但是，大多數人卻記住了失敗而忽略了成功，所以自信不足，他們不僅記住了失敗，而且還對失敗充滿了感情，在腦海中留下了深刻的烙印，因此我們責備自己，懷著憤怒的心情來責備自己，所以我們的自信很快就消失，被沮喪代替了。
無論做任何事，專心於成功的嚐試才是最重要的，不管經曆過多少次失敗都沒關係，隻要記住成功的經驗就足夠了。美國電機工程師查理士·克德林的一句名言闡述了這一道理，他說：“不管哪一個青年想當科學家都必須在不傷害自我的情況下，在成功一次之前失敗九十九次。”
要增強自信，就要從錯誤、失誤中學習，然後再將它們拋棄。在做任何事情之前，你都要將過去的成功描繪給自己看，哪怕是一次微不足道的成功也十分有用，然後溫習一下過去成功的情緒，這樣做會增加你做事的信心。
對於增強自信，聖伊莉沙白醫院的主管溫斐德·歐佛哈舍博士曾經說過，恢複自信的最好方法就是回憶過去的勇敢時刻；一兩次失敗總會攪壞大部分人的美好回憶。他說，如果我們適時地回憶過去的勇敢時刻，我們會驚奇地發現我們的勇氣已超越了想像中的怒氣。他告訴我們：恢複自信的動力就是生動地追溯往日成功與勇敢的時刻。集中精力阻止思想之敵
持之以恒、行而必果地努力是消滅思想之敵的最有效手段。我們之所以無所作為就是因為我們沒有精力和決心。如果我們要保持心境平和與快樂，就必須要集中全部精力阻止這些思想之敵，把它們從我們的思想中驅逐出去。
我們能夠很容易地將我們生活中的敵人——我們厭惡的人、傷害和誹謗我們的人關在門外，但我們卻很難將我們的思想之敵驅逐出我們的思想。
我們要學會驅逐傷害我們，並會在我們心靈上留下疤痕的思想並不難，就像我們光著腳走路就要學會避開傷腳的碎石頭和荊棘一樣容易。我們隻需把思想之友迎進來，而將思想之敵驅除出去就可以了。
我們會擁有給我們帶來希望和快樂、振奮和喜悅的思想，同時也會擁有限製我們、壓抑我們所有希望、快樂和滿足感的思想。
我們要贏得幸福快樂、健康向上，就必須保持堅強、活躍、機智和富有創造力的思想，這是恒久不變的真理。
當混亂的心情消失的時候，我們的心情就會水平如鏡；當醜陋無影無蹤的時候，我們的心靈就會如玫瑰般美麗；當悲傷煙消雲散的時候，我們的心中就會洋溢著幸福和快樂。
麵對思想之敵，最有效的方法就是關閉你的心扉，拒絕它們踏入半步。不要讓心中滋生汙濁的思想，拋棄它們，忘掉它們。如果你堅決把恐懼思想、焦慮思想、病態思想這些思想之敵驅逐出去，那麼它們將永遠沒有接近你的機會。但是如果你歡迎它們，為它們提供生存的環境，它們就會得寸進尺，要你給它們更多的養料和縱容。記住，無論遇到什麼不幸的事都不要說：“我總是倒黴、時運不佳。”、“我就知道是這樣，真是無法改變。”我們在抱怨自己的同時，就給我們的自信敲了一次警鍾。我們要學會保持平和的心態，忘卻失敗的經曆、悲傷屈辱和痛苦的記憶，要做到這些其實很容易。
平靜、舒適和幸福要通過去除種種雜念、忘卻失敗的痛苦才能夠得到。
一定要驅除自己的過錯和不足，不管它們多麼令人痛苦，都要忘掉它們，讓它們永遠沒有機會接近你。
當然，消除思想之敵不能單憑一個願望就能做到，還要靠一個逐漸驅除思想之敵的決心、毅力和警惕才能做得到。用樂觀、健康的思想充實你的頭腦，是驅除悲傷、殘酷經曆的最佳途徑。恐懼是成功最凶狠的敵人
人類最凶狠的敵人是什麼？很多人會說是貧窮、疾病、戰爭、犯罪、饑餓或者是死亡。雖然這些都是我們的勁敵，但是人類生活中的敵人各種各樣，最凶狠的一個卻不在其列。其實，人類最凶狠的敵人就是恐懼，它是一切罪惡的根源所在，是最大的罪惡。
