如果我每天晚上都在家，我就應該告訴他我愛他，但現在卻再也沒有機會了。
也許，如果我不這麼埋頭苦幹，隻顧工作，我們的婚姻還能維持下去。
那時我們太年輕了，第一個孩子出世時，我還不知道如何養育他。如果當初我對兒子不這麼嚴厲管教的話，也不會有今天這麼多的麻煩，他完全可以是個大丈夫了。
我相信如果母親在發現了子宮癌之初就及時治療，現在她一定能痊愈的。但媽媽的身體多年來一直虛弱，我不斷地遷就她。如果當初我強迫她到醫院治療，她也就不會地這麼快地死去。
我們所有的人都能夠對親人付出更多的感情，比如父母、子女、愛人、祖父母、知心朋友、兄弟姐妹。這種感情的付出往往勝過對於自己。當我們失去一樣東西（感情）時，失落感就會如潮水一樣湧來，我們能體驗到很多遺憾。因為我們是人，我們的內心比我們實際上表現得更為敏感。
不可避免的是，失落感常常會給我們帶來深深的遺憾。無論在什麼情況下，我們麵對失落總是用種種方式進行自我譴責，似乎這樣我們才能彌補遺憾，似乎這樣我們才能對得起天地良心。在倫敦就有一個典型的例子：一位寡婦總在責備自己，因為她丈夫生前很愛吃布丁，她常常不做布丁給他吃。假如我們在悲傷時難以將這種似乎不足掛齒的小事忘掉，那麼我們就往往是嚴重失落感的製造者，因此我們會飽受折磨。
其實，這種自我譴責的想法是不應該的，我們沒有必要對自己如此苛刻。我們常常想像著應該對於發生的事情擔負責任，卻很少想過，有些事情是注定要發生的，正如人的死亡是無法避免的一樣。我們也常常誤解了做人的意義，總是覺得自己應該擔負很大的罪責，其實正是這種毫無必要的自我譴責和心中的遺憾，深深地傷害了我們自己的內心世界，使自己一直陷入痛苦的失落中。
生活已經如此沉重，我們應該讓自己過得輕鬆一點。生活即使充滿苦痛，我們也要走得從容。
當我們因憂傷而感到遺憾的時候，我們應該告訴自己："如果以前你能夠利用別的方式，你就能夠以別的方式去做。"要明白這個道理並不容易。以往我們並不是依靠自我的力量去生活，而是在諸多方式中采取了最恰當的方式。這樣想來，事情就簡單得多了。
40.積極生活
任何一個人走向成功的道路，都不會是完全筆直的，都要走些彎路，為成功付出代價。
成功者也會失敗，但他們之所以是成功者，就在於他們失敗後，不是為失敗哭泣流淚，而是從失敗中總結出教訓，並從失敗中站起來，發奮上進，於是，成功就接踵而來，可失敗者則不然，他們失敗之後，不是積極地從失敗中總結教訓，而是一蹶不振，始終生活在失敗的陰影裏。他們可能也會"總結"，但他們的總結隻限於曾經失敗的事情："我當初要不是那麼做就好了"、"開始我要是如何做就不會失敗了"……"要是"、"如果"之類的詞是失敗者口中出現頻率最高的。自怨自艾、懊惱不已、後悔不迭，這些他們都會做，他們惟一不會做的就是既然已經失敗，那就從頭再來。對於這些人，"失敗"連交學費都算不上，因為交了學費總能學點東西回來，他們卻兩手空空，甚至還不如兩手空空。
有一位股票投資者，做了十多年股民。由大戶室做到中戶室，又由中戶室做到了散戶大廳，到最後連散戶大廳也不去了，因為他"不玩股票了"。
他之所以"王小二過年，一年不如一年"的原因，就在於他的心態。據他後來說，他買的任何一種股票，其實都可以賺錢，甚至可以賺大錢，但他總是賠錢出來。原因在於，他買了一隻股票，沒過多久就上漲了，但他舍不得將其拋出，想著既然漲我幹嗎要賣，說不定還能再漲個十塊八塊的。的確，他買的股票，沒過多久又上漲了，但他還不拋出，心想說不定還能漲二十三十的，確實也有如他願的，可他還不拋出。但股票市場，有上漲必然就有下跌。股票開始下跌了，他仍賺著錢，但他還不會賣出，原因是既然我60都沒有賣40我幹嗎要賣，就這樣把賺的錢一點一點地又還回市場了，直到下跌到將其深度套牢。一直套到他心裏承受不了了，這時候，他就再坐不住了：說不定這隻股票還要跌，於是就割肉出局，直到把自己的家底割完。