現實中，我們往往不怕拔高自己，就怕自己的高度超越不過別人。其實，任何事情都存在臨界點，但不是任何人都能找到並穿越臨界點，抵達更高的層次。因此，學會停止，悠然下山去，至關重要。生命有自己的極限，超過這個極限可能就會遭到報複。學會停止，是對生命的尊重，尊重不就是一塊令人肅然起敬的碑石嗎！放棄得當，是對捆綁自己背包的一次清理，丟掉那些不值得你帶走的包袱，拿走拖累你的行李，你才可以簡便輕鬆地走自己的路，人生的旅行才會更加愉快，你方才可以登得高、行得遠，看到更多更美的人生風景。拋棄一些塵世的煩擾，留一份開闊的天空給心靈安個家。快樂與金錢、權勢、名聲、地位都無關，真正能給我們帶來快樂的是一份淡泊的心境！放下你該放手的東西，你便會擁有快樂的人生！何不每天陽光清新地過日子，洗練一份仁厚清靜的心境，無憾無悔走到生命盡頭。放棄並回到當下，享受此刻的快樂，才是值得我們珍藏的。也許，我們並不了解什麼才是永恒的幸福，但我們了解隻要是努力地活著，做到心靈坦蕩蕩，並珍惜當下，就是幸福的人生。
沒必要苛求完美
世界上沒有十全十美的東西，完美隻是人們的一個目標、一個方向和一個憧憬。隨著時間的推移、．事情的進展，人們的要求越來越高，因此完美始終是達不到的。
有個圓被切去了好大一塊三角，它很想讓自己恢複完整，沒有任何殘缺，於是四處尋覓失落的部分。因為它殘缺不全，隻能慢慢滾動，所以能在路上欣賞野花，能和毛毛蟲聊天，享受陽光。它找到各種不同的碎片，但全不合適，所以隻能把它們留在路邊，繼續往前尋找。
有一天，這殘缺的圓找到了一個非常合適的碎片，開心得很。它把那碎片拚上，開始滾動。現在它是完整的圓了，能滾得很快。結果不用說了，它終於發覺因為滾動太快，它看到的世界好像完全不同，便停止滾動，把補上的碎片丟在路旁，慢慢地滾走了。
在西伯利亞的雪原上有一種動物叫白貂，它萬分愛惜自己純白而漂亮的皮毛，在任何情況下都不願意有絲毫的玷汙。於是獵人抓住了白貂這個致命的弱點，在它的洞穴周圍撒上一圈煤粉，這樣白貂就隻有束手就擒了。白貂的悲劇就在於太追求完美了。
不追求完美是一種瀟灑。我們每一個人天生都有這樣或那樣的不足，能如殘缺之圓繼續在人生之途滾動並細嚐沿途滋味，就能達到其他人隻能渴望的完整。
文物鑒賞專家有這樣一個體會，鑒別一件寶玉是不是真品，其中一點就看它有沒有瑕疵，因為真正的寶玉總有點瑕疵，而不像人工仿製的那樣完美無缺。
人活一世也不會總是一馬平川，在漫長的人生道路上，不可能沒有溝溝坎坎、挫折和打擊。就像春光苦短，夏曰暑長，秋季蕭瑟，冬風凜冽，一年四季都會有遺憾。
能認識到自己有種種遺憾，勇於放棄不切實際的夢想而坦然無愧的人，可以說是完整的。知道自己夠堅強，熬得過悲傷而幸存，喪失至愛而覺得自己並非殘缺的男男女女，可以說都是完整的。你已經曆了最壞的境遇，而依然是完整的。
不要追求完美，還有另一層意思，即使在做一件事情，也隻能是相對完美到一定程度，很難做到十全十美。不追求完美並不妨礙我們努力將事情做得更好。
追求完美不但遠離幸福，而且嚴重者可能發展成一種精神疾病——強迫症。它的表現是，自己明知道這樣做或想沒有意義，但卻控製不住地去做或想。如果不做，則非常焦慮難受，做完後，焦慮會得到緩解，感到輕鬆，但同時又在自責，使內心處於非常痛苦和矛盾之中。比如強迫洗手，有的人將手都洗破了：有的人強迫檢查，每次出f]前反複檢查門是否鎖好。患這種疾病的人有一個共同的性格特征，就是做事特別認真，追求完美，總想做得十全十美。追求完美而又達不到，於是就產生了嚴重的心理衝突。強迫症是精神疾病中的一個頑疾，患者非常痛苦，有的人甚至為此自殺。