恐懼無處不在，當它侵入我們的思想時，也許會改變我們的一生。它會使一個非常自信的人、一個非常有能力的人，像懦夫一樣生活。它會使一個對破產、對饑餓、對疾病、對失敗、對貧窮、對災難，以及對在某一群體中喪失地位或職位恐懼的人，在思想上產生各種莫名其妙的感覺，以為身邊人處處對自己不利，並能時刻感覺到種種因素對自己的不利作用。如果這種可怕的恐懼感真的在一個人的心裏紮了根，那麼，它會使這個可憐的受害者處於失去理智的邊緣。
人類統治著世界，但是麵對恐懼這個人類的勁敵，人類卻變得非常消極，成了毫無抵抗力的弱者。可是更令人奇怪的是，人類竟然沒有清楚地意識到恐懼僅僅是我們自己思想的產物。恐懼是我們的思想、我們的想像創造出來的，它是我們自身的魔鬼，隻有我們自己才能消除它。恐懼隻存在於我們的頭腦和思維中，其他地方是不存在的。
恐懼並不是不可擺脫的。當一個人產生恐懼感後，他完全可以通過控製自己思想的方法擺脫恐懼的束縛。別人是無法讓我們從內心裏感到恐懼的，他們也許會做一些使我們感到恐懼的事情，但是隻要我們的思想不接受這種恐懼的暗示，我們就不會變成恐懼的受害者。所有對我們產生作用、產生影響的事物，隻有滲透到我們的思想中以後，才會對我們構成傷害。這也同樣適用於周圍的環境。在健康的頭腦中，任何恐懼思想都沒有立足之地，因為健康的大腦不會給它提供滋生的環境，所以任何恐懼都不會對擁有健康的大腦的我們產生絲毫的影響，除非我們向它敞開思想的大門，否則它是不會侵入我們思想的。我們自己控製著大腦思維，讓它接受我們所喜歡的事物，拋棄我們所厭惡的事物。我們可以在精神上接受那些帶來和諧、完美、力量和歡樂的事物，排除任何可能帶來恐懼的事物。恐懼一旦占據了我們的大腦和心靈，它就會像頑疾一樣很難被消除。恐懼控製著許多人的思想，它那種惡影響力感染或控製著他們的每一個行為。
恐懼對人的危害性極大，它使好些可悲的人生活受到限製，它使那些可悲的人在無意識的情況下失去了自主性，失去了生活的樂趣，失去了寶貴的生命。恐懼還是效率最大的障礙，一種有效的生活往往不受那些阻礙進步的事物的控製，這也意味著擁有這種生活的人擁有很大的自由。
如果你是一個敏感、害羞的人，而且還有很強烈的恐懼感，那麼你在做一件事之前就會產生焦慮的情緒，而且寢食難安。假如你在3個月後將參加一次重要的演講，那麼你在知道這件事後就會有一種莫名的存在於潛意識中的恐懼浮上心頭，讓你充滿焦慮，左右你的行為和思想。然後，你開始計算離演講還有幾星期，幾天甚至幾小時。此時你正在經曆一個痛苦的過程。這種害怕和恐懼，從你知道演講的第一天起就在你大腦中不斷地增強，直到演講結束的那一刻為止。在這期間，你吃不下，睡不好，你甚至不願意做任何事。你試圖擺脫這種情緒，但是無論你做什麼，你的腦海中都會浮現出即將到來的演講的場景，而且還想到了很多可能發生的事，這讓你更加確信，你的演講不會獲得成功。你總是想像著失敗後的情景，想像著自己、朋友、家人蒙受恥辱的情景。這讓你在精神上受到了極大的傷害，比現實中的傷害更嚴重。充滿恐懼的你總是想象著失敗後的恥辱和不安，實際上你已受到比失敗嚴重千百倍的折磨和痛苦。由於你對失敗恐懼，這又使得失敗隨時都可能降臨到你的頭上，正所謂越害怕的事越容易發生。
恐懼是人類的主要敵人，它被引入人的內心後，會使人的意誌薄弱、自信不足，缺乏戰勝困難的勇氣和決心。相反，如果讓勇敢的精神充斥著我們的大腦，腦際中浮現的滿是成功的情形，那麼我們將擁有堅強的自信，也一定會走向成功。
