健康是一種責任，這句話不是我們率先提出來的。當然，凡事都有個由頭，我們對於健康的特別衝動來源於對極少數精英人物的深切關注，來源於對芸芸眾生的普遍熱愛，來源於這樣一個駭人聽聞的報道：
在號稱“中國矽穀”的北京中關村，科技工作者和IT從業人員的平均死亡年齡隻有5334歲！這些精英們都是在人生最輝煌的巔峰時刻悄然謝幕，在耀眼的一瞬間之後就像流星般隕落，無不令人扼腕歎息。他們的英年早逝不僅是個人、家庭的損失，更是整個國家、社會，乃至民族的巨大損失。回顧人類曆史，整個社會的進步就是由精英加速推動的，如果愛因斯坦當年在納粹的迫害下沒有健康地活著到達美國繼續從事科學研究，光電理論乃至相對論就可能晚100年才被提出，而在此理論基礎上誕生的電視機、互聯網也許還沒出現在我們的生活中，誰也無法估算這是多少億美元的損失……
精英人物的健康價值無可估量，是否普通老百姓的健康隻是一個人的事呢？決不是！
有著“健康總理”美譽的新加坡前總理吳作棟曾語重心長地對他的人民說：“身為總理，保持健康的身體是我責任的一部分；作為公民，你們保持健康的身體也是你們的責任。”列寧曾經說過：“身體是革命的本錢”。荷蘭學者斯賓諾也曾有過精辟的論述：“保持健康是做人的責任。”是的，整個社會就是由每個個體構成，每個人都是社會中的一個基本單位，每個人都在消費與創造中推動社會、人類進步。如果這些小的基本單位失去了健康的身體，幹好本職工作都是紙上談兵，更不要提為國家和社會創造價值了，整個民族也失去了賴於存活的根基。
可是，隨著社會的發展和進步，我們在享受高科技的同時，我們的健康，我們的體質，我們的遺傳質量都在後退。時代賦予我們更多、更高的物質和精神文明，卻在另一方麵強迫我們承擔更多的健康挑戰。精神壓力大，生活節奏快，飲食無規律，這三大因素導致現代人的身體素質在不斷地下降。人類最終的敵人就是自己，這句話聽起來有些聳人聽聞，回顧很多科幻片裏出現的世界毀滅，大多數原因是由人類自己造成，我們不能讓這種幻想成真。
任何事物都是生存工具，而不是本質，人類有責任讓自己的種族存在下去，這才是生命的意義。健康不僅僅是個人的事，還是企業、政府、國家、社會乃至全人類的大事。所以每個人都應重視自己的健康，個人的健康本身就是一種社會責任。
作為一群愛生活，愛思考的文字工作者，我們所作的，隻是踩在前人的肩膀上，吸取百家之言，不斷總結出更多的人生智慧，為人們的生活增添些許姿彩。
當然，個體的差異無法漠視，你可以沒有劉翔和鮑威爾的速度，但你照樣可以擁有和他們一樣健康的體魄。隻要你承認健康是一種責任，隻要你行動起來，對自己負責，對健康負責。