孕中期的乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊；並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳頭。
另外，孕媽媽可以自行評估，在20～24周開始為產後哺乳做準備，例如乳頭的護理及乳房按摩；但是以促進血液循環和乳腺發育為目的，按摩的頻率和力度適中即可。
孕中期的乳房還不宜過度按摩，隻是要孕媽媽建立護理乳房的觀念。尤其是乳頭較短或凹陷者，應先給予拉拔式的按摩；至於乳房本身的按摩，可以在每天沐浴或睡覺前按摩2～3分鍾。按摩時要盡量輕一點，按摩過程中如果有下腹部疼痛，就應該立刻停止。
1 方法1：由外向裏的按摩
用右手抓住左側腋窩部位，然後從左向右，輕輕地按摩乳房。
將左手大拇指底下肉厚的部位貼到右手上麵，以肩膀為中心，輕輕地前後活動手肘。
2 方法2：由下向上的輕微按摩
用右手由下向上，輕輕地提左側乳房。
將左手拇指底下突出的部位貼到右手手背部，同時以肩部為中心，上下活動手肘。
3 方法3：由下而上的按摩
用右手小指托起左側乳房。
將左手緊貼到手下麵，就像輕輕地拖住乳房一樣，把右手往上推動。
孕中期的B超檢查
孕媽媽要在本周進行B超檢測。懷孕20周以後，可以通過B超檢查，確診出胎兒在外觀上是否畸形，另外也可以準確地診斷出懷孕周數、胎盤位置、羊水量、子宮及卵巢的異常情況。
孕23周重點
1 孕媽媽
腹部逐漸呈現出圓形，偶爾會發癢
2 胎寶寶
胎兒的身長為200毫米，體重為450克左右，已經開始儲存體內脂肪
3 特別提示
開始收集關於懷孕知識講座的資訊。為了轉換心情，到近郊去旅行
胎兒身體和臉部逐漸成形，開始長出牙根
由於胎兒的體內缺乏脂肪，身體還顯得比較單薄，而且皮膚上有很多皺紋。但是胎兒的容貌已經越來越接近新生兒了，臉部的嘴唇更加明顯，而且眼睛也有進一步的發育，眉毛和眼皮已經長出，從牙齦腺下麵開始長出小牙根。在懷孕的中期階段胎兒形成的牙根會繼續成長，所以出生6個月左右的時候，就會從牙齦上麵長出乳牙。
另外，此時期能夠使胎兒分泌荷爾蒙的腺體也在迅速發育。
孕媽媽出現皮膚瘙癢症狀
隨著懷孕的進一步發展，腹部、腿部、胸部、背部都會出現瘙癢症狀。嚴重時還會長出水泡，甚至發展成濕疹。懷孕中出現瘙癢症狀主要是因為胎盤中分泌的荷爾蒙影響肝髒的緣故。瘙癢症狀比較嚴重時，應該接受適當的治療，而且平時要經常沐浴，保持身體的清潔。此外，盡量穿沒有刺激性的棉質衣服，最好避免油膩的食物，多攝取富含維生素和礦物質的水果和海藻類食物。
孕媽媽情緒波動很大
隨著腹部逐漸增大，孕媽媽媽媽身體就會越來越笨重，而且很容易莫名其妙地發脾氣。懷孕中，荷爾蒙的變化是出現頻繁清晰波動的主要原因，體型改變身體變重也會給孕媽媽壓力，所以會有較大的情緒產生。此時，應該以積極的態度去麵對大部分女性都會經曆的懷孕變化，並且以愉悅的心情去迎接即將到來的新生命。
孕媽媽應積極尋找改善心情的各種方法