世上有許多人的想法很荒謬，他們害怕失敗卻又夢想成功，這就像試圖把兩種不相容的物體合在一起一樣讓人覺得不可思議。在努力贏得成功時，在精神上卻時時想著失敗，這一做法實在不合邏輯。成功、富裕和繁榮都建立在一種固定的引力法則之上，這個法則就像數學上的公理一樣不容改變。在獲得成功之前，我們應該時時渴望成功的到來，如果我們總是想著失敗，那麼我們會在無形中走入成功的逆行道。這就是引力法則所起的作用。
這就是我們把恐懼失敗看作是最凶惡的敵人的主要原因。它不是為熱情和希望之火助燃的氧氣，而是熄滅熱情和希望之火的二氧化碳。在它的作用下，人們會放棄對成功的追求。
由於恐懼，人們的渴望和雄心被埋葬了，勇氣和鬥誌被毀滅了，積極的進取心也喪失了。由於恐懼，人們無法成就本來可以實現的偉大業績，這樣的結局誰又能想像得到呢？
恐懼扼殺了我們一生的事業，使我們高貴的想象最終變得毫無價值，因此，恐懼是人生事業的最大敵人。產生恐懼的根本原因在於無知。我們之所以恐懼，是因為我們想象不到我們所能達到的神聖高度。我們身體內潛藏著巨大的力量和財富，而我們隻運用了自身力量和潛能的一部分，其他的還沒被發掘出來。
正因為我們把自己看作是分離的、獨立的個體，是被造物主拋到世界上為自己而戰的，所以我們的恐懼感時時縈繞著我們。事實上我們是偉大的創造者，並且是一個不斷被更新、被重塑的存在。我們身體的各部每時每刻都在更新，造物主也不能把他從他自己的創造物中分離出去。造物主為我們提供了無限能量，而且在他智慧的頂端，所以我們生活並存在著，存在於造物主之中。當我們的思想充斥著毫無價值的恐懼時，造物主的神聖意誌將會感到失望。
世界上這種巨大的能量供給法則是與成功相輔相成的，這一點我們並不清楚，所以我們會對失敗產生恐懼感，其實，失敗本來不該存在，健康是永恒存在的，這是上天賦予人的重要實質，疾病隻不過是健康暫時的缺失。
我們隻看到了自身資源的一小部分，就會對貧窮和失敗產生恐懼。如果我們很富足，應有盡有，那麼我們就會嘲笑自己因貧窮而產生恐懼感。如果我們知道自己可以達到的偉大境界的可能性和自身體內所具有的潛能，那麼恐懼將離我們遠去。我們不合理地利用體內巨大的潛能，會使我們缺乏信心。但是我們一旦意識到自己潛藏的巨大能量和可利用資源，我們就會發現自己力量無窮、信心百倍。
一個年輕人在創業之初，大都困難多而資金少，所以常擔心資不抵債的現象出現。如果有一天，他知道一家大公司支持他，並給他巨額投資，那麼他就不會為自己緊張的財狀況而恐懼了，因為他不用擔心負債累累的現象會現，在見他的債權人時也會充滿自信。
上天賜予的無限資源與我們緊密相連，我們有一種取之不盡、用之不竭的力量。用的越多，為我們所利用的就越多。
恐懼並不可怕，它隻是一種臆想，是一種對尚未出現的又不能妥善處理的事情的臆想。當我們意識到我們和造物主保持著一致，意識到我們與神聖的原則、生活和真理的一致性時，我們就不會恐懼。如果想讓我們的恐懼消失，那麼我們就要有自信，自信自己有能力處理好一切事情，就像那個年輕人一樣知道支持自己的是個大公司，所以他有自信在商業冒險中能夠取得成功。
人類的欲望是無限的，總是希望生活比現在更富有、更偉大、更崇高，即使生活在最高境界也是如此。我們都有想使自己變好的希望，希望生活在更好的環境裏，希望比現在最快樂的人更快樂，如果我們沒有實現這個目標，我們對實現這個目標失去了信心，那麼恐懼就已駕馭了行動，這是我們自己的錯誤。
當我們意識到我們體內的巨大潛能時，我們就會摒棄恐懼和懦弱，因為這些永遠存在、具有無窮力量的東西將使我們樹立新的自信，勇敢地步入成功之門。