許多女性因缺乏自信，在初學科技的過程中不希望有男性參加。有些女性在男女混合的環境下，覺得備感壓力或受到威脅。她們擔心無知會在男人麵前丟麵子，會麵紅耳赤，手足無措。
在資訊科技發達的世界裏，組織是平行的，而非疊床架屋的階層製度。這意味著女性擅長的技能，如溝通、解決問題、維持良好關係，將變得非常有價值。女性可以向別人伸出雙臂，在團隊合作的環境下與人有效地合作。
毋庸諱言，在對待科技這個問題上，男性和女性有著不少的先天差異。一般來說，男性與女性使用科技的方式就有所差異。然而，隨著個人電腦的使用日趨簡易，以及圖像與鼠標的操作方式，使得用電腦的女性人數大增，網際網絡也是一樣。
高科技公司，本身往往就是女性工作的理想地點。這類公司的階層製度較不明顯，也較少有所謂的哥兒們人際關係網，非常適合個性獨立的女性發展。
不要為自己暫時的無知而懊惱，更不要因缺少自信而覺得落伍。科技不會因你不認識它而疏遠你、遠離你，相反，它會給你機會認識它、熟悉它，隻要你努力，科技就會為你所擁有，你就是E時代中的一員。有品位的女性必須要有教養
有品位的女性必須要有教養，無論是開會、赴約，還是作客，都從不遲到。因為，她知道，無論遲到的原因是什麼，對於準時赴約的人都是一種失禮，但如果確是因為某種原因而遲到會場，要盡量悄無聲息走進會場，盡力做到不引起與會者的注意。
有教養的女性從不打斷別人的講話。她首先要聽完對方的發言，然後再去反駁或者補充對方的意見。因為此時，急躁和慌亂不僅不能加速事情的進程，反而會引起神經過敏和思維紊亂，以致延誤問題的徹底解決。
有教養的女性從來都專心聽取別人講話，在聽別人講話時從不翻閱文件，來回挪動什麼東西，或者擺弄鉛筆、鋼筆等，因為這些動作隻會反映出不耐煩的情緒，使來訪者發窘，以至於打斷人家的思路。其結果，隻會占去談話雙方更多的時間。
有教養的女性從不高聲說話，高聲講話令人厭煩，會影響周圍的人，甚至使人惱怒。
有教養的女性從不生硬地、斷斷續續地回答別人的問題，明確簡練和簡單生硬毫無共同之處。
有教養的女性尊重別人的觀點，即使她不同意，也從不喊叫什麼“瞎說”、“廢話”、“胡說八道”，而是陳述理由，說明不同意的道理。
無論是工作還是休息，有教養的女性在與人交往時，從不強調自己的職位，從不表現出自己的優越感。
有教養的女性誠諾守信，即使遇到困難也從不食言。對她來說，自己說出來的話，就是應當遵守的法規。
有教養的女性，不論身處何境，對於上了年紀的婦女，總要表示關心並給予照顧。
有教養的女性，從不忘記向親人、熟人、同事祝賀生日和節日，特別是由於某種原因而無法特別慶祝某一紀念日的時候，表示關懷尤為重要。
有教養的女性善於分清主次，權衡利弊，不會因為一點小的衝擊或難言的心事而和朋友斷絕友好關係。
有教養的女性，不當眾指責別人的缺點，對別人的興趣、愛好和習慣從不表現出否定態度。
有教養的女性，當他人遇到困難時，總是充滿愛心地伸出援助之手。如果是很親近的人，她就要全力以赴做出需做的一切。如果是同事、熟人或鄰居，她也要表示同情，打電話問候，或者抽時間前去看望。
有教養的女性，在街上發現孩子們的越軌表現和淘氣行為就會前去製止，並認為這樣做是自己的責任。
有教養的女性，要的不是顧影憐姿、恃才傲物，要的是以一顆愛心去關注他人、集體，以自己卓爾不群的風範和修為對世界產生影響。影響女性修養的不良行為
(1)令人生厭的舉止
