畢加索膽小、俾斯麥迷信、馬克思大手大腳、安徒生敏感脆弱；阮籍狂、劉伶醜、米芾癡、唐寅風流、辜鴻銘怪。他們具有強烈的自我意識，追求人格的獨立，不墨守成規，灑脫不羈，甚至自命不凡和狂妄。他們敏感、悟性好、直覺強、感情容易衝動，有著極其敏銳的洞察力。他們善於獨立思考，絕不人雲亦雲。他們拒絕完全社會化，因為他們知道人的價值就在於其獨特性、不可替代性和不可重複性。他們大多數相當怪癖、沉默寡言、壓抑和孤獨。
名家們身上都有不同的缺點，更何況我們普通人呢。每個人都不可能是完美的，每個人都有自己的缺點或是不足，既然這樣，那就努力愛上那個不完美的自己吧。
每個人都有不同的缺點，每個人身上都有不完美的一麵。缺點也是生命的一部分，隻有真心擁抱它，你才能活出完整的生命。接納不完美的自己，努力讓自己更加完美，向著這個方向努力吧。
學會接納不完美的人生
我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的。
——馬丁·路德·金
力求完美的人生是一種美好的境界，而接納不完美的人生更是一種崇高的境界。自古以來，天有陰晴，月有圓缺，年有四季，花開花謝，潮起潮落。有天殘地缺之說，才有女媧補天之為。天都有憾，何況凡人！
真正完美的人生存在於理念之中，而客觀世界裏，你隻能做到接近完美或相對完美，也就是說絕對完美的人生是不存在的。
人生的道路崎嶇不平，又有誰能說沒有走過彎路，人生絕對沒有瑕疵呢！又有誰能說一切盡在如意中，人生沒有任何遺憾呢！
在接納自己不完美人生的同時也要接納別人的不完美人生，在接納自己過失的同時也要接納別人的過失，在寬慰自己的同時也要寬容別人。不要總是抓住曾經的不完美、不愉快的事不放，讓自己的心靈蒙上灰色的陰影，那樣人生便會失去了美好的憧憬，更別讓自己失去創造、追求完美生活的信心。
學會接納人生的不完美吧，就像讚美圓月也接受月缺一樣，其實，月圓月缺也隻是受人們有限的視覺感覺的欺騙，即人們所處的時間與位置的不同而已，它原本就是同一個月亮啊，對於完美人生的認識不也是同樣的道理嗎？悲與歡、成與敗，隻是人生道路的波瀾起伏和階段變化而已。
生命中的另一種美
如果錯過太陽時，你流了淚，那麼你也將錯過群星。這是我在一生記憶中最深刻的一句話。它讓我深深懂得，人無十全十美，有時缺憾其實也是一種美。
——泰戈爾
每個人的一生都在不停地追求自己的理想，在追求中不斷地完善自己。完美的人生是每個人都向往的，但人的一生中總會留下一次又一次的遺憾。“最美不過夕陽紅”，破碎的殘陽之所以美，就是因為它已經把滿腔熱血灑在了人間。千瘡百孔的古城牆之所以美，就是因為它見證了曆史的變遷，經曆了千年的風雨滄桑而巍然不倒。
人們都想追求完美，然而完美是空中樓閣。生活原本因缺憾而美麗。曇花因短暫的開放，才顯得美麗絕倫；維納斯因斷臂而成為美神。自身的一些缺陷使你與別人與眾不同。實際上生活原本就是這樣，美好與缺憾總是並存的。
人生不可能一直一帆風順，所以縱然在人生道路上遇到坎坷或失敗，也可以平心靜氣地對待。即使常常會由於外在的原因令自己感到遺憾，也要泰然處之，人生總有失意之時，不要因為小小的缺憾而讓自己受委屈。缺憾也是一種美，跨過缺憾，再追尋理想中的完美吧！
上帝總是公平的，他關閉了一扇門，同樣為你開啟了另一扇門。人無十全十美，世上本來就沒有完美，因此，用包容的眼光來看待，把缺憾當成一種與眾不同的美吧。
剔除自卑才能接納不完美
不要老是去計算自己的不足，而要看到自己比他人強的地方。
——卡耐基
