（2）單操的合練
單操合練是指參加一場操的所有單位集中在一起進行合練，即一場操的合成訓練。單操合練的主要任務是解決進場、各種隊形變化及動作的銜接、圖案的組成以及退場等合成問題，檢查訓練及表演效果，進一步完善表演方案。為了保證動作的連續性，便於檢查整體效果，進場的隊形及動作要與進場後的第一個隊形及表演動作結合起來訓練，退場隊形及動作則要與表演的最後一個隊形及動作結合起來訓練。合練時還要注意保持動作的一致性和隊形圖案的清晰。
（3）全操的合練
全操合練是指每一場操練好之後，各場操在一起排練。全操合練重點解決各場操的前後順序與銜接，出入場的時間和地點的分配，以及最終結束場麵集體表演的進場、退場的層次及位置，並對各場操進行全麵檢查。
（4）變化的訓練
合練時要多進行較為複雜的隊形及圖形變化的訓練。為使隊形及圖形變化達到迅速準確、自然流暢的要求，訓練時布置醒目標記應使每場操的負責教師了解變化時表演者的運動方向、路線、方法及拍節要求，同時在場內布置醒目標記，使表演者在教師的引導下和學生骨幹的帶動下走到自己的位置。待熟練掌握了變化規律後，再由原來的隊形直接變化成較為複雜的隊形，並逐漸將表演動作與隊形圖形變化相配合；
（5）合練的形式
合練的形式應根據團體操訓練的任務和需要確定，並在訓練計劃中做出具體安排，使每次合練都能達到預期的成效。合練時，應以音樂為引導，不間斷地讓每段、每節、每章的表演延續不斷地展現出來，體現其整體效果。
（6）合練的時間
合練的時間應統一規劃，並保證表演人員的出勤率。合練時可將操劃分為幾個段落，通過每個段落的分段練習使學生熟悉自己的位置、跑動的順序和路線。每一個段落在體育課排練好後就可利用學校早操、班會和課外活動時間組織合練，以熟悉整體位置和檢驗操的效果。
（7）場地的準備
在合練之前應提前布置好場地，為了讓學生能夠準確而快速的組成隊形圖案，對特殊隊形可適當標出特殊點，並以不同顏色加以區分，難以作出標記的地方，可以操場周圍的參照物作基點。場地布置好後，可先在體育課上讓學生們分別找到自己的位置，合練時則要著重養成學生站點的習慣和判斷位置的能力，以使學生快速準確的找準自己的位置。
（8）完整的合練
整套操完成後，要安排l次至2次完整的集體合練，合練應著重於音樂與動作的配合，使學生更加熟悉音樂，以更好地表現出操的風格和特點。音樂是團體操的指揮信號，在一般情況下，從進場表演到退場結束都是在音樂指揮下進行的。但在訓練的初級階段，由於學生接受能力參差不齊，一般依靠口令指揮完成動作，隨著熟練程度的提高，應逐漸過渡到與音樂結合起來進行訓練，並最終完全在音樂伴奏下練習。