太陽每天的升起、降落都循著相同的軌道；人們每天的上班下班、上學放學都在周而複始地進行；你每天遇到的大都是一些熟悉的麵孔。對此，一些人會無奈地感歎生活是多麼單調、貧乏，以至於心靈在頭發灰白之前就已經蒼老，而蒼老的心靈是停滯、封閉的，對它來說，太陽底下根本就沒有新鮮的事。
對生命的熱愛是無價的寶藏。喪失這種熱情，即使擁有名聲、權力與財富，仍然不能享受生命的樂趣，工作不再有勁，生命不再新鮮，再也沒有什麼東西可以感動了。失去生命的樂趣。是人生最悲哀的一件事情。
王洛賓，中國的民歌之王，一生紮根在西部少數民族豐厚的文化土壤之中，創作和改編了大量膾炙人口的民歌，真正走過了半個多世紀的藝術人生。
王洛賓生長在北京，因為從小愛唱歌，中學畢業後考入北京師範大學音樂係。大學畢業後，對西部民歌的熱愛使他毅然離開了大城市，走進偏僻寒荒的大西北。這是他人生最重要的一步。幾十年的歲月，他走過青海的高原、新疆的戈壁，不斷探索、發掘民歌的美。漸漸地，這種喜歡不再是簡單的愛好，而成為一種嗜好、一種生活不可或缺的內容。他的生活是動蕩的，充滿辛酸，但又是快樂、充實的，富有創造。在忘情地享受這種美的同時，王洛賓極力地想把這種美表現出來，讓更多人能感受到，他終於找到了人生的方向。直到老年，我們看到王洛賓還是那麼充滿活力，洋溢著激情，這是藝術之花澆灌的結果。
我們大多數人不會像王洛賓那樣，把音樂作為自己畢生的事業，但這並不妨礙我們把音樂以及一切藝術作為生活的有機組成；並不妨礙我們吸收藝術的養料，讓生活充滿情趣，豐富多彩。
早在1972年，聯合國教科文組織就提出把“學會生存”作為國際教育的主題；指出一個人要“學會生存”，就必須以終身教育理論來安排自己一生的學習、工作、閑暇和退休生活。
健康的人需要工作，也需要娛樂。生活是一門藝術，我們感到生活的平凡、平庸，多半是因為我們沒有發現身邊的種種快樂，或者進一步說，沒有快樂的時候我們還沒有學會給自己製造一些快樂。快樂可以很多，可以是一個小小的願望，可以是一束細細的夢想，可以是一次有點秘密的旅行，可以是一回自圓其說的解嘲。總之，每一種方式都是為了獲得一份開心快樂，每一點開心快樂都會帶我們回到心靈家園。有人形象地稱之為“在生活這杯水中偷偷地加點糖”。
著名女作家殘雪在未成名之前，曾經過著非常艱辛、貧寒的生活。1979年，20多歲的殘雪失去了工作待業在家，一邊帶孩子，一邊為了生計去找工作，她做過燒開水的勤雜工，後來開過一間小縫紉店學過縫紉，掙紮於貧困線之間。但物質的貧困並沒有磨滅她對生活的熱情，也不曾奪去她的快樂。她依然堅持小說創作，對未來充滿著憧憬。長期生活在底層，飽受生存的艱難、世人的冷眼，使她倍加珍惜開縫紉店的工作，因為她覺得自己成為自食其力的勞動者，不必仰人鼻息去生活，與此同時獲取搞藝術創作的條件。