在美國威斯康辛州有一個小農場主，名叫米羅·瓊斯。他在晚年患了全身麻痹症，幾乎失去了生活能力，他的親戚都確信，他將成為一個失去希望、失去幸福的病人，可能不會再有所作為了。然而，他卻創造了奇跡。
他滿懷希望、抱樂觀精神，他要成為有用的人，他要供養他的家庭，而不願成為家庭的負擔。
“我再不能用我的手勞動了，”他說，“所以我決定用我的心理從事勞動。如果你們願意的話，每個人都可以代替我的手、足和身體。讓我們把我們農場每一畝可耕地都種上玉米，然後我們養豬，用所收的玉米喂豬。當我們的豬還幼小肉嫩的時候，我們就把它們宰掉，做成香腸，然後把香腸包裝起來，用一種牌號出售。我們可以在全國各地的零售店出售這種香腸。”他接著說道：
“這種香腸將像熱糕點一樣出售。”
這種香腸確實像熱糕點一樣出售了！幾年後，牌名“瓊斯仔豬香腸”竟成了家庭的常用食品，成了最能引起人們食欲的一種食品。
瓊斯活著看到他自己成了百萬富翁。通過積極的信念，他還取得了比這更大的成就，那就是，雖然他在生理上遇到了重重的困難，他卻成了一個愉快的人。
相反，如果你樹立的是消極的信念，那麼，這就等於是向你的潛意識不斷地輸送消極的信號，你將變得意誌消沉、精神萎靡不振，你將沒有心思去完成你所麵臨的任務，你將沒有勇氣去克服你麵前的困難，最終將一事無成、碌碌無為。
賽馬向來是一種非常熱門的活動。有一匹老賽馬名叫“約翰·格裏爾”。這是一匹良種馬，它很有希望在比賽中獲勝，它被精心地照料著，經過了嚴格的訓練，並被廣告宣傳為唯一能夠獲得一個機會擊敗在任何時候都占優勢的另一匹良種賽馬“戰鬥者”的種子選手。
1902年7月在阿奎德市舉行的德維爾獎品賽中，這兩匹馬終於相遇了。那天是一個極為莊嚴隆重的日子，萬眾矚目著起跑線。當這兩匹馬沿著跑道並列前進時，人們都清楚“格裏爾”是在同“戰鬥者”作殊死的搏鬥。跑了四分之一的路程後，他們不分高下，跑了一半的路程，他們還不分高下，跑了四分之三的路程後，它們仍然難分勝負。僅剩下八分之一的路程了，可它們還是齊頭並進！然而就在這時，“格裏爾”使勁向前竄去，跑到了前麵。
“戰鬥者”騎手在賽馬生涯中第一次用皮鞭持續地抽打著坐騎的臀部。“戰鬥者”的反應是這位騎手似乎在用火燒它的尾巴。它猛衝向前，同“格裏爾”拉開了距離。比賽結束時，“戰鬥者”比“格裏爾”領先七個身長。
從我們的觀點來看，重要的是“格裏爾”失敗所產生的影響。“格裏爾”原是一匹精神昂揚的馬，它的積極態度曾使它獲得了一連串的勝利。但是，這次經曆卻把它打得慘敗，以致它再也不能重整旗鼓了。後來它在一切比賽中都隻是應付一下，終於沒有再獲取勝利。
從上麵我們已經可以看出積極的信念對成功有著多麼大的促進作用，而消極的信念對成功又起著多麼大的阻礙作用。讓我們努力地去樹立積極的信念，擯棄消極的信念吧！這是成功的關鍵！ 三 如何樹立正確的信念和積極的心態
當你手捧求職書，站在人潮湧動的大街上，發覺自己隻是千千萬萬普通人中的一員，你是情緒振奮還是倍感迷茫？
當你身處麵試場中，眼前是考官，身側是對手，你是意氣風發還是遲疑彳旁徨？
你可知道，從你生命的起源開始，你的心態和信念就開始影響你的生活。
為了成功，你必須樹立積極的信念、保持正確的心態。
從這樣幾條建議開始振奮精神吧！
首先要注意你的穿著打扮。
我們常說，不要以貌取人，但是，一個人的穿著打扮又很重要。保持整潔，所費不多，但會使你覺得，自己很重要。
請你利用衣著來振奮自己的精神並建立積極的信念。
一個深諳此道的心理學老教授，常常會在期終考試前勸告他的學生：“為這場考試好好打扮一下吧。打一條新領帶，衣服要燙平，皮鞋要擦亮，讓人看起來容光煥發，精明能幹。這也使你自己覺得自己確實很精明能幹。”這位教授確實很了解上述原則。請你切實遵守，不要馬虎，因為你的外形確實會影響你的情緒，影響你內心的感覺。
美國著名成功學家拿破侖·希爾曾講述了一個故事：“小孩都玩過帽子遊戲，亦即有各種各樣的帽子，來代表他們扮演的角色，我永遠忘不了我兒子大衛的帽子事件。有一天他要扮演特工隊員的角色，可是他沒有特工隊員的專用帽子。”
