第八章 燒燴菜(一)(2 / 3)

2鍋置火上,加入植物油燒熱,下入紅辣椒段和薑片爆香,再放入鴨塊、米酒和蔥段略炒。

3入醬油、精鹽和適量清燒沸水,轉小火燒約4分鍾至鴨肉熟軟,淋入香油,出鍋裝盤即可。

麻辣小龍蝦:

原料:小龍蝦100克,泡椒10克。

調料:蒜瓣、泡薑各10克,蔥段5克,五香料、味精、豆豉、白糖各1匙,胡椒粉2匙,豆瓣醬5匙,清湯、植物油各適量。

製作步驟:

1龍蝦收拾幹淨,放入熱油鍋中炸約1鍾,撈出;泡椒洗淨,切成段;泡薑切成片。

2留底油燒熱,下入蔥段、豆豉、豆瓣醬、泡椒段、泡薑片、蒜瓣、五香料炒香,放入小龍蝦和調料燒3分鍾至入味,出鍋裝盤即可。

紅燒鴿蛋:

原料:鴿蛋40克,青椒、紅椒各1克。

調料:蔥花、薑末各3,精鹽、味精、白糖各12匙,豆瓣醬1匙,料酒、香油各少許,鮮湯10克,水澱粉適量,雞油5匙。

製作步驟:

1蛋洗淨,放入清水鍋中煮熟,撈出後剝去蛋皮;青椒、紅椒分別去蒂及子,洗淨,切成丁。

2中加入雞油燒熱,先下入蔥花、薑末、豆瓣醬炒香,再烹入料酒,添入鮮湯,放入鴿蛋。

3後加入精鹽、白糖燒至入味,調入味精,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可出鍋裝盤。

燴雞腰:

原料:雞腰600克,菜心5克,香菇3克,冬筍片2克。

調料:蔥花、薑絲各少許,精鹽、白糖、水澱粉各1匙,味精、雞精各2匙,料酒1匙,老湯50克,植物油適量。

製作步驟:

1腰洗淨、切片,下入沸水中焯燙一下,撈出瀝幹;香菇去蒂、洗淨,撕成小朵;菜心擇洗幹淨。

2中加油燒熱,先下入蔥花、薑絲炒香,添入老湯,放入雞腰、香菇、冬筍、菜心。

3加入精鹽、白糖、味精、雞精、料酒燒至入味,用水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。

金鉤燒肉:

調料:蔥段、薑片、蒜片、精鹽、味精、白糖、老抽、料酒、植物油各適量。

原料:豬五花肉、金鉤各適量。

製作步驟:

1五花肉洗淨,瀝去水分,切成4米長、2米寬的方塊。

2上火滑油,留底油燒熱,下入蔥段、薑片、蒜片、豬五花肉塊煸炒至肉塊吐油。

3加入精鹽、味精、老抽、白糖、料酒調味,放入金鉤用小火燒燜至熟香,出鍋裝碗即可。

碳燒豆腐:

原料:豆腐50克,豬肉末30克。

調料:精鹽、味精各1匙,水澱粉2匙,碳燒汁、植物油各3匙,鮮湯10克。

製作步驟:

1肉末加入精鹽、味精拌勻成餡料;豆腐洗淨,切成長條,中間挖一個小洞,釀入肉餡。

2鍋點火,加入植物油燒熱,放入釀好肉餡的豆腐條炸至定型,撈出瀝油。

3鍋加入碳燒汁、鮮湯、豆腐條燒沸,轉中火燒1分鍾至入味,用水澱粉勾芡,轉盤即可。

雙菇鶉蛋:

原料:鵪鶉蛋30克,香菇、草菇各5克。

調料:蔥花、薑片、精鹽、味精、白糖、醬油、鮮湯、水澱粉、香油、雞油各適量。

製作步驟:

