從這個月開始,可以同胎兒玩“踢肚遊戲”。方法是:胎兒開始踢孕婦肚子時,孕婦要輕輕拍打被踢的部位,然後待第二次踢肚;一般情況下1~2分鍾後胎兒會再踢,孕婦再輕拍幾下然後停下來;待胎兒再次踢肚的時候,孕婦可改換拍的部位,胎兒會向你改變的地方去踢,必須注意改變的位置不要離胎兒一開始踢的地方太遠。據專家測定,經過這種胎教遊戲玩耍的胎兒生下來,開始站立和走路的時間都會早一些,手腳也較靈敏,而且不愛啼哭,在聽、說和使用語言方麵都會獲得最高分,而且有助於孩子的智能發展。這種遊戲每天早晚共進行2次,每次3~5分鍾。
音樂胎教
懷孕的第五個月,胎兒的器官和組織正在迅速發育,並在功能上逐漸完善,能對各種外界刺激做出反應,此時生活在母親子宮中的胎兒已經是一個能聽、能看、有各種感覺的小生命,具備了接受教育的基礎。而此時的孕婦已經度過了妊娠反應時期,身體和心理上都處於一個很穩定的時期,有足夠的精力與胎兒進行溝通交流。所以,此時是對胎兒進行胎教的最佳時期,可以通過給予胎兒一些良性刺激對胎兒實施胎教,不僅可促進胎兒的各種感覺器官和大腦的發育,而且有利於今後形成良好的性格。科學研究已表明,一個人的性格和氣質特點有很多都取決於胎兒在母體裏所獲得的信息。
音樂胎教是孕婦首選的與胎兒進行交流的胎教方法。胎兒此時已經具備了聽音樂的生理條件,孕婦準備一架微型擴音器,將揚聲器置於孕婦腹部,樂曲拍響時,不斷移動(動作要輕)擴音器,將優美的樂曲透過母腹的腹壁,源源不斷地灌輸給胎兒。每一次可播放2~3支樂曲,即讓胎兒欣賞音樂美感,又要防止胎兒聽得過於疲乏。但必須要注意選擇合適的音樂,孕婦在聽音樂時音量不要過大,也不要聽那些節奏強烈、有刺激性的躁動音樂,如迪斯科舞曲、霹靂舞曲,它們有可能造成細胞破裂死亡,對胎兒造成不良的影響。音樂磁帶分兩種,一種是給腹中寶寶聽的,一種是給孕婦自己聽的。孕婦自己聽的胎教音樂,叫《孕婦專用胎教音樂》,可用耳機聽,也可以從揚聲器裏放出來聽,音量不宜太大。優美的音樂能調節孕婦的心理情緒和生理功能,使其精神放鬆、情緒愉快,使孕婦的心髒血管、消化器官乃至內分泌都處於正常的狀態之中。同時,平穩的旋律和節奏對胎兒大腦的發育是一個良好的刺激,能使胎兒情緒安寧,有利於胎兒的發育。而給胎兒聽的胎教音樂帶是《胎兒專用胎教音樂》,在頻響、節奏以及情感特征等方麵都有特殊的要求。每天給胎兒聽1~2次,每次15分鍾,最好選擇旋律優美的鋼琴、小提琴樂曲,為了便於胎兒記憶,每段樂曲重複放10天左右。
除了聽音樂外,孕婦可通過自己的哼唱讓腹中的小寶寶欣賞音樂,並進行“學習唱歌”。胎兒有聽覺,但胎兒畢竟不能唱。孕婦應充分合理地發揮自己的想象,讓腹中的寶寶神奇地張開蓓蕾似的小嘴,跟著你的音律諧和地唱起來。孕婦可先練音符的發音或簡單的樂譜,這樣可使胎兒易學易記,一教即會。比如1234567、7654321反複輕唱若幹遍。每唱完一個音符,等待幾秒鍾,這幾秒鍾即是胎兒唱的時間,而後依次進行。
對話胎教
妊娠20周時,胎兒的聽覺功能已經完全建立,此時的胎兒就可以聽到外界的聲音了,因此父母說話時一定要注意,別忘了還有一個小生命在聆聽,所以說話時要語調輕柔,充滿感情,避免講一些對胎兒發育不利的話語。另外說話時還要同小寶寶進行搭話,和胎兒搭話是十分重要的,可以使寶寶有一種安寧感,對寶寶出生後加強母與子、父與子之間的感覺極為有益。
孕婦可以對胎兒講每天喜聞樂見的事,也可以給胎兒朗讀一些筆調清新優美的散文和詩歌,以及講故事,聲音要親切、柔和、明朗,特別是講故事時應該繪聲繪色些。如果提前為胎兒起一個名字,孕婦可隨時隨地地呼喚他,與胎兒說一些日常語言,如“你好,明明”、“晚安,明明”,下班的時候可以說:“明明,爸爸回來了”,如果胎兒活動激烈,孕婦受不了時,父親就可以用手輕輕撫摸妻子腹部,如愛撫胎兒,一邊說;“我的乖明明,媽媽受不了,你不要太用力,好嗎?”如此等等。胎兒出生後,再聽到媽媽的呼喚時會感到熟悉和親切,在新環境中不會感到緊張和不安,有利於從心理上盡快適應,並可促進胎兒出生後語言的發展。
胎教是一項母親和父親一起進行的工作,母親充滿愛意的聲音對胎兒具有一種神奇的安撫作用,有利於胎兒的發育,而父親深沉厚重的聲音更容易被胎兒所接受,所以為了自己的寶寶健康、聰明,父母要共同努力,積極地同胎兒進行交流和溝通。
情緒胎教