22.老鷹抓小雞
遊戲功能
這個遊戲主要是為了訓練寶寶對自己的腳步進行自如的控製。
遊戲過程
1.這個遊戲人越多越好玩,寶寶可以邀請一些小朋友來和自己玩,可以由爸爸來扮老鷹,媽媽來當雞媽媽,寶寶和其他的小朋友當小雞。
2.首先寶寶要拉著媽媽的衣服,然後其他的小朋友按照一定的順序依次排在寶寶的身後。
3.在遊戲進行的過程當中,寶寶和其他的小朋友要跟上媽媽的腳步,寶寶們左右來回跑或拉著媽媽的衣服來回轉圈。
溫馨提示
這項遊戲對於寶寶跑的技能以及腳步的控製有著很好的訓練,寶寶的體力也會得到一定的鍛煉,而且還能夠有效提高寶寶身體的協調能力。
23.撞球遊戲
遊戲功能
通過下麵的遊戲,能夠有效提高寶寶手臂的運動能力以及手眼相互之間的協調能力。
遊戲過程
1.首先,媽媽要在平坦的地麵上挖好一個洞,洞的大小最好是能夠容納下小皮球的體積,然後在離洞口大約5米左右的地方貼上一個“起始線”,這樣就把準備工作都做好了。
2.媽媽和寶寶在遊戲開始之前需要做一些準備活動的操。也就是伸伸手臂、踢踢腿,扭扭脖子、伸伸腰。在做完了這些準備活動之後,媽媽和寶寶就可以開始遊戲了。
3.遊戲的規則就是在提前設置好的“起始線”處放一個球,然後用木錘對小皮球進行撞擊然後讓其進洞,進球最多的就成為獲勝者,媽媽可以先給寶寶做一個示範,讓寶寶照著做。
24.用腳把球拋出去
遊戲過程
1.讓寶寶坐在草地上麵,雙臂向後伸,上半身後仰,用雙手撐著地麵,把球放在寶寶的兩腳之間。
2.要讓寶寶用腳使勁夾住球,把腿抬高並且彎曲,用兩腳把球舉到空中之後,向空中用力地拋出。
3.或者媽媽坐在寶寶的對麵,寶寶向媽媽傳遞球,這個時候媽媽要用自己的腳把球接住,然後再向著寶寶的方向進行推球,反複進行。
溫馨提示
在進行上述的遊戲之前,先是要讓寶寶學會如何用手來拋球、滾球,媽媽先要給寶寶做一個示範,讓寶寶進行模仿,等到熟練了之後,再進行上麵的遊戲。更熟練一些之後,讓寶寶用雙腳把拋出的球給接住,這樣鍛煉的效果會更好。
25.紙張的折疊
遊戲過程
1.媽媽可以用普通的紙張來和寶寶做一個遊戲。媽媽先把紙折成各種各樣不同的形狀,在折疊的過程當中,要一步步仔細講述折疊紙張的步驟,要讓寶寶仔細進行觀察。
2.在媽媽折疊好之後,要讓寶寶按照教給他的步驟一步一步來折疊,在折疊的過程當中如果寶寶忘記了如何折疊,媽媽這個時候要耐心地告訴他,也可以媽媽和寶寶同時折。
3.媽媽先是折疊一步,讓寶寶照做,就這樣一步步下來,寶寶就可以把各種圖形都給像模像樣地折疊出來。
溫馨提示
上麵的這個遊戲既能夠對寶寶手指的靈活度進行鍛煉,同時在遊戲的過程當中,能夠讓寶寶認識各種不一樣的形狀。
26.小球鑽洞
遊戲功能
通過下麵的遊戲,可以有效地鍛煉寶寶手指的控製能力以及手腕的靈活性。
遊戲過程
1.先用準備好的小板凳、各種各樣的書籍、小木板在地上做成各種各樣的障礙物。然後再給寶寶規定一定的路線。
2.然後把一根小棍給寶寶,讓他把一個小球放置在起點位置,然後用這根小棍撥動著小球繞過這些障礙物,向著終點目標前進。
3.在撥動小球的過程當中,盡可能不要碰觸到那些障礙物,否則要接受懲罰。
溫馨提示
在遊戲進行的過程當中,要對寶寶進行鼓勵,要讓他耐心、仔細地走完全程,媽媽也可以拿一根小棍站在旁邊,在寶寶需要幫助的時候給予幫助。
27.穿水果遊戲
遊戲功能
通過下麵的這項遊戲,能夠對寶寶手指穿東西的動作以及手指的靈活性有一定的鍛煉。
遊戲過程
