第二，如果孩子厭煩了枯燥的書本和課堂，父母可以多帶孩子到博物館、展廳去參觀，或者帶孩子參加一些相應的社會活動、外出旅遊，讓孩子在課外的活動中放鬆心情，體驗學習知識的樂趣。
齊齊今年上六年級，眼看就要小學畢業了，媽媽卻發現他最近的學習狀況不怎麼好，回到家做作業時總是心不在焉的。媽媽向老師打聽他在學校的情況，老師也反映齊齊有時上課會走神。媽媽想，這是個關鍵時期，齊齊的學習可不能出什麼岔子。於是，她跟齊齊認真地談了一次，發現齊齊並沒有什麼特殊情況，隻不過對日複一日的學校生活產生了一些厭煩，甚至覺得在學校學的東西好像沒多大用處。
媽媽想，這看似沒有大問題的狀況，卻可能給齊齊帶來很大的負麵影響。她和齊齊爸爸商量了很久，決定帶齊齊出去露營一晚，讓他放鬆一下心情。
露營的這一天，齊齊的精神狀態果然不一樣，他跑前跑後幫忙搭帳篷，弄好帳篷之後，又幫忙擺烤肉用的爐子。一切弄好之後，齊齊和爸爸、媽媽一塊開心地烤著肉，媽媽問齊齊：“齊齊，你弄的帳篷和爐子真不錯，是從哪學的呢？”齊齊說：“我們上數學課的時候，老師告訴我們三角形是很穩定的結構，所以我把帳篷的支架都搭成了三角形；上自然課的時候，老師說野外的地麵會很潮，所以我鋪了兩層防潮墊……”齊齊喋喋不休地介紹著。媽媽和爸爸不由得笑了起來：“孩子，你真棒！不過，現在你能理解上學的意義了嗎？你看，你學到了好多能在生活中用的知識！”齊齊想了一下，這才恍然大悟。
如果說書本和課堂是正統的教育，能讓孩子學到係統的知識，那麼必要的室外活動就是孩子應用自己的知識的最佳場合。這不僅能讓孩子體會知識的重要性，還能讓孩子的心情在娛樂中放鬆。可見，父母帶孩子進行必要的室外遊玩，也是對孩子學習的一種幫助，是改善孩子厭學情緒的很好的方式。
父母小貼士
興趣是孩子最好的老師。那些科學界、技術領域的知名人士，其成功都少不了興趣的支持。興趣是支持一個人不斷學習的原動力，沒有興趣，一切學習都像是“填鴨”，達不到好的效果。所以，父母與其將重點放在對孩子成績的考查上，不如放在對孩子學習興趣的培養上。
2.培養孩子主動埋頭學習的動機
如果說興趣是一個人學習的原動力的話，那麼什麼是他努力的直接動機呢？是目標，並且是近期的、容易實現的目標。一位著名的心理學家就曾指出：人的積極性不僅僅來源於他所要實現的目標的價值，更取決於實現目標的概率。也就是說，越是認為一件事情完成的概率大，人們就越容易實現目標。
天下的父母都希望自己的孩子是最優秀的，因此常常會對孩子提出比較高的要求。比如：“最好能得年級第一”，“最差也要班裏前三名”，“下次爭取考滿分”等。父母有這樣的期望當然是好的，但給孩子設立這麼高的目標，並不是在給孩子增加動力，反而是在打擊孩子的積極性。這是因為，如果學習目標遠遠超出了孩子的能力範圍，就很可能會導致孩子不斷衝擊目標卻又不斷失敗，這對孩子來說無疑是沉重的打擊，當然也就在無形中扼殺了孩子的學習興趣和自信心。
在一般情況下，人們都不願接受一個過高、過難的任務，因為這種任務既費時費力，又難以成功。相反，人們卻樂於接受一些難度較低的、容易完成的任務，而且，在完成了較容易的任務之後，人們也能慢慢地接受較難的挑戰了。這種現象在心理學上被稱作“登門檻效應”。
燦燦的老師發現，原本活潑可愛的燦燦，最近愁眉苦臉的，上課的時候好像很認真，但又經常走神；好像對自己的成績很在乎，但每次成績下來卻又不那麼理想。為了弄清楚燦燦變化的原因，老師找她談了一次話。原來，燦燦的媽媽很不滿意她處於班裏中遊的成績，要求她這次考試必須每門功課都達到90分以上，否則暑假時爸爸媽媽去海邊旅遊，她就隻能待在家裏。媽媽的這個決定把燦燦嚇壞了，但她又對自己沒有太大的信心，覺得自己無法達到媽媽的要求，因此變得神情恍惚，每天在擔驚受怕中度過，但成績卻絲毫沒有起色。