我這裏說明一個中醫的常識，醫家的眼裏，隻有陰陽五行，沒有萬物之分，萬物都逃不出陰陽，所以醫家治療邪祟，不會理會這個是什幺精，那個是什幺怪，隻是以陰陽五行論治，而且效果都還不錯。
我們平時講一些治療經驗時，常常說到脾胃病，特別是脾胃虛弱的病。有些人吃了飯就睡，經常這樣，就造成了腹脹，不愛吃飯的毛病。常常感覺有東西堵在肚子裏，而且四肢無力，很是痛苦。這樣的人，用單純的藥物治療，都比較困難，因為他的病就在脾胃，藥物進去，不容易被吸收。這個時候，我們就去用我之前講過的，懸灸的辦法治療他。灸那個穴位呢？就灸中脘。然後給這個人和丁香、陳皮泡的水，喝幾次，就會有很好的效果。
知道為什麼用藥物不好治愈的疾病，用一些針灸法能治好嗎？這是因為脾胃的疾病，大多是懶出來的，人喜歡動，食物就可以很好的消化，血脈就會暢通，病就不能出現了。吃了飯就睡覺，四肢缺乏運動，髒腑的氣互相交換的很少，就會出現脾胃病，其實這個病，叫逸病。劉完素先生，也就是清涼派的創始人（和以前講的李東垣先生都是金元四大高手之一）在自己的書裏說：“致病的邪物有八種，風寒暑濕是外邪，而饑、飽、勞、逸”。逸就是懶惰喜歡休息。內經裏經常說：勞碌致病，就給它溫補，安逸得病，就讓他運行起來。運行的辦法，就是去掉人體內的濕氣、強健脾胃、去掉滯塞，調理中氣。而這些作用，穴位中，中脘是最容易做到的。然後在加上丁香等藥物，其實是清理參與的滯澀而已。但這些都是治標的；治本的方法，唯有運動。
中脘穴的位置在人體髒腑的正中，也是中焦的正中。如果想找到它，就把手放在肚臍正上方，就人體中間這條線為標準，你往上數四根手指，再加一根手指，然後再按一下，如果感覺比較酸麻，那就是它了。首先，他的位置很特殊，它剛好是咱們人體髒腑的正中間，也就是說，它這個地方，是人體正氣與疾病的必爭之地。如果從西醫角度來講，它這裏可以和胃、十二指腸、脾髒、胰髒、肝髒等不少重要器官掛鉤。這就好像一個軍事重鎮一樣，而它最重要的地方，就是在於它和脾胃有很大的聯係。我們都知道的，脾胃是我們的後天之本，我們所吸收的食物，想轉運，都要由脾胃去運化的，該化血的化血，該化氣的化氣。所以很多醫家都說：“氣本於胃，血本於脾。”那麼中脘要如何運用呢？首先要講針刺，雖然咱們很可能一生都用不著針刺它，但是它的確很重要。
一般用針的時候，如果你向上刺，你身體的一些針刺感覺就是向上的，如果你向下刺，你的針刺感覺就是向下的。從這裏我們就知道了原來中脘穴的力量上下都可以用的。之所以這樣，我們就又回到了遠點上，它的作用，來源於脾胃對人體的調節性。道家說：真一至，陽脘會，真一司靈。所謂真一至，陽脘會。說的是陽池、百會、中脘。這句話就是說，這三個穴位，是人體靈氣的根本。有人說，那麼按中脘能治病嗎？我現在回答您，能，但您如果沒有專業學過指針法的話，您肯定不行。而且還可能犯錯誤。因為這個穴位特別重要，大家感覺一下可以，真的沒事去按，肯定會出問題。其實中脘穴的運用上，以治療脾胃病為重點，因為脾胃病用藥物治療特別困難，吃一個月藥物，如果用量不好，也很難出效果。這個時候，比較好的辦法就是用灸去治療。灸中脘。灸的時間要長一些，在服用一些將氣往下引的藥物，陳皮、丁香都可以。然後您的中焦（脾胃肝膽），就可以得到了比較好的治療了。當然，治療脾胃病，肯定不是一次能治療好的，所以脾胃之火，必須養。