一、情緒警訊
一個人要自殺前都會有意無意的釋出一些警訊，從哪些方麵釋放警訊呢？第一是從情緒方麵，除了衝動行為型自殺外，通常自殺前的情緒警訊，是因為想自殺者會感到無助、沒有希望，甚至是很無奈、麵無表情的，當然有的人也可能會很憤怒，或是很激動。所以在對方的情緒突然間變得非常不穩定，那我們就要更關心注意了。
二、行為警訊
因為要講演關於防止自殺的專題，我常常要讀這方麵精神醫學與心理學專業的書籍，很多師兄弟就關心我：「你最近怎麼老是在看憂鬱症及自殺方麵的書？」我就笑著跟他們說：「因為要跟大眾談這方麵的專題，所以我必須要多看這些書。」
當我們看到周遭的人在看這類書籍，主動的一個關心也許救了他一命。或者當有人問你：「哪裏有賣農藥？哪裏可以拿到比較多安眠藥？」這些都是自殺前重要的警訊，他又不是務農的人，要農藥做什麼？他為什麼需要安眠藥。
如果有人無緣無故把很心愛的物品，比如說鑽戒、長年收集的寶貝，都積極分送給別人，還告訴朋友：「你們盡量來拿。」除了要搬家之外，為什麼會無緣無故把心愛物品都給了別人？這也是值得關切的行為警訊。
還有突然整理所有的東西，怎麼會突然開始打包，還打包得很整齊？甚至告訴家人；「沒有什麼值得留戀了」，「留這些東西也沒有意義」，這也是言行上很重要的警訊。
三、語言警訊
語言上的警訊其實更容易感受得到，因為一般想要自殺的人也會從語言釋出警訊，比如有人要自殺前可能會告訴朋友說：「如果我死了，大家會更快樂些，以後就不會帶給你們那麼多的煩惱。」有時我們可能不經意聽聽，然後說：「亂說，不要想這麼多？」而沒有再繼續關心：「你怎麼會有這種想法呢？」
曾經有個女大學生要自殺的當天，放學後在公車站等公交車，同學們看到公交車來都很高興準備搭公交車，這個女孩卻用很低沈的聲音跟同學說：「我的靈車來了。」這些同學知道她平常個性就非常憂鬱，也毫不在意回答她：「不要亂說！」然後就上車去了，之後就各自回家，而這個女孩在當晚自殺身亡。
如果當時同學們能夠稍微多關心，甚至打個電話給她的父母，或者那一天先陪她回家聊聊天，也許那個晚上她就不會自殺。當然那個晚上她沒有自殺，不代表她之後都不會再自殺，但是至少避免了一次自殺的機會，就能夠盡量避免以後的自殺。而她都自殺身亡了，隔天同學們再來後悔：「唉呀！昨天聽到那句話，我們怎麼沒有多關心她一下？」也於事無補了。
有人問朋友：「如果我割腕，流血要流多久才會死？」這樣的話語一般人會提問嗎？朋友之間聊天會說這樣的話嗎？其實這就代表著一些語言上的警訊。所以當聽到這些警訊，甚至想要自殺的朋友或親人來跟你表白的時候，我們應該如何協助他們呢？