中文書城
www.cread.tw
首頁
排行
完本
足跡
首頁
東方玄幻
都市小說
西方奇幻
武俠仙俠
架空曆史
科幻未來
網遊競技
懸疑驚悚
古代言情
幻想言情
都市言情
總裁豪門
青春校園
唯美同人
文學小說
經典名著
經管勵誌
生活休閑
婚姻家庭
科普教育
紀實傳記
親子育兒
其他類型
學校徑賽運動的競賽與裁判（上）精裝
作者：
學校體育運動會指導小組
唯美同人
5 萬字
連載
《學校徑賽運動的競賽與裁判（上）精裝》正文
第一章1.跑步的益處
第一章2.跑步的體適能
第一章3.跑步競賽的種類
第一章4.跑步的心理準備
第一章5.跑步的裝備
第一章6.跑步訓練計劃
第二章1.短跑及中、長跑
第二章2.分輪和分組
第二章3.跑道規則
第二章4.起跑
第二章5.獲勝
第二章6.接力賽
第三章1.短跑的起源與發展
第三章2.短距離跑的技術
第三章3.短跑的技術練習
第三章4.跑步的練習過程
第三章5.跑步的正確姿勢
第三章6.跑步的錯誤姿勢
第三章7.跑步的三個指標
第三章8.短跑技術的訓練
第三章9.跑步練習環境與時間