秋季到了以後，秋燥開始襲擊人們，空氣一幹，有些人的鼻子就吃不消了，這兩天，流鼻血的人一下多了起來。如何才能正確應對因秋燥引起的鼻子流血呢？
早上醒來4歲女兒枕頭上都是血
門診中有位媽媽，抱著4歲女兒一臉焦急。她說，早上醒來，發現女兒枕頭上有一攤血跡，被子上也有好多，摸上去幹幹的。她嚇壞了，想不通是怎麼回事。後來看到女兒鼻孔裏的血跡後，才反應過來是流鼻血了。這位媽媽很疑惑，半夜裏怎麼會流鼻血。
孫越峰醫師說，3至9歲的孩子，最容易流鼻血。小孩鼻腔裏黏膜比較薄、脆，很嬌嫩。秋季天氣幹燥，空氣濕度低，鼻黏膜因幹燥而變得更脆弱，毛細血管容易破損，導致流鼻血。就像一片幹燥的土地，容易龜裂一樣。
常吃炸雞腿、巧克力、飲料更易流鼻血
為什麼有的小孩經常流鼻血，而有的小孩從來沒流過？孫醫師說，因為每個人的皮膚質地不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣。
和小孩的體質也有關係。浙醫兒院中醫科副主任醫師姚敏華說，陰虛火旺、偏熱體質的容易流鼻血。比如，平時大便幹，扁桃體經常發炎，晚上盜汗等，這些孩子流鼻血較多。
“偏熱體質和遺傳有關，但和飲食也密不可分。有的孩子到了兩三歲，還是拿果汁、蔬菜汁代替白開水，粗纖維吃得很少。還有的孩子經常吃烤雞、炸雞腿、巧克力等，越吃虛火越旺，這些孩子就比較容易流鼻血。”
有過敏性鼻炎的孩子，秋天也很容易出鼻血。
孫越峰說，一到秋天，有過敏性鼻炎的孩子會經常打噴嚏，有瘙癢感。他們用力打個噴嚏，或者搓一搓鼻子，鼻黏膜就容易受傷流血。還有孩子摔跤一次，鼻子受過傷後，也可能會常流鼻血。
老輩傳下來的仰頭止鼻血法沒用且危險
“家長們一見孩子流鼻血，就很緊張，直接送到醫院來，其實沒必要。”孫越峰說，如果血量不多，能夠自己止住，全身也沒有明顯不舒服的，不用來醫院。如果出血量大，出血持續不止，而且用手指按住鼻翼10分鍾後，還是止不住血的時候，才要送到醫院來查。
一流鼻血，很多家長會讓孩子先把頭仰起來，然後找棉花或紙巾塞進鼻子裏，就像自己小時候做法一樣。
這是個誤區。孫越峰說，頭仰著，血不從鼻孔流出來，但會從鼻腔後部流到咽喉，被孩子吞入食道或腸胃，刺激胃黏膜會引起嘔吐。塞棉花、紙巾、手絹等，也都沒什麼作用。
止血的最好辦法是按壓法。用大拇指和食指按住兩側鼻翼及上方軟骨組織，持續壓5分鍾到10分鍾，可達到止血的作用，在此過程中不需要仰頭。
還可用冰塊或者冰毛巾冷敷額頭或後頸處，冰冷能夠促使血管收縮，讓血流動慢一些，從而減少流血量。