孕媽媽每次到醫院進行定期檢查時，醫生都會對其測量子宮底高度。子宮底高度是指從恥骨到子宮最高部位的長度。隨著懷孕時間的增長，子宮底高度會越來越大，而且在標準值的基礎上增加或減少2厘米左右時，都可以認定為標準。但是子宮底越高並不代表胎兒的發育就越好。某些情況下胎兒雖小，但是羊水很多，因此也會出現子宮底很高的情況。
另外，過一個月後子宮底高度沒有變化時，可能是胎兒出現了某些問題。所以隻有在標準值範圍內不斷增加，胎兒的狀態才是最理想的。
孕婦如果能適當地調節自己的心情，讓自己的情緒不要過於起伏不定，對子宮內的小生命也是相當有助益的。懷孕時期如果孕媽媽感到憂慮或煩心，不妨向家人尤其是丈夫傾訴，從相互溝通中得到支持與慰藉。準爸爸千萬不要把心思全放在腹中的小寶貝身上，而忽略了另一半的感受。
孕媽媽可以通過子宮底高度推測出胎兒大小
孕24周重點
1 孕媽媽
子宮會上移到肚臍上方4～5厘米
2 胎寶寶
胎兒的身長為210毫米，體重達到540克左右。胎兒開始為呼吸做準備
3 特別提示
進行妊娠糖尿病檢查。開始進行音樂胎教
胎兒肺部血管進一步發育
胎兒的體重已經超過500克，而且為了為呼吸做準備，肺部內的血管會進一步發育。胎兒經常張開嘴，重複喝羊水和吐羊水的動作，而且當臍帶或手指在嘴巴附近時，胎兒的臉會反射性地朝著臍帶或手指方向轉過去。通過這樣的過程，胎兒逐漸熟悉饑餓時尋找媽媽乳頭的反射性動作。
胎兒對外界聲音更加敏感
此時期胎兒對外部聲音更加敏感，而且很快熟悉經常聽到的聲音。因此，從媽媽的肚子裏已經開始接觸外部聲音，所以出生後不會被日常噪聲嚇壞。
孕媽媽腿部出現抽筋現象
體重增加過量時，孕媽媽支撐身體的腿部將承受很大的壓力，所以腿部肌肉很容易疲勞。鼓起的肚子還會壓迫大腿部位的靜脈，因此腿部容易發酸或出現抽筋症狀。這些症狀經常在晚上睡覺時出現，孕媽媽會被突如其來的腿痛所驚醒。翻身或伸腿時，腿部的肌肉會容易發生痙攣，非常疼痛。
孕媽媽會出現牙齦出血
懷孕期間由於荷爾蒙分泌的影響，牙齦會腫起來，所以刷牙時容易出血。孕中期，刷牙時要盡量輕柔。如果懷孕中對牙齒處理不善，分娩後牙齒會變得更糟糕。懷孕中期，除了牙齦出血外，還會出現鼻塞、流鼻血等症狀。
孕媽媽進行糖尿病檢查
懷孕24～28周，要進行葡萄糖檢查，這是為了診斷出大部分孕媽媽容易出現的高血糖狀態下的妊娠合並糖尿病。妊娠合並糖尿病是常見的懷孕症候群之一，跟其他糖尿病不同，胎兒出生後產婦的大部分症狀都會消失，但它在懷孕時會危害胎兒和孕媽媽的健康。
即使懷孕前沒有糖尿病，懷孕中也可能會出現，所以必須接受妊娠合並糖尿病的診斷。被確認為妊娠合並糖尿病時，要通過飲食療法和運動對血糖進行調節，病情嚴重時，還需要輔以藥物治療。
孕媽媽要注意出行安全
孕6月孕媽媽可以適當開車出行，但要注意時間，避免長途、長時間駕駛。駕車時一定要戴上安全帶，注意不要將安全帶緊緊勒住腹部，避免在凹凸不平或彎曲的路麵上行駛，更不要快速行駛，以防緊急刹車碰撞腹部！
孕媽媽應適當運動
孕媽媽在懷孕6個月時是運動的最佳時機。現在的孕媽媽可以適當地增加運動量，運動可以增加孕媽媽的心肺功能，以適應血液循環和呼吸係統不斷增加的負荷。