是的，任何人都沒有必要自卑，每個人都有自己的不足，也都有自己的長處，重要的是，女人要看得到自己的這些長處。
懷有自卑情緒的女人，遇事總是認為“我不行”，“這事我幹不了”，“這個工作超過了我的能力範圍”……其實，這等於沒有試一試就給自己下了結論。這是一種病態心理的自卑。在實現成功的過程中，這種心理是非常有害的。
傳說從前在夏威夷有一對雙胞胎王子，有一天國王想為兒子娶媳婦了，便問大王子喜歡怎樣的女性。
王子回答：“我喜歡瘦的女孩子。”
知道了這一消息的島上的年輕女性們想：“如果努力的話，或許能攀上枝頭作風凰。”於是大家爭先恐後地開始減肥。
不知不覺，島上幾乎沒有胖的女性了。不僅如此，因為女孩子一碰麵就競相比較誰更苗條，甚至出現了因為營養不良而得重病的情況。
但後來，意外發生了。大王子因為生病一下子過世了，因此倉促決定由弟弟來繼承王位。
於是國王又想為小王子娶媳婦，便問他同樣的問題。“現在的女孩子都太瘦弱了，而我比較喜歡豐滿的女性。”小王子說。
得知消息的島上的年輕女性，開始競相大吃特吃，不知不覺中，島上幾乎沒有瘦的女性了。
而最後王子所選的新娘，卻是一位不胖不瘦的女性。
王子的理由是：“不胖不瘦的女性，更顯得青春而健康。”
每個人的審美觀並不相同，太看重別人的評價或因為自己一點點缺陷就自卑，不但沒有必要，而且會影響自己正常的生活。
在這個社會裏，每個人都有其存在的意義和價值，女人不要找上千個理由說自己不行，而逃避社會賦予你的使命。自卑是女人的麻痹藥，是女人的落後單，是女人自殺的毒品。所有女人一定要拒絕自卑，走向陽光和健康。
◆女人陽光的智慧：相信自己，才是快樂之道。克服自卑，驅散縈繞自己的陰影，女人才會活得開心，活得順利，才會擁有良好的心態和自信的感覺。
4. 悲觀的女人無法擁有快樂
如果在生活中，你遇到磨難了，請不要悲觀，這隻是上帝和你開的一個玩笑。不要讓悲觀模糊了你的雙眼，女人應該學著，讓積極樂觀成為一種思考方式。
樂觀的人像太陽， 照到哪裏哪裏亮； 悲觀的人像月亮，初一十五不一樣。悲觀的女人就是月亮，悲從中來，為一些微不足道的小事黯然神傷。無論遇到什麼小事，沒有頭腦的的女人總是會無意識地認為事情可能會往更糟的方向發展，事情總是會給她們帶來更不好的影響，然而事實上事情發展的結果究竟是怎樣的呢？
在事情沒有結束之前，結果誰也說不清楚。但是有一點可以肯定，那就是，無論事情的結果如何，如果你事先的態度是悲觀的，那麼無論事情的結果怎樣，你都會感到失望。生活中這種悲觀、消極的心態幾乎成了很多傳統型女人的心理定律。
她們總是隻看事物陰沉黑暗一麵，總是關注生命中醜惡肮髒的東西，然而事實上，事情本身沒有好壞之分，有的隻是人們看問題的角度不同、心態不同而已。
十幾年前，電視劇《北京人在紐約》風靡全國，收視率創下當年收視紀錄。這部電視劇之所以吸引人們的眼球，不僅因為它的劇情生動，更重要的是它充滿著一種積極向上的力量，這種力量能夠鼓勵人去努力，去奮鬥。
相信大家都還記得劇中有這麼一句話：“如果你愛一個人，那麼讓他到紐約去吧，那裏是天堂；如果你恨一個人，那麼讓他到紐約去吧，那裏是地獄。”
其實，這句話說的一點不假，對某些人來講，紐約是一個充滿殘酷競爭的大城市。但對另一些人來說，它又的確是個天堂，因為這裏到處充滿機遇，隻要你有能力，有才華，就不用擔心找不到自己的用武之地。關鍵就看你怎麼看待這個城市。
其實，地獄和天堂的區別，就在於個人內心的感觸。大多數好女人總是更傾向於把自己的眼光投在困難、阻礙、不順和失敗上，而聰明的女人則更相信事情總是往更好的方向發展。因為隻有心中向著更好的事物，自己才會想盡辦法促使事情往好的方向發展，事情才可能往更好的方向發展。