有些行為舉止討人歡喜，而有些則令人生厭，美國一位心理學家把讓人生厭的舉止歸納起來。它們是：
1.經常對自己的命運及生活遭遇表示不滿。
2.扮演心理分析家，對任何人的言行，都要做出分析，找尋動機。
3.自命清高，以誇耀方式掩飾自己的怯懦無能。
4.從不關注新事物，又不願隨和。
5.言語冷淡單調，缺乏情感熱誠。
6.過分注意取悅別人，阿諛奉承。
7.獨立性差，依賴性強。
8.自我膨脹，視自己為最受矚目的人物。
9.過度輕率，凡事不經大腦思考。
10.尖刻冷峭，專揭別人瘡疤，惡意多，善意少。
11.談話內容狹窄，而且多以個人的喜好和活動為主題，從不考慮別人的感受或反應。
12.在團體活動中扮演旁觀者角色，從不為天下先或主動倡議什麼活動。
13.對人對事，從不認真，態度曖昧，模棱兩可。
14.肆意攻擊詆毀別人，揭人隱私。
15.過度吝嗇，有機會占人便宜，絕不放過。
16.喜歡挾名人以自重，常以“某某人是我朋友”來抬高自己身價。
17.不管人家願不願意聽，總不厭其煩地向人訴說自己的健康狀況。
18.專門敗壞別人興致。
19.經常打斷別人話題，強行表達自己意見。
20.總作“萬事通”模樣，對任何事都一副全然知曉的樣子。
21.自我過度謙虛，肉麻虛偽。
22.經常向人訴說生活沉悶。
23.自我吹噓，誇耀個人優點及成就。
(2)六類叫人怕的女性
過分斯文叫人怕
斯文人受歡迎，但過分斯文則叫人怕，試想一個“過分斯文”的女性一聲不吭，任由你如何健談，最後也會變得不擅辭令。好像閑談時剛開了一個新話題，她隻以一兩句簡短作答，急急打住，你會覺得簡直不是滋味。
粗魯無禮怎相處
粗口爛舌不修邊幅，又沒禮貌，比男人更男人的女性，大家見到自然怕；潑辣、聲大，一副戰鬥性格，又愛以命令語氣說話，誰人受得了？對這些女性，大家通常本著轉過臉便算了。
嗲得你受不了
如果女性美麗動人，嬌小玲瓏說話柔聲細語，方能接受。萬一這事發生於平庸姿色女性的身上，厚道的人會不作一聲，把反感不滿藏於心中。這樣做隻會弄巧成拙，惹人討厭。某些女性以美色甜言作武器，要求人家替她辦事，就算簡單如影印、買東西、打文件別人亦會反感。
諸事小心讓人憎
雖說小心是女性的天性，但不能太過於小心，過於小心會讓人覺得這種人不能幹大事，難以合作，小心眼，萬一有什麼把柄落在她手上，真是永無翻身之日，所以少接觸為妙。
粘身樹熊煩死人
許多女性像樹熊，當然並非指女性像它一天睡眠19個小時，而是猶如貼身膏藥，過分依賴，啥也不幹，意在讓你完成所有事。打印機卡紙，開啟不了電腦檔案，隻懂向人求教，從不嚐試自己解決問題。動不動就大呼小叫，永遠以弱者姿態示人，最怕的是想惹人憐愛變成無人可憐。
死不認錯太過分
雖說人要麵、樹要皮，麵皮薄本不是罪過，錯就錯在做錯事後還死口不認，“這個責任不在我”。做了錯事還惡人先告狀，對方心存厚道不拆穿是他的風度，死要麵子是很難看的，尤其是全世界都知道你是這次事故肇事者的時候。從舉手投足體現行為修養
(1)頭的修養信號
當處於害羞或困惑等精神狀態時，常將中指、食指、無名指並攏並撫摸額頭，在緊張地思考問題時，人常摸著頭部；
在桌上用手撐著頭部，是含有借著自慰以代替男友體貼慰藉之意；
用手搔頭大多表示困惑、不滿或害羞；
處在緊張狀態，雖然她口裏說“是”，但頭部卻往往表示“不”；
女性在接受對方約會時，往往把頭輕輕偏在一邊，心中感到困惑而無法做出決斷；
把頭往旁邊一靠，偏過頭去，表達了她對你的言語不滿意。