人類性格上的一大弱點是自貶。通常的情況下，人們總不太願意談自己的優點，總覺得說自己的優點顯得不太謙虛。即使在求職等事情上，也會覺得有些難為情。別人問起他們有什麼優點和長處時，他們頓時雙頰飛紅，喃喃道：“這個……這個……”可是在別人問起他們有什麼缺點時，倒很快地就可以羅列出一大堆。原因是大多數人都有這樣一個觀念：講自己的優點是不應該的。
自卑是一種消極的自我評價。一個人在觀念上不能悅納自己，自慚形穢，往往把自己放在低人一等的位置上，最後演變到讓人看不起的地步，把自己推向不可自拔，心靈愁苦的境地。而這種愁苦會產生一種連鎖效應，影響範圍頗大。
經常處於自卑狀態，大腦皮質長期被抑製，抵抗力會下降，生理機能狀況惡化，出現頭痛、四肢乏力、焦慮、食欲不振等現象，聰明才智和創造力也會因此受到影響。心理學家阿德勒認為人人都有自卑感，隻是程度不同而已。自卑的人都是不願意真正地接納自己的。隻有破除這種障礙，才能走出低穀，愛上自己。
有一些不如別人的地方，不必非去改變它。因為每一個人同周圍的人相比，不如別人的地方是很多的。沒有任何一個人處處比別人強。雖然有些“缺陷”是通過努力也改變不了的，但是不要自卑。一旦產生了自卑情緒，看自己的缺陷就更不順眼了。你可以把那些缺陷當做盲區，把注意力都轉向你的優點上，讓你的優點多放光彩。這樣，你的自卑情緒就消除了。
看到缺憾以外的美好
既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。
——車爾尼雪夫斯基
生活是美好的，不要因缺憾而傷感。缺憾是上天的一種恩賜。錯過了朝陽，可以欣賞黃昏；錯過了春花，可以接納秋果；錯過了太陽，可以仰望星月；錯過了今天，可以擁抱明天。有缺憾的人生是美麗的，因為有了缺憾我們才懂得珍惜，才懂得如何去愛。世上本來就沒有完美。珍惜眼前的人，珍惜現在，珍惜擁有的愛。
有一個圓環掉了一塊，為了讓自己完整，就到處找尋丟失的那塊，找來找去就是沒有合適的。由於不完整，它向前滾動的速度很慢，於是，它可以欣賞路邊的風景，和蜜蜂、蝴蝶聊天，充分享受著陽光。有一天，終於找到了丟失的那塊，它興奮極了，立即裝上，很完美，這樣就能很快地向前滾動。由於速度極快，無暇顧及路邊的任何事物。當它發現它的世界和以前大不一樣時，又把那塊拆了下來。
麵對缺憾，逃避不一定躲得過，麵對不一定最難受。如果你一味地擴大這種缺憾的意識，隻會讓自己生活在陰影裏，越陷越深，不能自拔，那麼，缺憾永遠隻會帶來痛苦。也許你無力改變生活中的缺憾，也許你無法改變人生中的苦難，但是你可以在缺憾中發現美、創造美，把苦難變成磨煉意誌的機會。
坦然接受生活給予的一切
在我們了解什麼是生命之前，我們已將它消磨了一半。
——赫伯特
命運的軌跡是我們無法決定的，要想從生活中收獲快樂，並在快樂中步入成功的殿堂，首先要做的就是坦然地接受自己的一切。
人生不易，生活不易，因此我們就更不應該再對自己過於苛刻。做人應該坦然地接受自己的一切，放開自己的心，雖不能追求輕靈飄逸之感，但也要努力享受輕鬆自在的那份從容。
然而，複雜的現實社會，讓有些人越來越學會了掩蓋自己的真實，激動興奮的時刻不能喜形於色，這樣才顯得謙虛有內涵；失意的時候要強裝笑臉，這樣才夠大方灑脫。是不是太過真實就會顯得平淡無味？於是越來越多的人將真情隱藏，將淚腺封閉，用平靜掩蓋激動，用微笑來掩蓋失意。其實，每個人都是一個多麵體，在不同的環境下或開朗或深沉，或自信或消極，但不管是怎樣的一麵，真實的自己肯定是最令人放鬆和舒適的。