第六章 希望曙光(2 / 2)

秦羽極速奔跑著,根本不停。

這負重加的部位不同,奔跑的困難程度也不同。如果僅僅背在身上,至少雙腿跑起來還輕鬆點,可是負重加上手臂和腿上,這雙腿奔跑起來就需要極大的力氣。

同樣,這也是鍛煉秦羽腿部手臂爆發力的辦法。

山頂已經在望,秦羽臉上不自禁地有著一絲燦爛的笑容。

“這大半年的力量進步超過前麵一年多的訓練,肌肉的潛力以及韌性都提高了太多,而且吸收星辰之力對於肌肉的柔韌性,遠比其他鍛煉效果更好。恩,繼續努力!”秦羽眼中盡是興奮,這大半年來來,每日深夜他不斷的修煉《星辰變》,內外兼修,實力提升如飛一般!

此刻秦羽肌肉彈性以及柔韌性,甚至於潛力都高上了了不少。

瀑布之下。

秦羽和剛才一樣負重,紮著馬步在瀑布之下,受著瀑布激流的衝擊。

“喝!”

在瀑布衝擊下,秦羽低喝著,還時不時的飛速擊打出雙拳,拳影如風如雷,一拳拳擊打著瀑布。如此鍛煉著手臂攻擊力,那水花更是被擊打的四處飛濺,陽光照耀下,發出七彩光芒很是奪目。

秦羽馬步一定,則是古鬆一般動也不動。

“負重增加,這腿部受到的壓力果然大的多。”秦羽咬了咬嘴唇,努力讓雙腿站的更加穩。

此刻,秦羽的雙腿不但受到瀑布衝擊力,還受到身上負重的壓力,堅持當然困難的很。不過負重的存在,也讓秦羽的重力增加,重心穩了不少。在瀑布的不斷衝擊下,秦羽雙腿受到壓力越來越大。

達到那種極限狀態,需要的就是堅持。

生理極限的巔峰,秦羽明顯感受到,肌肉深處就湧出一股股熱流,讓雙腿再次擁有了力量,因為肌肉吸收內力,如今每次達到極限突破的時候所感受的力量比過去都要大上不少,這也讓秦羽進步快了許多。

是夜。

秦羽閉眼盤膝坐在床上,不斷吸收著元氣,並且慢慢煉化。同時,星辰之力也強化著肉體。不斷被秦羽鍛煉淬煉的肌肉則是如同路途饑渴的旅人,不斷吸收著星辰之力。

一夜過後,秦羽睜開了眼睛。

“和我想的一樣,煉化元氣為星辰之力也很快速。”“今天星辰之力提升很多”秦羽實力又強了一分!

秦羽猛然起身,頓時感覺全身充滿了力量。

星辰之力被吸入肌肉之中,這讓肌肉內部隱藏的潛力大大提高。

“新的一天到了,繼續訓練。”秦羽一笑,便衝出了房間。

……

一日又一日的訓練,秦羽身體也悄悄發生著蛻變,星辰之力也以秦羽沒有發覺的速度變化著。

一個身體,不但要看力量,還要看柔韌性、速度、爆發力、抗擊打能力等等許多。秦羽的身體修煉絕對不錯,他所修煉的方法是不斷積累才創造的,堪稱完美!身體各個方麵沒有最突出的部分。

一個木桶盛水,不是看最高的那塊木板,而是最低的那塊木板,平衡很重要!同樣身體越協調才越完美。

修煉最重視基礎,基礎打好,戰鬥起來也要遊刃有餘許多。

秦羽眼中閃著一絲隱晦的精光,基礎訓練秦羽差不多出師了。

“也該出去走走了”!