為了讓孩子的自控力逐漸增強，並學會更加冷靜地麵對一切可能發生的事情，媽媽要注意以下幾個方麵：
1．讓孩子學會自我評價
一個自控力較低的孩子，在幼兒園跟小朋友鬧別扭，通常會馬上用小拳頭來實施報複；一個自控力較高的孩子，知道別人為什麼跟自己鬧別扭，知道如何避免類似的事情再次發生。
一個人隻有學會自我評價，他的自控力才會有所提升。如果孩子能夠靈活地運用這項技能，他的童年一定是充滿歡笑的。
2．讓孩子變得更加自信
孩子出生的第一年，其自理能力非常弱，在此階段需要得到媽媽的關心和愛護。兩三歲時，孩子便會產生自己的事情自己做的強烈願望，比如：自己吃飯，但弄得滿身都是；自己穿衣服，但扣錯扣子……
即使是這樣，媽媽對於孩子的自我獨立意識，也應該表示支持，給予表揚。時間長了，孩子便會積蓄這種心情，並將此轉化為自信，伴隨其一生。
3．讓孩子擁有自主權和主動權
讓孩子擁有自主的權力，是培養自控力的開始。生活中，如果所有的事情都由媽媽一手包辦，孩子便失去了培養自控力的空間。
有些媽媽習慣於把孩子捧在手心，認為孩子太小，總是代替孩子做事情。長此以往，孩子就會養成依賴他人的習慣，缺乏自主性，自控力的培養也就無從談起。
4．培養孩子頑強的毅力
一個擁有頑強毅力的人，決不會在困難麵前低頭，更不會因為一點小挫折就輕言放棄。如果孩子在與小朋友玩遊戲時，不小心受傷了，隻要不是很嚴重，能一直堅持到底，就說明他已有能力控製自己的情緒，這是擁有頑強毅力的前提。
5．培養良好的行為習慣
習慣是長期積累而成的，幼兒期是習慣養成的關鍵期，好習慣的培養也要從幼年時期開始。良好的習慣是無數次自控積累的結果。在日常生活中，媽媽可以通過平常小事，訓練孩子的耐性；還可以結合自身的情況，找到培養孩子自控力的好方法。
八十七、“分開是暫時的！”——讓孩子能夠接受並適應與家人的分離
孩子上幼兒園時產生的這種分離情緒是可以理解的。可是，如果孩子的這種情緒持續的時間長了，媽媽就應該加以重視了。為了減少孩子對分離的憂慮，可以直接告訴孩子“分開是暫時的”。即使孩子剛開始的時候不樂意，可是，經過一段時間和小朋友的接觸，也會慢慢適應的。
在每年幼兒園開學的階段，幾乎每家幼兒園都會上演“家人、孩子分離大戰”。一邊是哭鬧不已的孩子，一邊是肝腸寸斷的媽媽。
早上起床之後，小虎就開始哭鬧了：“我不去幼兒園！我不去幼兒園！”小虎媽說：“好好，咱們不去幼兒園，媽媽帶你去蕩秋千。”雖然小虎媽知道，這樣的謊話不應該對孩子說，可是為了將孩子送進幼兒園，她隻能采取這樣的辦法。
一路上，小虎和媽媽都歡笑著。可是，當小虎發現，又到了幼兒園門口的時候，便用雙手緊緊地勒緊了媽媽的脖子。
老師看到了小虎，過來幫忙，將小虎的小手用力掰開，可是，小虎卻用自己的雙腿夾住了媽媽的腰。媽媽掰開小虎的雙腿，將他遞給了老師。小虎哭鬧著，一行行眼淚流了下來……
對於這樣的場景，相信任何一個媽媽都不陌生。孩子離開家，來到一個陌生的環境，當他們對老師還沒有產生信任感的時候，會認為自己是“被媽媽遺棄了”，會擔心自己和媽媽分開之後，再也見不到媽媽，所以會用哭鬧來表達自己的情緒。從這個意義上來說，孩子的這種分離情緒是可以理解的。
