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你不可不知的待孕準備100天
作者：
屠海燕
親子育兒
15 萬字
全本
《你不可不知的待孕準備100天》正文
正文 序言 享受存在的恩典（代前言）
正文 第一節 決定好，要不要做父母
正文 第二節 為寶寶儲備一份感情
正文 第三節 生男還是生女，請遵守“遊戲規則”
正文 第四節 何時做父母，早決定很重要
正文 第五節 如何選擇受孕的最佳季節
正文 第六節 種瓜得瓜——從遺傳到優生
正文 第七節 患這些遺傳病的夫妻不宜要孩子
正文 第八節 這些父母會把不良基因遺傳給孩子
正文 第九節 這些病與母親遺傳有關
正文 第十節 如何預防遺傳病兒的產生
正文 第十一節 不孕夫婦要進行哪些檢查
正文 第十二節 把脈不孕症
正文 第十三節 試一試，這樣治療妻子不孕症
正文 第十四節 試一試，這樣治療丈夫不育症
正文 第十五節 不孕症尋求專家的手術幫助
正文 第十六節 孕前養性要及時
正文 第十七節 貧血妻子，補血後再懷孕
正文 第十八節 肝炎妻子，病愈半年後懷孕
正文 第十九節 糖尿病妻子，在控製下懷孕
正文 第二十節 心髒病妻子，谘詢後懷孕
正文 第二十一節 結核病妻子，治愈後才能懷孕
正文 第二十二節 慢性腎炎妻子，慎重懷孕
正文 第二十三節 妻子甲狀腺功能亢進，在治療和指導下懷孕
正文 第二十四節 妻子患係統性紅斑狼瘡，選擇時機懷孕
正文 第二十五節 淋病孕婦，治愈後懷孕
正文 第二十六節 梅毒患者，妊娠率減低
正文 第二十七節 軟性下疳患者，治療後懷孕
正文 第二十八節 尖銳濕疣患者，慎重懷孕並安全治療
正文 第二十九節 非淋菌性尿道炎，會引發不孕
正文 第三十節 艾滋病患者，避免懷孕
正文 第三十一節 性病會讓新生兒染上多種病症
正文 第三十二節 阻止！其他感染累及胎寶寶
正文 第一節 孕前90天，製訂第一份優孕計劃
正文 第二節 重點發現！不良的原生環境影響
正文 第三節 趕緊隔絕！工業環境汙染
正文 第四節 開始遠離！生活汙染
正文 第五節 注意隔離！弓形蟲病傳染源
正文 第六節 下列問題，幫你進行孕前健康評估
正文 第七節 孕前身體檢查有哪些
正文 第八節 準媽媽，身體準備好
正文 第九節 準爸爸，身體準備好
正文 第十節 準備懷孕前，拒用藥品
正文 第十一節 果斷停止避孕
正文 第十二節 我的地盤，我作主
正文 第十三節 不良生活習慣，快改變！
正文 第十四節 身體排毒，輕裝上陣
正文 第十五節 排毒食物數一數
正文 第十六節 孕前健康選修——鍛煉與運動
正文 第十七節 趕緊注射預防針
正文 第十八節 準備做媽媽，開始熟悉胎盤
正文 第十九節 準備做媽媽，弄清楚羊水
正文 第二十節 準備做媽媽，不能陌生臍帶
正文 第二十一節 準備做媽媽，了解胎動
正文 第二十二節 準備做媽媽，認識流產
正文 第二十三節 準備做媽媽，要懂得保胎
正文 第一節 準媽媽要重視孕前營養——土肥苗才壯
正文 第二節 孕前營養要合理
正文 第三節 孕前營養補充策略
正文 第四節 準媽媽孕前需補充微量元素
正文 第五節 幫助受孕的營養補充
正文 第六節 準父母飲食要牢記“多食少碰”
正文 第七節 孕前飲食，不能闖“紅燈”
正文 第八節 一份好食譜，保證準媽媽孕前營養
正文 第九節 準媽媽孕前貧血的營養調治
正文 第十節 準媽媽孕前如何進行中醫調養
正文 第十一節 妻子性冷淡，食物來幫忙
正文 第十二節 習慣性流產，美食來改善
正文 第十三節 丈夫性功能減退，試一試食療
正文 第十四節 陽痿丈夫，試一試食療
正文 第十五節 早泄丈夫，試一試食療
正文 第十六節 少精丈夫，試一試食療
正文 第十七節 遺精丈夫，試一試食療
正文 第十八節 丈夫不育症，試一試食療
正文 第十九節 準爸爸在妻子孕前的保健
正文 第二十節 做父母，還有什麼準備要做
正文 第二十一節 準備做媽媽，了解妊娠中毒症
正文 第二十二節 準備做媽媽，了解妊娠合並糖尿病
正文 第二十三節 準備做媽媽，了解妊娠合並膽汁淤積症
正文 第二十四節 準備做媽媽，了解妊娠高血壓綜合征
正文 第一節 盡快迎接寶寶的到來
正文 第二節 準父母要有規律的性生活
正文 第三節 幾種測定排卵時間的方法
正文 第四節 采用有利受孕的最佳體位
正文 第五節 別讓不利的姿勢幹擾受孕
正文 第六節 放鬆點，你們就會有機會
正文 第七節 用愛撫增加受孕機會
正文 第八節 抓住最佳受孕時間
正文 第九節 讓做愛充滿激情
正文 第十節 保證精子的活力和數量
正文 第十一節 把握好人體生物鍾規律
正文 第十二節 準備做媽媽，學會估算預產期
正文 第十三節 準備做媽媽，了解產前檢查
正文 第十四節 準備做媽媽，了解早產
正文 第十五節 準備做媽媽，了解過期妊娠
正文 第十六節 準備做媽媽，掌握胎教知識
正文 第十七節 準媽媽要科學看待胎教
正文 第十八節 準備做媽媽，學會主要的胎教方法
正文 第十九節 準媽媽是胎教的主角
正文 第二十節 準爸爸，當好胎教的助手
正文 第二十一節 孕育的起點：製訂完美的胎教計劃