1.媽媽先把胡蘿卜、黃瓜、蘋果、梨、橘子、香蕉去皮並且都切成比較薄的片,然後再把衛生筷的一端稍微削尖一點。
2.讓寶寶一手拿著衛生筷,一手把切好片的這些水果從筷子的尖端依次穿過去,最終把所有的水果都穿起來。如果途中沒有水果片掉落下來的話,那麼作為獎勵,可以讓寶寶吃掉這些水果片。
溫馨提示
削尖的衛生筷不要對著寶寶,在穿水果片的過程當中,不要讓尖的衛生筷弄傷寶寶的手,要讓寶寶慢慢來,小心割傷自己。
28.倒著鑽呼啦圈
遊戲過程
1.先是媽媽拿著呼啦圈站在寶寶的身後,然後鼓勵寶寶把自己的左右腿交替著向後麵的呼啦圈進行移動。
2.媽媽也可以扶著寶寶進行遊戲,並且還要把呼啦圈的高度適當調低一些,這樣寶寶就能更加容易地進行遊戲。
3.寶寶也可以自己嚐試著去完成這個動作,媽媽隻需在必要的時候給予寶寶一定的幫助。
溫馨提示
在遊戲的過程當中要注意,不要讓寶寶摔倒,如果寶寶一個人無法完成這個動作的時候,就需要媽媽在旁邊給予一定的幫助,媽媽可以扶著寶寶進行遊戲。
29.小小登山員
遊戲過程
1.在外出回來走到第一層樓梯的時候,媽媽就和寶寶進行爬樓梯的比賽。
2.媽媽要先爬上第一層的平台處,然後讓寶寶向上爬,要告訴寶寶爬樓梯時所需要用的時間是多少。
3.在爬的過程當中,媽媽要用盡可能慢的速度,爬上一層樓梯之後就要看一下下麵的寶寶,然後對寶寶喊加油。
4.在寶寶爬完所有的樓梯之後,要給寶寶一定的獎勵,可以是精神方麵的也可以是物質方麵的,這樣寶寶就會更加信心十足。
溫馨提示
每次走到有樓梯的地方,都要進行這個遊戲。寶寶在向上爬的過程當中,媽媽要不時給寶寶打氣加油,對寶寶進行鼓勵。當寶寶爬樓梯比較穩之後,那就可以開始真正的比賽了,但是在爬的過程當中,一定要注意安全,這樣既能夠讓寶寶感覺到成就感,也不會傷害到他。
30.跳沙包
遊戲功能
通過上麵的遊戲,能夠對寶寶雙腿的跳躍能力以及雙腳的靈活性有一定的促進作用。
遊戲過程
1.先選擇一處平坦的水泥地,然後用粉筆在地上畫出格子來,就可以開始遊戲了。
2.先把沙包拋入第1個格子裏麵,讓寶寶把沙包在兩腳之間夾好,跳起來拋入第2個格子裏麵,然後寶寶再跳入第2個格子裏麵。
3.按照上述的跳法,再依次跳入第3、4格子裏麵,在跳完第4格子的時候再用兩腳把沙包夾緊,拋出格子的外麵。
溫馨提示
沙包如果壓線或還在格子裏麵,就算輸,要接受懲罰。在遊戲的過程當中,跳躍的時候不要太高,小心弄傷腳。
31.坐滑梯
遊戲功能
通過下麵的遊戲,主要鍛煉寶寶的運動機能,提高身體的控製能力。
遊戲過程
爸爸坐在椅子上麵,把兩條腿伸直,呈現斜坡狀。寶寶坐在爸爸的懷裏,一邊唱著兒歌:“小朋友,滑滑梯,你不推,我不擠,一個個,笑嘻嘻。呼的一聲滑下來,好像燕子飛出去,”一邊晃動著雙腿。當兒歌唱到快要結尾的時候,伸直雙腿,扶著寶寶的腋下,幫助寶寶順著爸爸的雙腿,像滑梯一樣滑下來,媽媽可以在一旁保護並且鼓勵寶寶。
32.手指歌
遊戲功能
通過下麵的遊戲,主要是訓練寶寶手部肌肉的靈活性,從而提高寶寶自我認知能力,同時也發展了寶寶的自信心。
遊戲過程
首先媽媽要在寶寶的手指上麵分別貼上不一樣的小動物圖案,比如小狗、小熊、小豬、小老虎、小兔子等。然後引導寶寶一邊說兒歌,一邊彎著自己的手指:“小狗小狗彎彎腰,小熊小熊彎彎腰,小豬小豬彎彎腰,老虎老虎彎彎腰,小兔小兔彎彎腰,一二一二三四五,大家一起彎彎腰。”手指每次彎下去之後都要馬上伸直,念到最後一句的時候,五根手指可以多彎幾次。