《臥虎藏龍》裏有一句很經典的話：當你緊握雙手，裏麵什麼也沒有，打開雙手，世界就在你手中。的確，當一個人緊握雙手時，手裏肯定什麼也沒有；而打開雙手時，手裏至少還會有希望。很多時候，我們都應該懂得放棄，放棄才會使自己身心愉快，才會使自己獲得更多的快樂。
人生就是一段旅程，活著就是為了趕路。背著包袱是走，放下包袱也是走。所以，何不把肩上的包袱放下，讓沉重的步伐變得輕鬆愉悅，讓陰鬱的心情變得明朗起來呢？所以，聰明的女人們，生活中一定要學會放手，不要一味地索取。
1.正視物質財富
生活中，人們賺取金錢的實際數量對快樂與否並沒有太大影響，關鍵是你對自己的生活是否感到滿足。如果你的心不滿足，即使擁有上千萬，你也不會覺得自己富有；但如果內心愉悅，對自己的擁有感到滿足，即使粗茶淡飯，也能品味出山珍海味的味道來。
2.降低自己的欲望
欲望如水，水能載舟，亦能覆舟。人的欲望是一把雙刃劍，一旦欲望得不到控製，就會被欲望牽著鼻子走。因此，生活中，應該懂得合理節製自己的欲望，用健康合理的生活方式來規範約束自己。唯有如此，才會懂得滿足，才能感受到快樂。
3.要經受得住外界的誘惑
現代社會，經濟發展日益迅速，再加上各種新鮮事物層出不窮，外界對人類的誘惑變得越來越大。特別是現在的年輕人，他們在追求一種“高品質”的生活，並樂此不疲。但處理不好往往容易使自己走火入魔，陷入物質的圈套之中。
4.懂得急流勇退
如果說“逆水行舟”是一種“進”的藝術，那麼“急流勇退”則與此相反，它講究的是一種“退”的原則。生活中，聰明的人往往深諳急流勇退的道理，因為退得及時，他們便生活得從容不迫，恬淡悠然。事實上，“隱退”很多時候隻是轉移陣地，也是給下一次的衝刺積蓄能量。
心理嗬護
生命的曆程中，既要有所追求，又要有所放棄，該得到的得到，心安理得；不該得到的，或得不到的則主動放棄，毫不足惜。學會放棄，你就會告別因求之不得而帶來的諸多煩惱和苦悶，輕裝前進，活得瀟灑和滋潤。
2.放鬆自我，忙裏偷閑
忙裏偷閑，才能夠在實現人生價值的過程中享受生之樂，生之趣，做到生活藝術化和趣味化。
現在社會的很多女性，在享受諸如較高的社會地位、較多薪水的同時，也承受著永不停歇的快跑、永無休止的辛勞。很多時候，她們甚至以犧牲身體健康、個人自由為代價，疲勞、壓力、辛苦、煩躁等讓人避之不及，難以甩掉。但聰明的女人明白，人生不能太忙，但也不能沒有閑暇。有忙有閑，有張有弛，生命之弦才不會被人為地繃斷。
但在這樣一個追求高效率、高速度的時代，真要一個女人放下工作，去慢悠悠地吃飯、品茶、旅遊，又有點不現實。因為工作不等人，而且要求必須做好，否則就被炒魷魚。所以，最好的辦法便是忙裏偷閑，這樣既不至於占用大量時間而影響工作，也不會使自己太累。忙裏偷閑，兩全其美。
當然，忙裏偷閑不是偷懶，而是人人應學會的一種生活藝術。在工作忙碌的間歇，休息一下，享受生活，品味幸福，為的是提高工作效率。忙裏偷閑，隨時隨地都可以做到，隻要允許，自己偶爾可不做事，就有意識地坐下來，停止手中的工作就可以了。
方翠在一家郵政儲蓄所默默工作了15年之後，被推上了所長的位置。從此，她的生活發生了翻天覆地的變化。上任後，領導職位給方翠帶來的壓力是巨大的，隨之而來的就是忙、忙、忙。
由於她的文化水平比較低，需要繼續深造，為此她在下班之後還要去參加各種各樣的培訓班。除此之外，她的職位高，責任也大，為了這份責任，她常常要應付各種各樣的客戶，還不得不花大量的時間在酒桌上。
時間久了，她覺得自己就像一個陀螺，天天忙得團團轉，而且出現了很多病症，不是頭暈眼花，就是心悸、氣短，總也消除不了疲勞等。
現代生活中，像方翠陷入忙碌而無法自拔的職業女性其實很多。她們仍困惑於成功的意義、幸福的真諦，糾纏在無數的煩惱之中。而一些聰明的女人，她們則懂得忙裏偷閑，懂得在工作之餘或工作的間隙為自己尋找樂趣。否則，當自己的身體受到影響時，便為時已晚了。
美國一位鐵路局長賈維羅先生的辦公室裏，有60隻以銅和瓷製作的小象，散亂地擺放在桌子上，他每天工作到疲乏的時候，就起身將這些小象排列成這樣或那樣的“象兵大陣”，自得其樂。還有一位大公司的總裁，經常在緊張工作的間隙把房門緊鎖，在辦公室內跳椅子，且美其名曰“室內跨欄”，用於自我調節。愛迪生在枯燥的重複試驗中，常常用兩三句詼諧的話語將大家逗得開懷大笑，而笑過之後，試驗進展得會更順利。
事實上，許多取得成就的人，都是忙裏偷閑的高手，都是懂得慢生活的人。他們每天至少抽出十幾分鍾的時間沉思冥想，或者親近一下大自然，或者幹脆躲進茶館坐上幾十分鍾，以便使緊張工作的大腦放鬆一下，以積聚更多的精力，產生更多的靈感。