父母下班回家後,也要問孩子:“你今天過得好嗎?”“什麼讓你覺得快樂?”“什麼讓你或別人生氣?”等,讓孩子講述自己的感受。
2.做事有條理
讓孩子睡覺前,將脫下的衣服折好,按照先外衣後內衣、先褲子後上衣的順序擺放在椅子上,起床時按擺放的順序重新穿好。
在家長收拾屋子時,孩子也要學習如何按順序收放物品,然後以同樣的順序放好自己的東西,不亂扔亂放,培養做事的條理性。
(六)生活自理能力——學習遊泳
3歲的幼兒,是各種感覺的敏感期,是身體各器官協調發展、肌肉發展的生長期,所以在此階段學習遊泳是比較容易學會的。幼兒學遊泳,應該在專門為兒童建造的小型、淺底的遊泳池內學習,水的深度一般在孩子的腋下、不可以超過肩,而溫度在32攝氏度左右,要在水中循序漸進地經曆體溫的調節適應、入水、學習遊泳3個階段。
1.體溫的調節適應階段
初次下水,水溫應在34~35攝氏度,大人抱著孩子慢慢地進入水中,讓孩子慢慢體會在水中的平衡,同時準備一些浮具,如:浮板、色彩鮮豔的充氣玩具。
具體方法如下:
(1)托住幼兒肩背部,仰臥於水中,頭部露出水麵。
(2)托住幼兒胸部,俯臥於水中,使嘴巴和鼻子露於水麵。
(3)讓孩子垂直於水中,頭在水麵上。
以上動作要連續交替做,並且可以使孩子在不同姿勢的情況下,向前、向後滑行,左右移動。反複2~3次。
經過這樣的訓練,孩子會喜愛水,並能逐步做出對水溫的生理反應。
2.入水階段
孩子垂直在水中,用嘴吸氣,讓其雙手捧起水舉過頭頂,並讓水淋頭(在此過程中,教孩子不要閉眼,也不要用手擦臉),把頭浸入水中(讓孩子深吸一口氣,並閉上眼睛,屈膝,臉浸在水中)5~10秒。經過3~4天的訓練後,學會睜開眼睛在水中看東西,這樣孩子就能學會識別方向,防止危險的發生。
此練習可以重複做數次。
3.學習遊泳
(1)讓孩子麵對池壁,雙手扶池壁左右行走,家長在後保護。
(2)家長雙手拉著孩子的雙手,在水中向前(左、後、右)行走。
(3)孩子背對池壁,麵向家長,與家長保持1米的距離向前行走。家長可以用一些玩具引導孩子向前走。
(4)池中間拉一條水線,讓孩子走至水線時,鑽過水線,繼續往前走,使孩子在鑽水線的一瞬間,頭部沒入水中。
(5)由家長幫助:托住孩子頸後部,身體仰臥在水中,在水中滑行。
(6)托住孩子的腋下,讓孩子臉露在水麵上,幫助滑行,滑行速度由慢到快。
(7)水母漂:孩子俯臥水麵,臂腿都並攏伸直,家長一手握住孩子腳跟、一手托住其胸部,叫孩子深吸一口氣,低頭、屈膝收腿,雙臂緊抱雙膝,使身體團似1個球,背部向上,慢慢地球狀般的身體就浮於水麵;待氣憋不住時,即抬頭、張臂、一腿前跨一步,站穩於水中。
幼兒期在水中學會以上各種練習,說明他們已經初識水性、能在水中呼吸,身體也能在水中得到平衡。
(七)掌握常識
1.掌握一些安全常識
3歲的小孩不僅好奇心強,而且好動,家長如果不小心看護,就容易出危險,所以家長應該讓他們掌握一些安全常識。如:教育孩子注意“冷”與“熱”的安全,冷天不脫衣服、帽子,以防感冒;不要用手去碰火爐子、開水等。
2.認識天氣和聽天氣預報
孩子們都喜歡晴天,因為有太陽的日子可以到戶外玩耍,而寒冷的冬天有了太陽也會覺得溫暖。如果是雨天,孩子們隻能在家,所以陰天會影響孩子的情緒,不如晴天快樂。
孩子自身有所感受,就會注意天氣,而且喜歡與大人一起聽電台和電視的天氣預報,有些孩子從此學會了跟隨廣播員預報天氣,會說:“最高氣溫10度,最低氣溫零下1度。”也會背誦不少地名,如:北京、倫敦、東京等。