1鶉蛋洗淨,放入清水鍋中煮熟,撈出去皮;香菇、草菇擇洗幹淨,切成抹刀片,放入沸水鍋中焯透,撈出瀝幹。

2加雞油燒熱,下入蔥花、薑片炒香,再放入香菇片、草菇片、鵪鶉蛋、鮮湯、精鹽、白糖、醬油、味精燒至入味,勾芡、淋香油,裝盤即可。

大伯紅燒肉:

原料:豬五花肉30克,食用菌適量(草菇、珍珠菇、水發木耳、金針菇),韭菜末1克。

調料:蔥段5克,精鹽、紅曲米水、白糖、高湯、植物油各適量,醬油3匙。

製作步驟:

1五花肉洗淨,切成大塊,入沸水中焯透,撈出瀝幹;食用菌分別洗淨,入鍋焯水、撈出。

2中加油燒熱,下入蔥段爆香,加入白糖、肉塊和紅曲米水炒上色,加高湯、醬油、精鹽燒熟,放入食用菌燒透,撒入韭菜末,裝碗即可。

雞蓉魚骨:

原料:水發魚骨40克,雞肉蓉15,口蘑片、火腿片、青菜段各2克。

調料:蔥花、薑末、精鹽、味精、水澱粉、蔥薑汁、香油、清湯、熟豬油各適量。

製作步驟:

1骨剁成骰子塊,下入湯鍋中煮至熟嫩,撈出晾涼,裹勻一層雞肉蓉,入鍋焯燙、撈出。

2加豬油燒熱,下入蔥花、薑末炒香,放入口蘑、火腿、青菜略炒,加入清湯、魚骨、精鹽、味精,用小火燒透,勾芡、淋香油,裝碗即可。

蝦肉燴豆腐:

原料:蝦爬子(皮皮蝦)30克,豆腐20克,雞蛋清2克。

調料:蔥末、薑末、花椒、精鹽、味精、胡椒粉、香油、料酒、水澱粉、植物油、上湯各適量。

準備工作:

1豆腐切丁,放入淡鹽水中焯燙一下,撈出瀝水。

2雞蛋清放入碗中,用筷子抽打均勻成蛋清液。

3蝦爬子用刷子刷洗幹淨,撈出瀝淨水分,放入碗中。

4撒上花椒,淋上少許料酒,上屜用旺火蒸熟,取出晾涼。

5用剪刀沿蝦爬子兩端剪開,剝去外殼,取淨蝦爬子肉。

製作步驟:

1中加入植物油燒至六成熱,下入蔥末、薑末炒出香味。

2入料酒,添入上湯,再放入豆腐丁用旺火燒沸。

3入精鹽、味精、胡椒粉調好口味,用水澱粉勾芡。

4入雞蛋清推勻,放入蝦爬子煮勻,淋入香油,裝碗即成。

雖然蝦爬子的外殼又硬又韌,但蝦肉及成熟的蝦卵非常鮮美可口,與海蟹不相上下,單獨食用或取肉後烹製各式菜肴,都非常適口。蝦爬子入饌食法很多,無論油爆、清蒸、蒜蒸、焯燙、衝炸、燜煮,還是用於炒蛋、炒飯、煲粥等,都能製成令人垂涎的美味佳肴。

紅燒鰻魚:

原料:鰻魚約50克,當歸、枸杞子各1克。

調料:蔥末、薑末各1克,精鹽1匙,醬油、黃酒各2匙,花生油適量。

準備工作:

1歸、枸杞用清水洗淨,放入小碗中,加入少許溫水泡軟。

2末、薑末放入碗中,加入黃酒浸泡出味,過濾成蔥薑汁。

3魚剁去魚頭、魚尾,去掉內髒,在脊背處剞上一字花刀。

4鰻魚用清水洗淨,瀝去水分,切成3米寬的長方塊。

5入碗中,加入少許精鹽、醬油、黃酒拌勻,醃漬1分鍾。

製作步驟:

1中加油燒至七成熱,下入鰻魚塊炸至金黃色,撈出瀝油。

2砂鍋1,用竹篦子墊底,放入鰻魚塊、當歸、枸杞子。