頻頻點頭示意，表示她正專心地聽你說話；
單調而呆板地點頭打幫腔，表示她心不在焉，或為了反對你所做的表示。
(2)頭發的修養信號
發型常常變化的女性，大多性格不定，易受引誘；
相互撫摸頭發，表示親密；
長發剪短，是有決心的表現。
(3)胸部的修養信號
平時抬頭挺胸者，大都是有自信心的人；
右手放在心髒部分，是表示誠實；
女性像愛撫一樣將手放在胸部，有著某種示意；
挺胸而走的女性，性格較男性化；
女性把手交叉在胸前，表示突然受驚。
(4)肩部的修養信號
女性要是把手放在男性的肩上，多數是該女性沒有把對方看作與自己不一樣。
斜肩聽人說話，表示有意躲閃對方的話語；
縮肩，表示困惑、疑慮、不快。
(5)背部的修養信號
坐著的時候背部挺直，持恭敬的姿勢是為了防禦他人；彎著背，表示處於精神的低潮；
挺直背部者是充滿自信的女性；
如果女性以背部示你，有可能是在期待你進一步的進攻。
(6)腰部的修養信號
低著腰走，表示有某種自我防衛的心理；
手插入口袋，多表示消除精神的緊張；
手插在腰部，多表示萬事都已準備妥當；
全身都靠著椅子坐的女性，內心有不安全感。
(7)手部的修養信號
用手輕輕敲擊桌麵，意味著不想繼續聽對方的談話；
思想不成熟具有幼兒性格者，受驚嚇時常會不停地咬手指；
不斷玩弄身旁小東西的動作，表示心理緊張；
談話時雙手插在口袋裏，表示不信任對方；
女性如果自動把手塞入男友手中，表示想與對方達到更深一層的關係。
(8)腕部的修養信號
女性如果把雙手架在胸前，一般表示拒絕與陌生男性接近；
如果比一般女性早穿無袖裝的女衫，表示對性有較開放的觀念；
女性之間手挽手走，是向人誇耀兩人間的友誼，但也是因為沒有男友而產生的一種補償內心空虛的動作；
女性如果把雙手擱在胸下，有吸引男性注意她胸部的意味。
(9)足部的修養信號
疊著腳，腳尖不停地抖動，是在暗中吸引男性的某種表示；
高跟鞋穿了又脫，是無意中流露出性的欲求；
腳尖相疊而坐的女性，大都表示委婉拒絕對方；
腳尖敲打地麵，表示內心的惶恐、不安；
膝部靠攏，大都表示女性的防衛心理；
女性把腳疊合而坐，表示對自己的容貌、肢體有自信而向男性誇示；
腳時常變換位置，表示對男性強烈地關心；
把腳抬到椅子上，通常是支配欲極強的人；
圍坐著的男女，腳相互圍成一個封閉式，表示兩人關係密切，不希望別人來打擾。
(10)體位的修養信號
談話當中，突然將身體轉向出口的地方，是表示希望提早結束談話之意；
即使天氣不冷也把手插在口袋裏的人性格比較內向；
對坐時，將身體屈向內側，表示不希望別人來打擾。現代女性永葆活力的修養
(1)聰明博學
知識廣博，有說不完的豐富話題，天文地理、科技人文，信手拈來，絕不會令人感到瑣碎無聊。
(2)修飾得當
長得漂亮可人，看上去賞心悅目，雖不追求潮流，卻能獨運匠心穿出個人品味，能傳達內心的成熟與豐富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微醺微醉。
(3)言語風趣，收放自如
懂得語言的藝術，從不會在觀點不一時將自己的意見強加於人。會輕鬆地化解無聊的玩笑，既不會板起麵孔製造尷尬，亦不會不聲不響照單全收，會以委婉的方式暗示對方“此種話題不受歡迎”。
(4)追求愛情卻不癡迷
愛情不是女性生命的全部，太多的期盼隻會化作衝天怨氣。願意為追求幸福冒被拒絕的風險，而不願做被愛情困住的金絲鳥，親情與友情也是生活中很重要的部分，但應追求獨立，依附與纏繞的愛情不是所希望的。