可是，如果孩子的這種情緒持續的時間長了，媽媽就應該重視起來了。為了減少孩子對分離的憂慮，可以直接告訴孩子“分開是暫時的”。即使孩子剛開始的時候不樂意，可是，經過一段時間和小朋友的接觸，也會慢慢適應的。
早上起床之後，媽媽收拾完畢，叫醒了熟睡中的曉萍。曉萍今年3歲，剛進入幼兒園一個星期。
曉萍起來之後，媽媽一邊給她收拾，一邊和女兒對話：“嗬嗬，新的一天又開始了。媽媽又要去工作了，曉萍又要去幼兒園了……很快我們就會見麵的，回來之後，曉萍和媽媽一起做晚飯，一起洗菜……”
曉萍憧憬著和媽媽一起忙碌的快樂，說：“我給媽媽洗西紅柿。”媽媽說：“行！今天的西紅柿，都是你的了。”
收拾完畢之後，曉萍和媽媽一起走上了去幼兒園的路。到了幼兒園門口，媽媽說：“晚上回到家，咱們一起做飯！”曉萍笑笑說：“好！”
不可否認，曉萍媽的這種做法是正確的。這樣做，淡化了孩子對幼兒園的恐懼，給孩子設定了一個美好的希望，孩子就會心中充滿渴望，這樣也就不會害怕上幼兒園了。
為了讓孩子能夠快速接受並適應與家人的分離，可以采用下麵的這些方法：
1．微笑麵對每一天，不愁苦
情緒是可以傳染的，要想讓孩子不哭鬧，媽媽首先就要學會微笑。比如：孩子起床之後，第一眼看到的是媽媽的笑臉。其次，要樂觀。媽媽可以一邊給孩子梳頭洗臉，一邊哼唱孩子喜歡的歌曲，還可以起床之後就打開音響，讓客廳裏充滿音樂。第三，和孩子談談一天的計劃，比如晚飯怎麼做，孩子需要幫什麼忙……相信在這種輕鬆愉快的氛圍中，孩子是不會抵觸上幼兒園的。
2．不要強化孩子的“上幼兒園”概念
有些媽媽為了讓孩子上幼兒園，不斷地提醒孩子“上幼兒園”。早上一起床，就說：“寶寶，起床，去幼兒園了。”吃晚飯的時候，說：“幼兒園好玩嗎？”晚上睡覺的時候，對孩子說：“快睡覺，明天還要上幼兒園呢。”……這樣反反複複地述說，孩子即便不抵觸，也會心生厭煩的。
對於大人來說，如果別人在你身邊一個勁兒地重複同樣的語句，你是不是也會感到很煩？所以，換個立場想一想，孩子怎能不厭煩！
八十八、“老師很凶，會打人”這樣的話不要說——不要給孩子留下心理陰影
兩三歲的孩子，心理還不成熟，還沒有分辨是非的能力。對老師的負麵評價，隻會讓孩子對老師產生一種恐懼心理。為了讓孩子擁有健康的心理，“老師很凶，會打人”這樣的話最好不要說。
有些媽媽在和孩子交流的時候，經常會說出一些諸如“老師很凶，會打人”之類的話。她們錯誤地以為，這樣會讓孩子懼怕老師，會讓孩子聽話、不搗亂。其實，這樣做，隻能給孩子的心理留下不健康的陰影：
場景一：早上，媽媽掀開女兒的被子說：“快起床！去得晚了，幼兒園的老師會打人的！”
場景二：晚飯的時候，媽媽對兒子說：“在幼兒園，一定要聽老師的話，否則老師會打人！”
場景三：客廳裏，媽媽看著女兒說：“在幼兒園，一定不能推打小朋友。否則，老師會收拾你的！”
這樣的場景，在我們的生活中不止一次地出現過。或許，就在現在，還在上演著一幕幕這樣的“母子”的交心戰。其實，她們都知道，除非是個別素質不佳的老師，一般來說，幼兒園的老師是不會輕易責打孩子的。
