正文 第1章 前言(1 / 1)

近年來,隨著人們生活水平的提高以及生活節奏的加快,高血壓、高血脂和高血糖的發病率亦逐年升高,嚴重危害了人們的生命健康。據有關部門統計,我國成年高血壓患病率為18.8%,成年高血脂患病率為18.6,成年高血糖患病率為4.6%。有關專家指出,在未來20年內,我國將麵臨“三高”病症較大規模的爆發。

健康長壽是人們的共同願望,據科學推測,人的自然壽命為100-150歲,然而現實中能活到100歲的人少之又少。為什麼人不能盡終天年呢?原因很多,然而可以確知的一點就是:百病緣於口。任何疾病都是由口入,由口得。

當今世界,隨著人們生活節奏的加快,高強度、高效率的生活現狀,使眾多忙於工作、精神壓力大的人們越來越吃不消,因而前所未有地重視起自身保健了。化學藥物的毒副作用,使人們“重返大自然”的心理越來越強,在這一背景下藥膳食療這一獨特的中華文化寶庫的奇葩,越來越顯示出她深厚的底蘊和奪目的光彩,為此我們精心編寫了這本《三高患者科學養生滋補食譜》,希望讀者能在獲得美味可口的佳肴同時,也滋補了身體,祛除了疾病,擁有健康、快樂的人生。