產時注意
新媽媽在生產時應密切配合醫護人員，盡量放鬆，消除緊張、恐懼的情緒，保證充分的休息，注意飲食，自己也要密切留心產程進展，不要將產程拖延的時間太長。
產後嚴密觀察
因為產後大出血80%發生在產後2小時內，所以胎盤娩出後，新媽媽應繼續留在產房觀察2小時，醫護人員會嚴密觀察新媽媽的一般情況、生命體征、宮縮和陰道流血情況。如果新媽媽失血較多就應及早補充血容量。需要注意的是，盡早哺乳可刺激子宮收縮，減少陰道流血量。
321.產婦在產後多汗的應對方案
產後從皮膚排出大量汗液的情況，醫學上稱為“褥汗”，產後多汗完全是一種身體生理性調節的現象，與產後的新陳代謝活動有關，而與產後的身體是否虛弱並不相幹。
產後多汗首先要避免冷風直接吹到身上，因為多汗時毛孔都處於張開的狀態，冷風很容易通過張開的毛孔進入體內。
其次，勤洗澡。應采用淋浴，月子期間因為惡露未淨不能使用盆浴。沒有條件洗澡的新媽媽可以每天用熱水擦身。
第三，勤換衣物，內衣內褲應每天更換。被褥最好經常晾曬。
第四，多喝溫開水，補充身體所需的水分。增加營養，食物種類應齊全，蔬菜、水果、穀物都不能少。
322.產婦得產後肛疾的預防方法
產後肛疾一般是由於孕期胎兒逐漸生長發育，子宮體也隨之擴大，向下壓迫盆腔，使血液在盆腔內淤積，血液回流受阻，造成肛門周圍組織水腫，抵抗力下降所引起的大便時疼痛、便中便後帶血、痔瘡等疾病。預防肛疾可以從以下幾個方麵著手：
（1）養成良好的習慣，產後保持肛門清潔，每次大便後用溫水輕輕擦洗肛門。
（2）長時間坐著會因為腹中壓力向下壓迫，使肛門血管血液淤積，肛門周圍水腫脆弱，容易造成損傷，因此新媽媽不宜久坐。
（3）做提肛運動，即做連續有節奏的下蹲——站立——下蹲的動作，每次做1～2分鍾，幫助肛門括約肌收縮，促使局部血液循環，防止血淤。
（4）新媽媽不要吃辛辣刺激的食物，以免肛門周圍水腫加重。要多吃一些含維生素、纖維素高的蔬菜和水果。
323.產婦患痔瘡的防治方案
（1）如果是單純的外痔可以用熏法外治，就是蹲在濃度比較高的高錳酸鉀熱溶液上，讓蒸氣熏5～10分鍾，注意不要熏到會陰部。
（2）內痔出血或脫出、腫痛症狀較輕時，可用1∶5000的高錳酸鉀水溶液坐浴，或用黃柏30克，苦參30克，蛇床子15克加水煎成湯藥熏洗後，再用馬應龍痔瘡膏塗抹即可，這種治療對胎兒無影響。
（3）在飲食上，新媽媽應注意多吃富含纖維的水果和蔬菜，少吃脂肪含量高及刺激性的食物。每天早晨起床後喝一杯蜂蜜水，保持大便通暢，最好養成每天定時排便的習慣。
（4）不要總是躺在床上，要適當走動和按摩腹部，幫助腸蠕動。
（5）堅持便後用溫水清洗肛門，或者不穿內褲，使肛門能夠晾一晾，經常保持幹燥、清潔，對於減輕痔瘡的症狀和預防痔瘡的發生均有好處。
324.尿瀦留的預防方法
產後因新媽媽排尿功能有暫時性障礙，使部分或全部的尿液不能從膀胱排出，這種現象稱為“尿瀦留”。初新媽媽第二產程延長者容易得產後尿瀦留，因為第二產程中胎兒先露部位壓迫新媽媽膀胱的時間過久，膀胱黏膜充血、水腫，促使新媽媽的膀胱緊張度及感受性降低，膀胱神經麻痹，致使膀胱失去彈性，膀胱排尿反射功能消失，導致尿瀦留。
要想預防產後尿瀦留，首先應在產前進行適當的活動，臨產時消除思想顧慮，放鬆心情。特別是到第二產程時，當胎兒一露頂，要密切配合醫生，做好屏氣和呼氣的協調，使胎兒順利娩出，將壓迫膀胱的時間縮至最短。隻有這樣才不會影響產後膀胱的排尿功能。此外，臨產前或產後新媽媽喝一碗桂圓湯，有利於益氣補腎、通調水道，可預防產後尿瀦留的發生。
如果新媽媽本來就屬於氣血兩虛的體質，產後可以服用由黃芪、黨參、甘草、升麻、柴胡、當歸、白術、陳皮製成的補中益氣丸。主要功能是補中益氣、健脾養血，比較適用於產後尿瀦留的治療。
325.醫生答疑：怎樣防治泌尿係統感染
新媽媽在月子期間，外陰部常因局部皮膚損傷和產後調養失宜而引起泌尿係統感染。其防治方法有以下幾點：
（1）新媽媽在產後要經常保持外陰的清潔，大小便後用紙擦淨，應由前向後擦，大便後最好用水衝洗外陰。每天用1∶5000的高錳酸鉀水溶液清洗一次。