沒有風的滑雪場上我緊握著滑雪杆在急速滑行，身邊不時有三兩人呼嘯而過，發出雪板摩擦雪麵所特有的聲音，“刷拉，刷拉”，雪道很快就到了盡頭，我在一個平坡上停下，四處看著想在這陌生的滑雪場上尋找代步的纜車，但很快就令我失望地放棄，因為我已經看到其他的人已經或拿起雪板或支撐雪杆慢慢的掉頭向山上一步步走去，看來這個鬼地方沒有任何代步工具，我也隻好照樣子低頭取下雪板抗在肩上一步步向山上走，雪場的上坡路十分難走如果你走過你便會知道，走了一會，似乎才走了一半，突然眼前銀色的雪麵和行人都消失了，不知為什麼我已經站在一條陡峭的樓梯上，這是一條不知道通向什麼地方的樓梯，我仍然向上走著，慢慢的隨著高度的增加我連直立起身體都顯的那麼困難，我隻好爬在上麵由走改成了爬，壯著膽子回頭看去，倒吸一口涼氣，突然就在我重回過頭去的刹那，麵前猛的出現了兩個穿灰布衣服手裏抱著嬰兒的老太婆，其中一個就站著我麵前，正直勾勾的看著我，那張奇怪的臉仿佛在笑，天，她的臉！是的她的臉很奇怪，與其說那是一張人臉不如說是一張人性化了的——“狐狸臉”。一個人的頭上長著的一張狐狸臉，尖尖的鼻子，傍邊還長有幾根胡須，雖然吃驚但我並沒有嚇到從台階上掉下來，但她接下來的動作卻叫我不能不喊叫，她上前一步，伸出毛絨絨的手在我下巴上很重的刮了一下，一邊刮一邊還問我：“你說，你說，你要點啥。”
“嗷”的一聲，我把自己從夢中驚醒，原來是場夢。我怎麼又做了這個夢？再沒睡意的我不由的把回憶拉到了幾年前……
一段時間裏我經常出現奇怪的夢境，不能不說對我沒有絲毫影響，我開始覺得應該認真的對待這些夢，夢，有的時候是要引起我們高度重視的，不然後果會很嚴重也說不定。
我為了自己的怪異夢境去看了一位知名的心裏醫生，他叫“胡文風”。他的名氣很大，脾氣也很古怪，想來向他谘詢的人，必須要進行詳細的調查篩選，到底什麼樣標準的人，可以得到他的幫助，我不得而知，總之手續之煩瑣，叫人覺得他很大牌，但是沒有辦法，有些名氣的人，大概都這個樣子，我並沒有多想什麼，按照手續，一一詳細做了答複，接下來就是漫長的等待，大約兩個星期以後，我才得到回複，通知我的人是他的助手，約我當天下午去他的私人住所，這令我很奇怪，他的診所在一棟高級的商業辦公樓的頂層，麵積之大，雖沒見過，但也早有耳聞，為什麼他會約我到他家裏？雖然疑惑但也沒有多想，早早的就乘車趕到他位於市郊的私人住宅。
我在他寬敞的書房裏等了一段時間，終於在我不耐煩的時候，門開了，走進來兩個人，一個是助手，之前已經見過麵，而另一個，我想就應該是“大牌”的心理醫生，胡文風，這個男人有著一張幹淨的臉，眼睛單而細，身材很瘦弱，一副病弱的樣子，這就是我和胡文風第一次見麵，於現在已經過去了四年，那個時候我還是個普通的學生。
“你好，我是胡文風，我已經大致了解你的情況，不過我不認為，你那是心理問題，應該另有其他的原因。”
“會是什麼原因？”
“我想，是什麼原因，應該你自己去發覺，這樣吧，我已經將你要做的事情交代給了助理，她會給你一份詳細的說明，你照著做，結果很快就會出現。”
助理交給我一張紙，上麵寫著：靈魂出體“你玩過沒？
容易篇各位希望嘗試出體經驗的朋友希望能對這件事有較深的認識才開始去嘗試如果你已有一定的認識而又真的有興趣嘗試的話那麼我們便開始吧
這個方法是較有可能成功的方法我叫它作睡眠時間控製法：準備功夫（請照指示做）：1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭 2.鬧鐘響時請馬上起床3.這時請保持自己清醒三十分鐘，如有obe或newage音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體. 4.在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。