“我勸他隨便用另外一種帽子應付一下，可是他仍然吵著要一頂那種帽子，他說：‘爸爸，假如我沒有那種帽子，我就不能像特工隊員那麼思考了！’
“我答應了他的要求，給他買了一頂那樣的帽子，他一戴上，真的像一個真正的特工隊員了。”
這是因為我們的外表跟我們的思想的確有著非常密切的關係。當過兵的人都知道，當一名軍人穿上軍裝時，就會真的感到自己是個軍人了。當一位女士為赴宴打扮得花枝招展時，她也會感到自己真的楚楚動人。
你的儀表會對你說話，也會對別人說話。這可以幫助別人決定對你的看法。從理論上看，我們應當著重看一個人的內心而不是外表，但是請你不要太天真，人家都是以你的外表衣著來打量你，因為你的儀表是別人打量你的第一件最簡便的工具，而且這種印象會持續下去，在許多方麵影響別人今後對你的看法。
請你記住，你的衣著能表現出“這裏有一個很自重的人，他很重要，我們也要重視他。”
你的衣著會對別人和你自己顯示你的內心世界，你應該使別人都能看到你的優點，應該創造出完美的形象。
你認為你怎樣，你真的就會怎樣。如果你的打扮看起來好像低人一等，你真的就會低人一等；如果你認為你很渺小，真的就會很渺小。因此，要使人人都看到你高雅合身的衣著，這樣，你的思想和行動才會高雅動人。
其次是坐到前麵的位子上去。
你是否注意到，無論在教室或是社會上的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎？大部分占據後排座位的人，都希望自己不要“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。
把它當作一個規則試試看，從現在開始就盡量往前坐。當然，坐在前麵會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
第三是用你的目光正視別人。
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息，這就是所謂的“眼睛是心靈的窗戶”。
若有人不正視你的時候，你會直覺地問自己：“他想要隱藏什麼呢？他怕什麼呢？他會對我不利嗎？”
不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑，我感到不如你，我怕你。躲避別人的眼神意味著，我有罪惡感，我做了或者想到了我不希望你知道的事，我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。這都是一些不好的信息。
正視別人！這等於告訴他：我很誠實，而且光明正大，我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。
第四是走路走得更快一些。
當大衛還是一個少年時，到城市中心去很有樂趣，在辦完所有的事之後，母親常常會對他說：“大衛，我們坐一會兒，看看來來往往的行人。”
母親是一位絕妙的觀察家，她會說：“看那個人，你認為他正受到什麼困擾呢？”或者“你認為那邊的女士要去做什麼呢？”或者“看看那個人，他似乎有點迷惘。”
觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多，也更有啟發性。
許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐與對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯係在一起。但是心理學家也告訴我們，借著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全沒有自信心。
普通人有“普通人”走路的模樣，作出“我並不怎麼以自己為榮”的表白。
