現代中醫學根據臨床表現,將高脂血症分為以下6種證型,分別介紹如下。
1.脾虛濕盛型
(1)主要症狀:麵色淡黃,體形豐滿,四肢倦怠,頭身沉重,眼瞼虛浮或者下肢浮腫,腹脹食少,咳嗽有痰,大便溏不成形,舌質淡,舌體胖有齒痕,舌苔白膩或白滑,脈滑。
(2)食療原則:化濁祛痰,健脾降脂。
(3)用膳宜忌:①忌食生冷、油膩、動物內髒等食物。②宜食山楂、大棗、荷葉、麥麩、茯苓、薏苡仁、蓮子、昆布、海藻、白蘿卜、大豆等藥食兩用之品。
2.濕熱內蘊型
(1)主要症狀:麵色無華,煩渴口幹,渴而不欲飲或者飲下不適,脘腹痞悶,腹大浮腫,身體困重,大便幹或便溏而有惡臭,舌質紅,舌苔黃膩,脈濡數或滑數。
(2)食療原則:清熱化濕,降低血脂。
(3)用膳宜忌:①忌食辛辣、溫燥食物及動物內髒。②宜食馬齒莧、大蒜、綠豆、赤小豆、虎杖、橘皮、車前子、香菇、平菇、蘑菇、蘿卜、海帶、澤瀉、茶葉、荷葉、山楂、竹筍、黑木耳、薏苡仁、玉米須等藥食兩用之品。
3.肝火熾盛型
(1)主要症狀:麵紅目赤,口苦煩躁,頭痛易怒,胸脅脹滿,小便黃赤,大便幹燥,舌質紅,舌苔黃,脈弦數。
(2)食療原則:清肝瀉火,降脂減肥。
(3)飲食宜忌:①忌食辛辣、香燥、溫熱食物。②宜食絞股藍、槐花、決明子、山楂、柿葉、大黃、海帶、菊花、枸杞葉、菊花腦、綠豆等藥食兩用之品。
4.陰虛陽亢型
(1)主要症狀:頭暈目眩、耳鳴,失眠多夢,肢體麻木,口渴,舌質紅,舌苔黃,脈弦。
(2)食療原則:滋補肝腎,平肝降脂。
(3)飲食宜忌:①忌食動物內髒,油膩、生冷及辛辣食物。②宜食黑芝麻、核桃仁、芹菜,枸杞葉,百合,海帶,黑木耳、竹筍、枸杞子、何首烏、葛根、螺旋藻等藥食兩用之物。
5.氣血瘀滯型
(1)主要症狀:胸悶氣短,或心前區疼痛,胸悶不舒,兩脅脹滿,麵色晦暗,舌質紫暗有瘀點或瘀斑,脈弦或沉澀。
(2)食療原則:活血化瘀,行氣降脂。
(3)飲食宜忌:①忌食生冷、油膩及動物內髒等食物。②宜食丹參、荷葉、紅花、蒲黃、陳皮、山楂、薑黃、海帶、麥麩等藥食兩用之品。
6.肝腎陰虛型
(1)主要症狀:眩暈耳鳴、消渴口幹,腰膝酸軟,肢體麻木,舌質紅,少苔或無苔,脈沉細弱。
(2)食療原則:滋補肝腎,養陰降脂。
(3)飲良宜忌:①忌食辛辣、香燥食物及動物內髒。②宜食黑芝麻、黑豆、核桃仁、枸杞子、香菇、何首烏、女貞子、沙苑子、墨旱蓮等藥食兩用之品。