危險預知訓練的內容
危險預知訓練是針對作業現場存在的危險因素，進行實地的假定和防範的一種分析、演習和訓練的活動，目的是使作業人員麵對現場可能發生的不安全狀態和不安全行為，研究預防事故（災害）的對策，掌握防範的技能和要領，養成預先分析危險和防範的習慣，提高適應危險性作業的能力，保證作業的安全。
危險預知訓練是在班組長或現場作業負責人的主持下，通過問答、講解、演練、示範、模擬、檢查、交流經驗等方式實施的，一般安排在作業前5~10分鍾進行。由於這種訓練活動時間很短，所以必須在事前充分準備，根據不同人員的情況，有針對性地組織進行。
危險預知訓練的準備工作可分為以下5個步驟：
了解作業任務和作業現場情況。可畫出作業簡圖加以說明。
分析作業中的潛在危險。由班組長主持研究，對看到的或想到的危險進行逐個分析，也可結合安全檢查或危險分析中發現的問題及以往操作中出現的問題加以分析。
找出危險的部位及失誤的原因。從眾多的事故教訓II現場作業危險分析中，找出容易出現危險的部位，逐項分析發生的原因。
研究應采取的措施。針對危險的部位和起因，研究防止的對策和要領。
擬定實際方案。在進行以上4項準備工作的基礎上，製定出實施方案。這個方案通常應當明確工作內容、目的和要求、實施時間、執行人、執行地點及實施方法。
從事罐內，下水道、漿池內、登高和機械維修作業以及.貨物裝卸運輸等比較分散和繁重的勞動，如果不注意安全，也極易發生事故。但是對這些類型的作業，不一定要畫事故樹或作其他分析，隻要認真總結分析以往作業中的經驗教訓，按規程辦事，掌握好安全作業的要求與要領，就可以保證人身安全。些作業中的安全要求與要領大致包括：①分析作業現場中有哪些危險因素；②探討這些危險因素在什麼條件下會導致事故，潔樣防止；③確定現場作業的安全須知事項；④檢查防護器具的配備及個人防護用品的穿戴是否合乎要求；⑤進行實地安全作業練習。
以下經驗可以作為危險預知訓練的借鑒。例如：①登髙作業要使用工作梯，係好安全帶，不穿容易打滑的鞋子。使用沒有防滑設施的梯子，要有人監護；②在石棉瓦或天花板上作業，必須防止踏斷、踩空而發生墜落；③在高牆牆頭、陡斜屋頂、支架、管道及沿洞口附近作業和行走時，必須係好安全帶；④腳手架必須設拉杆和支撐杆，同建築物連接牢固，下部墊實，腳手板要紮牢，防止鬆勁，傾斜和下滑；⑤要測定作業現場的重點危險區。對可能發生傷人的部位，應進行防護並使人便於躲避，人體應處在安全的工作位置上；⑥各種貨物和送料車的結構要保證安全，並規定存放和裝載物品的規格和數量，充分估計可能發生的事故，明確使用的方法和要求；⑦在有火災危險的場所，應檢查消防器材的完備；⑧從事有毒作業的人員，應能正確、熟練地使用各種防護麵具；⑨對多層次的交叉作業，要規定聯絡信號及安全注意事項；⑩機械加工作業重點預防絞傷、割傷、物體打擊和傷眼；熟悉現場急救方法；~對不易識別的工作部位，應設置明顯的標誌等等。
實施危險預知訓練的方法
以建築施工中防止高處墜落為例，危險預知訓練的實施程序及要點可以包括以下幾方麵。
作業任務及現場情況——基建施工，人員在高處作業。
潛在危險分析一一在施工作業中的主要危險是髙處墜落及被重物砸傷。
容易發生墜落的部位及原因
容易發生墜落的部位：①腳手架（包括腳手架板、跳板、梯子等）。②樓梯、棧橋、高台等場所。③地麵開口部位（包括卸貨口、升降機口、坑口、料石漏鬥口、豎井口以及地板和通道的開口部位。）④屋頂（包括建築物的屋頂及石棉瓦頂）。⑤工作物上（包括登電梯，在電杆、鋼架、窗框、起重機及橋式移動起重機等工作物上的作業）。⑥搬運車（如在載重車、貨車上作業）。
發生墜落的原因有，①身體失去工心。②看不見腳下路麵而失是。③乘載的物體不穩定或折斷。
應采取的措施及防墜落要點
清理作業現場。清理地而及路麵易滑的地方，除去絆人之物，檢查修迪不堅固的設備，更換易斷的繩子，設置是夠的照明等。
在有墜落危險的場所設立禁止通行的柵欄及警戒標誌。
在作業平台的開口處或邊緣設立扶手、柵欄、圍欄，在有覆蓋物時，應在其上標明限製的負荷重量。
設防墜網。
腳手架板要平坦穩定並選擇安全負荷範圍
著裝整齊。穿不打滑的鞋，戴好安全帽，紮緊腰帶。
避免立體作業。必須進行立體作業時，上下雙方作業責任者應在事前製訂出完善的安全對策。
擬定實施方案
針對上述分析，可編製若幹方案，每一方案應列出提問的題目、演練的項目或研討的向題。主持者可以靈活地穿插進行，做到既生動活潑又使作業者獲得知識和得到技能的訓練。如對腳手架上的作業者，可按下述計劃實施訓練
講解本次作業的內容與要求。
提問：中在腳手架上作業時發生墜落的原因有哪些：③腳手板的安全負荷是多少？③雨後的安全負荷有沒有變化？安全負荷值應減多少？
演練：①指定一名作業者係安全帶，另一名作業者檢查是否正確。②指定一名操作者檢查全體作業人員的著裝及穿戴是否合乎安全要求。