也許有人會說，一個人在心情不愉快的時候，怎麼能笑得出來呢？這種情況是難免的。但微笑是可以經過努力來培養的。一個人不能從心底裏笑出來時，隻要稍加努力，就會有微笑的表情，久而久之，就能很自然地浮出笑靨。心理學泰鬥威廉·傑姆斯說過：“乍一想，行為似乎是隨著感情而發，其實行為和感情同時產生。然而我們可以透過行為間接地調節感情。行為可由我們的意誌去直接控製，但是感情卻不然。所以當我們失去了快樂的心情時，恢複快樂的最好辦法是假裝快樂，快樂地微笑，快樂地談話，快樂地工作，然後快樂和微笑就會在不知不覺中又回到了你身邊。反過來說，一個人如果因為憂鬱而垂下頭來，他的憂鬱必定因此而更深。舉起拳頭來，憤怒就更加深一層，變成真正的憤怒，將舉起的拳頭慢慢放下來，輕輕摸一摸對方的頭，相信你的憤怒會頃刻化為烏有。”
哲學家康德，曾經提到表情對精神的影響。他說：“外表的快活和開朗，會逐漸改變心靈的麵貌，使那人的心情活躍，也較富社交性。”他尤其對已有兒女的父母們強調：必須從孩子幼年時起，就使他們養成微笑的習慣。
如此看來，凡是經常麵帶微笑的人，他們往往能不說一句話就將別人吸引，使人感到愉快。人的行為比言語更能切實地表露出一個人的真心，微笑的這種行為，勝過任何雄辯的言語，當你微笑時，你似乎在說：“我很喜歡你，請不要拘束，有什麼就說什麼。”
因此，我們必須重視微笑在人際交往中的重要作用。那麼我們又將如何運用微笑這“神秘武器”來搞好自己的人際關係呢？
第一，即便是微笑，也要運用恰當。一般朋友偶爾在公共場所相遇，點頭微笑是最好不過的了。若距離較遠，更適於微笑致意，而不應大聲喊叫。當你遇到熟悉的麵孔時，你的微笑會使對方馬上明白你的問候。如果你漠然冷麵，那麼，對方就會認為你是個高傲的人，這樣就會不利於以後你和朋友的交往。
第二，要注意，微笑一定要發自內心。因為真正發自內心的微笑，滲透著自己的情感，表裏如一，毫無包裝或無矯飾的微笑才有感染力，才能被視作“參與社交的通行證”。隻有發自內心的微笑才是最美麗的。有這樣一則故事，一位老婦人在希爾心情不好的時候去拜訪他，希爾不耐煩地抬起頭，他看見的是一張微笑的臉。這張笑臉的力量是那麼不可抗拒，希爾立即請她坐下，兩人開始了愉快的交談。交談中他發現老婦人真的是那麼慈祥，她臉上真誠的微笑完全感染了他。發自內心的微笑最具魅力，裝出來的微笑是不會長久的，這種微笑給人們的不是享受而是難受。在我們的日常學習生活中應時刻不忘送別人一個微笑。你不妨試想一下，在你即將上“戰場”時刻，如果一位朋友衝你作“OK”手勢，並衝你鼓勵地微笑，你會不會感到一股暖流在心中流淌，而信心百倍全力以赴呢？
如果意識到了這兩點，你就可以擁有最自然大方，最真誠友善的微笑。
別太自私，留一點給別人
人際關係中，留一點給別人的觀念十分重要，不要小看留一點的力量，往往就是他人回報的核心關鍵。或許你不在乎留一點，甚至全然不留，但是你敢保證當你需要別人留一點給你的時候，別人會留一點給你嗎？
台灣早期股市好手陳逢源生前最有名的一句話是：“賣股票時，記得留一點給別人賺。”股市是不講情麵，不留餘地地投資市場，為什麼要留一點給別人賺？其實，留一點給別人賺，正是給自己賺錢的機會，要留給別人賺錢的機會，你才能出脫手中的股票，立刻取得現金；留一點給別人賺，別人才會接手你可能遇到的股市風險。
人與人的相處，所求的不正是留一點給別人的那份關愛與疼惜嗎？
有人說，這是爭“全贏”的競爭世紀，絕不能給對手留一絲餘地，留一點給別人不正是給別人乘虛而入的機會嗎？其實，隻要有實力，就不怕對手乘虛而入，除非自己心虛，沒有足夠的條件與能力，所以何不大方點，留一點給別人？
有句俗話：人情留一線，日後好相見。意思是說與人相處時，凡事不要做絕，記得為彼此留下餘地，以後無論在哪個場合再見麵了，都得是一團和氣，不至於見了麵就讓對方咬牙切齒。
在我們有能力的同時，當然還要記得為別人留一盞光明而溫暖的燈。這是古人一則高明的處世哲學。
清朝六尺巷的故事得到了一致的讚美，就是因為它不光代表著中國“禮”的文化傳統，還有一點就是當你想著給別人留一點麵子時，別人也會還你一個麵子。
人際關係中一個最基本的目的就是結人情，有人緣。情就是財富，人要像愛錢一樣喜歡情意，方能左右逢源。“施恩術”是人情關係學中最基本的策略和手段，是開發利用人際關係資源最為穩妥的靈驗功夫。