寬容多樂，報複多苦
一天，宰相請來一位理發師給他理發，而他自己則邊理發邊想其他事情。
在理發師給宰相理完發後，開始給他修臉。可是剛修了一半的時候，理發師忽然停下來不動了，而是拿著剃刀直直地看著宰相的肚子。
宰相被看得有些不自然了，心想：肚子有什麼好看的？難道他看到什麼東西，於是便問：“你不修臉，卻盯著我的肚子看，我肚子上有什麼嗎？”理發師聽完宰相的話，回答：“我常常聽人說‘宰相肚裏能撐船’，所以我才看著大人的肚皮，可是您的肚子並不大，怎麼能撐船呢？”宰相聽完大笑道：“人們說的‘宰相肚裏能撐船’是說度量大的意思，也就是說這個人對小事從來不計較，能忍則忍。”
理發師聽後，連忙跪在地上，說：“小人有罪！”宰相見此情景問道：“怎麼了？”理發師說：“小人有罪。剛剛給大人修臉的時候，一個不小心，把大人右側的眉毛剃掉一塊兒，希望大人能原諒小人。”宰相聽後，十分生氣，他想少了一道眉毛，怎麼去上朝呢，在家中又怎麼能會客呢？他剛要發怒，又一想，自己才說過宰相的度量大，對小事從不會計較，現在又怎能為了一道眉而治理發師的罪呢？於是宰相對理發師說：“你去拿一支筆來，把剃去的眉毛畫上就好。”理發師立刻給宰相畫上了一道眉毛。
有時候，放棄進攻的語言和憤怒的衝動，就很容易諒解他人。因為放棄報複的欲望，本身就是一種寬容，而這種寬容比攻擊他人要輕鬆得多，也比報複他人要快樂得多，更比傷害他人要得到得多。
煩惱，都是自己找來的。因為心胸不夠寬闊，所以事事斤斤計較；因為斤斤計較，所以覺得生活不如意。有些人心裏不平衡，完全是因為他們斤斤計較，處處與人爭鬥，使自己經常處於緊張狀態。俗話說“將心比心”，隻要你不敵視別人，別人也不會與你為敵。
有一個年輕人脾氣很不好，動不動就與人打架，因而人們都很討厭他。一日，這個年輕人無意中遊蕩到了大德寺，正遇到一休禪師在講佛法，聽完之後異常懊悔，決定痛改前非，並且對一休禪師說：“師父！今後我再也不與別人打架鬥口角了，即使人家把唾沫吐到我臉上，我也會忍耐地拭去，默默地承受！”
“就讓唾沫自幹吧，別去拂拭！”一休禪師輕聲說。年輕人聽完，繼續問道：“如果拳頭打過來，又該怎麼辦呢？”“一樣呀！不要太在意！隻不過一拳而已。”一休禪師微笑著回答。那個年輕人實在無法忍耐了，便舉起拳頭朝一休禪師的頭打去，繼而問道：“現在感覺怎麼樣呢？”一休禪師一點也沒有生氣，反而十分關切地說：“我的頭硬如石頭，可能你的手倒是打痛了！”
年輕人無言以對，似乎對禪師的言行有所領悟。
一休禪師的境界確實了得，可能很多人很難做到這些。但是我們生活在塵世之中，大度包容的心還是不可缺少的。如果一個人氣量狹小，遇事斤斤計較，那麼在生活中就會處處碰壁，煩惱無限。假如能以實際行動理解、包容別人，那麼你也會得到別人的理解和包容。
寬容比報複更有力
對於別人的怨恨、不解和埋怨，不去解釋，也不去報複，隻是用一顆博大的寬容之心去包容、去諒解。事情終有真相大白的一天，而此時你的包容之心也顯得更加珍貴。
傳說舜娶了堯的女兒為妻後，幹勁突然猛增，不僅穀倉中的糧食日漸鬥增，而且圈裏的牛羊也一天天地肥壯起來，於是，他便攜帶自己的妻子，拿上一些禮物，回去看望父親、繼母、弟妹。他的繼母熙氏，看見舜手拿的禮物很眼熱；弟弟象看著舜的妻子也很眼熱，於是，他們便想把舜害死。