(5)清新自然，拒絕陳舊
應有極強的“保鮮”能力，歲月與生活的瑣碎無法在心靈烙下痕跡，善於發現生活中的美麗與輝煌，借以衝破無邊無際的黑暗，重獲新生。喜歡親近自然，讓遙遠的風景和清冽的空氣撫慰你的疲憊與彷徨，不經意間流露出童心童趣，令人莞爾。
(6)善待自己
要須知在任何時候都不要傷害自己，情場失意、事業受阻隻會帶來短暫的失意低落，不會因此類原因墮落或放縱。應愛惜自己，知道良好的健康狀況對現代人的重要，常積極地參與運動以保持自己良好的身材，不會吝惜花在保養自己容貌及身體上的金錢與時間。培養極好的生活習慣，抽煙、飲酒、通宵達旦宴飲狂歡都不可取。
(7)有道德標準，能堅守原則
樂於接受別人意見，對無傷大雅的越軌也能一笑置之。然而人雲亦雲、毫無主見地隨波逐流也應擯棄。不會意亂情迷到喪失道德的程度，“己所不欲，勿施於人”，不願插足別人之間，緋聞從來都離自己很遠。
(8)敏感而不多疑，能很好地控製情緒
能從細微之中敏銳地做出反應，不過卻不疑神疑鬼。能在任何時候深吸一口氣，告誡自己不要驚慌失措或亂發脾氣。不會將私人的事及壞情緒帶到公司，或者將公司裏的不快延伸至家中。
(9)小小的叛逆
不應做沒有思想的乖乖女，要擁有豐富的知識和敏銳洞察力，常有嶄新的與眾不同的想法與觀點，不會隨聲附和、人雲亦雲，既便是麵對頂頭上司，也能禮貌而堅定地陳述自己的不同意見。能挑戰權威可表現自己的革新精神與不羈個性，在無棱無角的芸芸眾生中很容易脫穎而出。
(10)工作中爽快利落，駕輕就熟
現代高效率的工作環境中，誰也不願和做事拖泥帶水的人合作，做起事來幹淨利落，即使再繁重的活兒也不怨天尤人，愁容滿麵，因為那樣做隻會暴露自己的無能，諸如此類的抱怨傳到上司那兒，會讓他對你的工作熱忱表示懷疑，也許他會認為你對目前的工作不甚滿意，而造成對你前途不利的結果。
(11)留一點神秘感
不應在工作場合談論私人話題，特別是情場故事，公司裏的同事需要了解的隻是女性本身的專業水準，沒必要讓自己的私事成為別人閑時的話題，何況在充滿競爭的職場重地，你輕描淡寫的幾句話，沒準會被人別有用心添油加醋地改得麵目全非，何苦授人話柄呢?
(12)大方得體，具有極佳的親和力
女性不應噴一身濃烈的香水讓電梯裏的所有人打噴嚏，不應無故打斷人家的話頭，不應自傲、盛氣淩人。在人事傾軋嚴重的地方，要做到八麵玲瓏，如魚得水。製定自我完善的計劃
良好的修養要靠不斷的學習和生活積累。製定切實可行的自我完善計劃可縮短這一進程。給自己製定一個月的自我完善的計劃，並遵照執行，一個一個月的實施與堅持，爭取盡快提高修養。主要需要製定的計劃有：
(1)需要改掉的習慣
不按時完成各種事情。
消極性的詞句。
每天看電視超過60分鍾。
無意義的閑聊。
(2)需要養成的習慣
每天早上出門以前檢查自己的儀表。
每一天的工作都在前一天晚上就計劃好。
任何場合盡量讚美別人。
(3)需要增加的工作效率
盡量發掘部屬的工作潛力。
進一步學習公司的業務。如公司的業務有哪些？顧客又有哪些人？
提出三項改善公司業務的建議。
(4)需要增進家庭的和諧
對丈夫為自己做的小事表示更大的謝意，不可像往常一樣認為理所當然。
每周一次帶家人做些特殊的活動。
每周固定撥出一小時跟家人快樂相處。
(5)需要修養的個性
每周花兩小時閱讀本行的專業雜誌。
閱讀一本勵誌書籍。
結交四個新朋友。
每天靜靜思考30分鍾。