另一種人則表現出超凡的信念，走起路來比一般人快，像跑步一樣。他們的步伐告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。”
走路的時候，調整步伐，加快速度，抬頭挺胸，你就會感到自信心在增長，這有助於你樹立積極的人生信念。
第五是麵對著廣大的聽眾發言。
有很多思路敏銳、天資聰慧的人，卻無法發揮他們的長處去參與討論，並不是他們不想參與，而隻是因為他們缺少信心，缺少積極的信念。
在會議中沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也不說。而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓他們知道我是這麼無知。”
這些人常常會對自己許下很渺茫的諾言：“等下一次再發言”，每次這些沉默寡言的人不發言，他就又中了一次缺少信心的毒素，他會越來越缺少積極的信念。
從積極的角度來看，如果盡量發言，就會增加信心，下次也更容易發言。所以，一定要爭取當眾發言，這是建立積極信念的一種催化劑。
不論參加什麼性質的會議，每次都要主動發言，也許是評論，也許是建議或提問題，都不例外，而且，不要最後一個才發言，要敢於第一個打破沉默。
不要擔心你會顯得很愚蠢。因為總會有人同意你的見解。所以不要對自己說：“我懷疑我是否敢說出來。”
盡量當著大眾的麵發言，爭取大家的注意，有助於你樹立積極的信念。
第六是多從積極的角度看問題。
一個人的信念能使他建立某種潛意識，而這種潛意識又經常給人的行動以暗示。消極的潛意識往往使人產生低沉的情緒。在我們的日常生活中，同樣是一件事情，我們既可以從一個角度去看，又可以從另外的角度去分析。從正麵說，用積極的暗示，就會產生愉快的心情；從反麵說，用消極的暗示，就會產生低沉、沮喪的情緒。
既然如此，那麼一事當前，我們就應該多從積極的角度去看問題，這樣往往能使你有積極的信念。
坐過公共汽車的人都知道，車上十分擁擠，免不了你撞我一下，我踩你一腳。有一天，在一輛公共汽車上就發生了這樣的事：一位老先生不小心踩了一位年輕姑娘的腳，這位姑娘開口就罵人：“你個老不死的。”可這位老先生卻不生氣，反而笑嗬嗬地說：“謝謝，謝謝！”周圍的人都感到十分奇怪，怎麼挨了罵還說“謝謝”呢？老先生解釋道：“她說我老了，這是事實，她還說我死不了，這是在祝福我呀！”周圍的人都大笑起來，那位姑娘也不好意思了。
這樣，凡事從積極的角度去理解，能夠為你的生活帶來生機，也能促使你建立積極的心態，去獲取成功。
第七是要經常做出樂觀的表情。
行動會引起情緒，身體四肢的運用往往會決定我們對各種事物的不同感受，因而產生不同的做法和想法，最終影響潛能的發揮。
我們每一種感覺或情緒都緊連著一種固定的表情，這些表情包括姿勢、呼吸、動作、麵部表情等等。特別是當一個人感到沮喪時，這些表情就顯現得特別明顯。一旦知道什麼樣的情緒是什麼樣的表情時，當你想改變某種不想要的情緒，便可立即借著表情的改變而得到所想要的情緒。這個說起來似乎是很簡單的做法，卻常常未引起人們的注意。絕大多數人的表情隻有習慣、常用的幾種，在生活中常常不知不覺地出現；殊不知單單就這幾種表情會對我們日常的行為造成很大的影響。
隻要你能改變運用習慣了的表情，你就能經曆各種情緒。比如說，你在臉上綻放出笑容，便能很快感覺到自己的信心。那麼，你為何不現在就開懷地大笑一下呢？不要再浪費時間了，喚醒你的身體，學習和使用不管在任何環境中都能使你奮起的表情。
深吸一口氣，抬起頭，挺起胸，對著蔚藍的天空微笑，這樣會使你心中充滿激情、充滿積極的信念。
第八是多對自己說一些鼓勵的話。
經常對自己說一些簡短精練、積極向上的話，可以極大地影響你的心情，促進信心的增長。
希望增強自信時，說：“我很了不起！我很能幹！我很有才華！”
希望提高工作效率時，說：“我雷厲風行！我當機立斷！我絕不拖泥帶水！”
希望克服眼前的困難時，說：“車到山前必有路！這個問題沒什麼大不了！我能解決它！辦法是人想出來的！”