“之前是海綿一般的身體，此刻形容成銅皮鐵骨也不算誇張吧！”林羽停止了揮動青靈，慢慢的站直了身子，心中想道。
“隻是這個二號練功房的效用對此刻的自己來說，已經形同雞肋，幫助微乎其微了！”
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“啪嚓”一聲，林羽手中所握的青鋼劍斷為了三截，接著，順手把剩下的一截劍柄仍在了地上，用手摸了摸剛剛用劍砍過的胸口處的皮膚，笑道：“果然普通的刀劍刺不透了。”
那處被砍過的地方，隻是留下了一道淡淡的紅痕，連一滴鮮血都沒有流下。
“小羽，你現在的實力可是越來越厲害了？”一個蒼老的聲音忽然傳了過來。
“齊爺爺，你來了。”林羽笑嗬嗬的回過了頭，跑到了齊恒的麵前。
齊恒伸手摸了摸林羽的頭，歎道：“都八年了，你也快長成一個大人了。”
林羽笑了笑，賊嘻嘻的道：“我早就是大人了。齊爺爺，你到是越來越年輕了呢！以前看您，像是70多歲的老人家，此刻看您啊？也就隻有50歲而已了。比李大海叔叔還年輕呢？”
齊伯被林羽說的哈哈大笑，佯嗔道：“胡說，我怎麼會比李大海那小鬼還年輕。”
李大海因為修習上品內功的原因，此刻雖然已經過了50歲，但是看上去卻隻像個30多歲的青壯年而已。林羽本來就要逗齊伯開心，說他比李大海年輕雖然有些不切實際，但是齊恒此刻看上去確實要比八年前年輕了一些，正像個60多歲的老人了。這一切都歸功於他近年來修煉上有了不少的進步，此刻已經達到了先天初期的極限。隻是還需要一個契機，就可以突破到先天中期了。
林羽看齊爺爺高興的樣子，心中也是說不出的開心。
過了一會兒，齊恒道：“小羽啊？上次你爺爺來看你，給了我一套東西讓我交給你，但是當時你的實力還適應不了它，所以就等到了現在。”
林羽一聽，全身一震，心中激動異常，興奮的叫道：“是什麼啊？齊爺爺！”
齊恒看著林羽頗為猴急得勁兒，啞然失笑，忙道：“本來我想這個時間你應該在房裏，就去你房裏打算拿給你，但是到了你房間後，見裏麵沒有人，所以就放在了那兒了。”
林羽道：“哦，我本來是要回房的，但是突然想要試試自己身體的防禦能力。所以就到這兒來了。”
齊恒撚須笑道：“好了，好了，你爺爺要我給你的東西，我總得等你穿在身上才好說交了差了。走，咱們先到你房間去。”
林羽笑著點了點頭，於是兩人一同來到林羽的房間，齊恒走到房內的圓桌旁，拿起一件放在上麵的黑色背心，對著站在旁邊的林羽說道：“這件背心是由寒鐵混合其他的金屬煉製而成的，看上去摸起來跟普通的衣物沒什麼兩樣，但是重量卻有150斤重。刀劍難損。你穿上試試。”
“150斤！”林羽驚道，心中暗自歡喜，果然是好東西啊。
趕緊接過了齊恒遞過來寒鐵背心。但覺入手確實很沉重，150斤的重量竟一點也不誇張，雖然不甚光滑，但是也並不刺手。有點類似麻布做成的衣服。
接著，林羽脫下了身上的練功服，套上了這件背心，感覺這件奇重無比的寒鐵背心套在身上，竟是出奇的合身，好似是專門為自己煉製的一般，有了它，平常訓練的時候就靈活了許多，可以在負重的情況下做很多的其他訓練了，真是太理想了。
“謝謝齊爺爺！”林羽收起了玩笑一般的笑容，用發自內心的感激對著齊恒鞠了一個躬，這件東西對於他的訓練實在有太大的幫助了。
齊恒連忙伸手扶住了林羽的身子，把他拉了起來，笑道：“這是你爺爺給你的，不用這麼謝我。隻要你能夠開心，齊爺爺就非常高興了。對了，還有這四個東西，也是和你那背心一樣的材質？”
林羽道：“也是寒鐵做成的嗎？哦？這兩個比較細，好像是護腕，這兩個比較粗，應該是套在腳上的。”
齊恒道：“是啊？細的每個都是30斤重，粗的有50斤重呢。都是你爺爺為你準備的。”
林羽接了過來，心中感動，想到：“爺爺對自己可真好，上次他們來看自己，想想也有不少日子了，不知他們在幹什麼！”
以後的時間，林羽脫去了笨重的裝備，簡裝出發，隻是穿了一件長褲，上身穿上黑色的寒鐵背心，手腕還有腳腕分別套上了不同重量的護腕。總重量310斤。
之前穿上了笨重的負重，可以做的訓練項目隻有跑步還有爬山，其他的訓練是根本做不來的，如今，隨著裝備質量的大幅度提升，在負重的情況下，完全可以去做一些靈巧的訓練了。
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