聞言，麗美點了點頭。
“麗美，你現在需要做的就是閉上眼睛，來感受真元的存在，我會幫你引導。皇圖，你的任務上午繼續修煉真元，下午我會教你和秦昊體術。”說完卡曼看了一眼麗美，“你跟我來。”
人體的經脈就像一根堵塞了的管子，隻有不斷地修煉才能清除管子裏的堵塞。真元活動在經脈裏的能量，隨著真元的不斷壯大，真元會衝破阻礙，直到打破任督二脈，超脫人類的極限。
但是要踏入武士的門檻是非常不易的，星星之火可以燎原，但就是那麼一點星火，也就是遊離在經脈裏的第一股微弱的真元，並不是那麼容易產生的，這也是為什麼成為武士如此之難的原因，必須強者為你引導，你才能產生第一股真元。有的人自我摸索，經脈裏也出現了第一股真元，但他不懂如何控製，很快那股真元就消散了。當然也有人自我摸索修煉成功，但是那非常不易，不僅要天賦超群，還要付出常人難以想象的努力。
麗美盤腿坐在屋內，閉上眼睛，卡曼坐在她的身後，一隻手掌按在麗美的後背上，他的手上發出了土黃色光芒。麗美感覺整個身體暖洋洋的，好像沐浴在溫暖的陽光裏。
“想象你的體內有一股能量在你的經脈裏。”
這樣坐了整整一個小時，麗美的腳已經坐的的發麻，可是體內還是沒有任何反應，她不禁有些著急起來，這時卡曼微不可聞的聲音在她耳邊響起。
“靜下心來，忘卻自我，直視本心。”
不知道過了多久，一個極為微弱的能量出現在了她的體內，她欣喜若狂。她壓製住狂喜，靜下心來內視那股能量，感覺到那股微弱的能量在她體內被一股土黃色的能量推動著在靜脈內有規律地運轉著，重複了幾遍。
“記住它的路線。”
不知什麼時候，麗美感覺到卡曼的手掌離開她的後背，他的體內隻有一一股微弱的淡紅色的能量在體內緩緩地運轉，她按照剛才的路線，繼續運轉著能量，雖然很微弱，但她還是很興奮。
過了一會她睜開眼睛，看到卡曼正坐在椅子上看著自己。
“卡曼爺爺，那就是真元嗎？”
卡曼點了點頭道：“對，那就是真元，以後你每天都要修煉，過段時間我教你功法。”
麗美急忙點頭，閉上眼睛，繼續感知著那道微弱的真元。
午飯過後，麗美繼續去修煉真元，秦昊和皇圖被卡曼叫到了空地上。
“接下來，我要教你們體術，你們不要提出問題，隻要聽就可以了。”
“體術就是強化身體，提高力量、韌度、強度和爆發力，修煉到頂點，可以開山裂石，刀槍不入。世界上有很多種體術，最簡單的可以強身健體，可以治病，這些大都是普通人學習；而那些高深的體術卻可以挖掘身體的潛力，是武士夢寐以求的東西，不過大多數都是用來輔助的，很少有人專門來修煉體術，因為體術的修煉沒有任何捷徑，比那些修煉真元的武士困難千倍百倍，體術就是訓練，訓練，像魔鬼一樣修煉，在生與死之間突破瓶頸，非大毅力者不可修煉，非上天眷顧著不可修煉。”
真元儲存在人的經脈之中的，修煉真元可以強化經脈，但很少有功法可以強化人的肉體，大多數武士肉體都是用最原始的方法鍛煉的，所以一般來說武士的肉體比普通人強不了多少，甚至有一些武士在失去真元以後連普通人都不如。
但是凡事都有例外，在很久以前有一位先賢，他天生經脈堅固異常，根本就不能修煉真元，但是他天資聰慧，竟然打破常規，發明了影響後世修煉界的體術，體術就是開發肉體的潛力，淬煉身體的方法，體術修煉到極致一樣可以達到修煉界的頂端。當然有些人即修煉體術又修煉真元，但是人的精力有限，想在兩方麵都達到定點幾乎是不可能的，所以很多人都采用了以真元為主，體術為輔的修煉方法。在同等的修為下，修煉體術的武士幾乎可以完虐普通武士，所以體術成了武士夢寐以求的東西。