老鐵匠聞言笑了笑，“並不是說聰明不好，正是由於你天資極高，所以才能在這麼短的時間內把趙天德教你的東西都學會。但也正是因為你的聰明，使得你修練時間極為短暫，以至於在你體內隻產生了極為少量的真氣，根本達不到突破當前修為所需真氣的標準，是以便產生了練武之人常見的瓶頸。世人學武，多以修習內力為主，開發自身潛力以求獲得源源不斷的真氣，進而將真氣附於拳腳之上便可達到傷人的效果，此為由內而外之法。修習此法者，以獲得真氣為目的，通過不斷挖掘自身潛力以衝向自己所能達到的高度。但此法卻有一弊端，那就是需要時間的積累而且由於各人天資不同，所蘊含的潛力便也有差異，所以以此法修習的人，日後所能取得的成就在生下來時便已被決定，除非有天材地寶，否則，一旦潛力用盡，便再難寸進。你現在的問題是體內真氣的量過少，而你又沒有天材地寶，是以要想突破當前修為，至少需要用一年的時間去積累真氣。”說完，老鐵匠端起茶杯喝著口茶算是潤了潤嗓子。
趙淩雲聞言不由大失所望，“趙爺爺，難道就沒有其他辦法嗎？您不是說可以解決嗎？”趙淩雲急切道。老鐵匠見狀不由笑了笑，蒼老的麵孔如同一朵盛開的ju花，右手端起旁邊的茶杯放在嘴邊微微喏了一口，不慌不忙道“當然能解決了。”說著，老鐵匠側過頭來，隻見趙淩雲此時是一幅急的要哭的表情。不由心生慈愛，不忍再逗他，忙道“我剛才所說乃是由內而外之法，弊端頗多，不過它也是有優點的。”
“什麼優點？跟獲得真氣有關嗎？”趙淩雲忙問。“是有一點關係的。修習此由內而外之法可不斷強化經脈，使人不需靈丹妙藥便可達到修習由外而內之法的要求。”
“由外而內？那是什麼？”趙淩雲疑惑道。
“由外而內之法重在吸收天地之靈氣而化為己用，一個人的潛力是有限的，而天地的潛能卻是無限的。試想，一人即使再強，可能與天地相抗？”老鐵匠此時是一臉豪氣。“不過，此法也是有一個弊端的。”趙淩雲不禁顯得有些不耐煩了，老鐵匠見此也並未在意，繼續說道“修習此法之人須有強撼的經脈以容納所吸收的天地靈氣，而同化的天地靈氣卻也能反過來拓寬經脈。是以修習此法之人需要有極高的起點。不過你卻可以取巧，運用此法來補足你所需的真氣。”趙淩雲聽此不由眼睛一亮，心情頓時激動起來，“趙爺爺，我該如何做呢？”
“你經脈雖不夠強，卻也是可以吸收一些柔和之氣的，你隻需於每夜子時盤坐於一塊大石之上，麵朝明月，作呼吸吐納之勢，以每天吐納三十次為宜，一月之後便有成效。大石性陰，涼氣入體可以靜心，對月吐納則可吸收少許月之精華，以此補足你所欠缺的真氣。”趙淩雲聞此不由心中狂喜，暗道：“我若天天如此，豈不是很快便能突破更高一層的心法！”
老鐵匠仿佛看出趙淩雲心中所想，又道：“此法忌貪，由於你所練之法乃是由內而外之法，是以你所吸收的精氣雖能短時間內提升真氣的量，但同時也在你身體中埋下了一個隱患。畢竟不是自己修練出來的東西，所以在你學有所成之時須消耗內力將之強行同化，甚至必要之時即使元氣受損也要將之逼出體外。”老鐵匠此時一臉嚴肅。
“不過多數情況下還是能比較容易將之同化的，隻要不是吸收過多，是不會有危險的。”老鐵匠微微笑了笑繼續說道。趙淩雲心中微微抹了一把汗，暗道“果然是有得便有失啊。”不過欣喜之情卻難以掩飾。
“多謝趙爺爺幫雲兒解惑，雲兒這就回去嚐試。”說著，不待回答，便匆匆跑了，連為什麼老鐵匠知道這麼多的原因都沒有問。
“臭小子著什麼急啊，天還沒黑呢……”老鐵匠看著趙淩雲狂奔而去的背影笑罵道。