法國大文豪巴爾紮克說過：“嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，他自己的不幸和別人的幸福都使他痛苦萬分”；
德謨克利特說，嫉妒的人是他自己的敵人；
愛比克泰德說，嫉妒是幸運的敵人。
黑格爾曾說，嫉妒是“平庸的情調對於卓越才能的反感”。
英國科學家培根說：“在人類的一切情欲中，嫉妒之情恐怕要算作最頑強、最持久了。嫉妒這惡魔總是在暗暗地、悄悄地毀掉人間的好東西。”，
莎士比亞說：“您要留心嫉妒啊，那是一個綠眼的妖魔！誰做了它的犧牲品，誰就要受它的玩弄。”
《聖經》曾說：魔鬼所以要趁著黑夜到麥地裏去種稗子，就是因為他嫉妒別人的豐收。嫉妒是一把火，燒毀自己的同時也傷害別人。
現實生活中，嫉妒心理造成的悲劇也是很多的。
大家都熟知《三國演義》中諸葛亮和周瑜的故事。可以說，作為一個戰爭的統帥，勝敗乃兵家常事。但由於周瑜心胸狹窄，容不得他人，在屢屢被諸葛亮擊敗後，他想的不是如何總結經驗，再與諸葛亮較量，而是任憑自己的負麵情緒主宰。最後，他大叫一聲"既生瑜，何生亮？！"吐血而亡。可以說，他是被嫉妒這一感情折磨而死的。
1953年在慕尼黑，有一個年紀越來越大的老姑娘，用兒童車推著她女朋友的嬰兒去散步，突然間她把車和小孩一起推進了伊薩爾河。精神科專家調查發現，這個女犯是突然間抑製不住嫉妒而犯下了罪行。她嫉妒在這個孩子身上體現出來的她的女友的幸福。
1960年3月15日，美國各家報紙刊登了一則消息：“一個手持鐵棍的男孩殺人犯供稱：殺人動機是出於嫉妒婦人的財產。”17歲的戴維.馬爾茨是一家洗衣店工人的兒子，經常被一個同學邀請去家裏使用他們的私人遊泳池。因為嫉妒這個家庭的財富，他打死了他同學的母親。
中國科技大學少年班19歲的大四女生馬蕾蕾(化名)竊取美國大學給自己同學的錄取信件，冒充該同學給美國大學寫信放棄被錄取，並且假借其他同學的名義推薦自己。從心理學的角度來看，在這一事件中，馬蕾蕾背後的主要的負麵情緒是嫉妒。
記得
其六，嫉妒也是激發人的潛能的動力。
嫉妒，不是一無是處。有了嫉妒，你才知道自己的差距與不足，你才知道如何找準自己的位置，選準超越的目標，因嫉妒而產生比、學、趕、幫、超的勇氣和決心，不斷進步；
有了嫉妒，你才知道別人有長、天外有天，你才不會做井底之蛙、自大夜郎，你才不會剛愎自用、孤芳自賞，你才會謙虛求進，與妒俱進。
所以，嫉妒是一柄雙刃劍。
其七，生活中，能被人嫉妒，也未免不是一件好事。俗話說：“木秀於林，風必催之；堆出於岸，流比湍之；行高於人，眾必非之。”被人嫉妒，至少說明你在某一方麵是有價值的。