不可否認，能說出這樣話語的媽媽，無非都是希望自己的孩子在幼兒園能夠聽話，做個乖孩子，不給自己惹事。可是，要知道，這樣評價老師，隻會讓孩子對老師產生一種恐懼心理。為了讓孩子擁有健康的心理，這樣的話最好不要說。
周末，小芬一家人正在吃飯。
爸爸說：“小芬已經3歲了，就要上幼兒園了，去了幼兒園可要聽老師的話埃”小芬似懂非懂地點點頭。
爸爸將一塊肉夾給女兒，繼續說道：“不聽話的話，老師是會打人的！”說著，還用手比劃起來。女兒看著爸爸的神情，停止了吃飯。
爸爸越說越來勁：“而且，門口的門衛叔叔也會打人。如果在幼兒園門口哭鬧，叔叔就會拿手裏的小電棒捅你。可疼呢！”
小芬聽著聽著，居然委屈地哭了。然後，便跑去廚房找媽媽。媽媽端著菜走出來，問怎麼回事，當她知道老公在嚇唬女兒的時候，狠狠地訓了他一頓：“你瞎說什麼！是那樣嗎？這樣孩子怎麼敢去幼兒園－…”
聽了妻子的話，老公改正了態度：“小芬，爸爸剛才說錯了。老師是不會打小朋友的，還會和小朋友一起玩；而門衛叔叔，是保護小朋友的，隻會打壞人！”
這樣的爸爸要不得，這樣的媽媽才可取！一味地強化老師在孩子心目中的負麵形象，隻會加劇孩子的恐懼感。如果想引導孩子愛上幼兒園，就要多說一些關於老師的正麵的話，比如：
老師會唱很多的兒歌，可好聽了。
老師會講很多有趣的故事，比如《三隻小豬》《烏鴉喝水》……比媽媽講得好多了。
老師會陪小朋友一起做遊戲。
老師會……
隻有這樣，才能讓孩子愛上老師，進而愛上幼兒園生活。
兩三歲的孩子，心理還不成熟，還沒有分辨是非的能力。這樣的孩子一般都比較聽媽媽的話，當媽媽說“×××老師，會打人”的時候，他們就會認為這個老師真會打人，便會害怕和這個老師接觸。這對孩子入園的生活和學習是一點好處都沒有的，不僅會影響他們和老師的正常交往，還會讓他們害怕上幼兒園。
1．正確評價小朋友
有些媽媽在孩子入園之前，會對孩子說：“去了幼兒園千萬不要太調皮，否則，其他小朋友會打你”這樣的話語，隻會讓孩子對交友心生抵觸。即使到了幼兒園，也不會樂意和其他的孩子進行交往。一旦發生小的不愉快，便會瑟瑟縮縮。媽媽要多說一些這樣的話：“小朋友都喜歡和你玩！”“大家在一起休息，多好啊！”“大家一起吃飯，多好玩啊！”
2．正確評價門衛
一般來說，每個正規的幼兒園門口，都會配有門衛。有些媽媽為了勸解孩子，會說：“不許哭，再哭，叔叔就要拿著電棍打你了。”“叔叔專門打愛哭的、不聽話的孩子。”這樣，隻會強化孩子對門衛的負麵情緒。要多說這樣的話：“門衛叔叔很辛苦，要尊重他們。”“門衛叔叔專門保護小朋友，有了事情可以找他們。”“在校門口遇到危險，可以找門衛叔叔。”
3．正確評價食堂工作人員
有些媽媽會當著孩子的麵評價幼兒園食堂：“飯菜這樣差，也不知道這些人是幹什麼吃的！”“孩子們的菜裏肉這麼少，肯定都被那些工作人員吃了。”這樣的話，最好少說。要多說這樣的話：“食堂的阿姨很辛苦，要珍惜飯菜。”“吃飯的時候，不能亂丟！”
4．正確評價醫務工作人員
有些媽媽會對孩子說：“幼兒園的保健阿姨會打針，如果不聽話，她們就會給你打針。”這樣，孩子見了保健工作人員就會躲得遠遠的。其實，正確的做法應該是對孩子說：“保健阿姨是美麗的天使，可以保護你不生玻”