相信大家都聽過一個故事。兩個秀才一起去趕考，路上遇到了一支出殯隊伍抬著一口黑乎乎的棺材。其中一個秀才心想：“完了，完了，真是倒黴極了，趕考的日子居然碰到這麼一件事情。”於是，心情很不爽，走進考場之後，那個“晦氣的棺材”仍在腦海中揮之不去，結果文思枯竭，導致他最終名落孫山。而另一個秀才同樣遇到了那支出殯的隊伍，也看到了那口棺材，但他想的和前一位不同。他想：“棺材，棺材，不就是有‘官’又有‘財’嗎？好兆頭呀，看來今年我是要鴻運當頭，金榜題名了。”於是他情緒高漲，走進考場，文思如泉湧，果然一舉高中。考完回到家裏，兩人都對家人說：那“棺材”真的好靈。
美國成功學大師拿破侖·希爾說：“人與人之間原本隻有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了實際生活中巨大的落差！”這個“很小的差異”就是他們所具備的生活態度是樂觀的還是悲觀的，“巨大的落差”就是成功和失敗之間的落差。
“思維心理學”大師史力民博士也曾指出：“樂觀是成功的一大要訣。”他還說，悲觀者遇到挫折時，總是對自己說：“生命就這麼無奈，努力也是徒然。”好女人常常用這種悲觀的想法暗示自己，結果在無意識中就喪失了鬥誌，不思進取。同樣是半瓶水，悲觀的人會說：“太糟了，隻有半瓶水了！”樂觀的人會說：“太好了，瓶子裏還有一半的水呢！”
不過還好，史力民博士還曾指出，“人類的所有行為，無論是樂觀，還是悲觀，都是學得的。悲觀的人是可以擺脫悲觀變成樂觀的人的。”
那麼不善轉換思維的女人怎樣化悲觀為樂觀呢？我們不妨一起來學習一下以下幾點化悲觀為樂觀的方法。
1.不要擴大事態
如果你做一件事情失敗了，不要說：“我總是失敗，以後不做了。”你要對自己說：“為什麼會失敗呢？我學到了什麼呢？下一次應該怎樣避免這次的失敗呢？”
2.不要混淆“人”與“事”
當一件事情失敗的時候，不要說：“我是失敗者。”這樣你就對“人”不對“事”了。你要對自己說：“這件事情我做的肯定有不當的地方，才會失敗的。我下次該怎樣做才能避免失敗呢？”
3.不要誇大事件
當不如意時，不要對自己說：“我時時都是倒黴的。”而要相信倒黴肯定是有原因的。隻要能夠找到自己倒黴的原因，就能改變自己灰色的人生。
上帝對待每一個人都是平等的，他在為你關上一扇門的同時，必然會為你打開一扇窗。生活中，悲觀的女人是得不到真正的幸福和快樂的，因為幸福和快樂是由心而生的，隻有積極樂觀的女人才能感知到人生的幸福、生活的樂趣。
◆女人幸福的智慧：樂觀是一切好事的“媒人”，上天總是眷顧樂天派的女人。隻有樂觀才能好事連連。悲觀的女人永遠無法快樂。做女人就應該學著讓積極樂觀成為生活中的一種思考方式。
5. 經不起風雨的女人難以擺脫心中的恐懼
在人生的道路上，誰都難免會經曆風風雨雨，在風雨中女人不用怕，應該學會堅強，用自己的力量解除心中的恐懼。
人的一生總是會有很多牽絆，在奔往前方的路上也會有很多荊棘。但是無論生活給了我們多少磨難，我們都不應該害怕，應該勇往直前戰勝困難。如果在困難與挫折麵前由於害怕失去了前進的方向，失去了前進的動力，那麼不管是做人，還是做事，都不會取得成功的。要知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。
女人不應該因為膽小怕事而放棄自己的理想，放棄屬於自己的東西。隻有不怕困難的人才可以戰勝恐懼。
黃昏的時候，一個女人在森林裏迷了路。天漸漸黑了，黑暗和恐懼包圍著她。女人心裏知道，隻要走錯一步，就有可能掉進深坑或者陷阱裏。很有可能此時就有饑餓的野獸正虎視眈眈地看著她，一片死前的寂靜和孤獨籠罩著她。
突然間，一個流浪漢出現在眼前，她高興地跑過去問路。這位流浪漢很友善地答應幫助她走出這片森林。走了好久，她發現這個流浪漢和她一樣也是迷路人。於是她失望地離開了這個患難的夥伴，一個人重新探索著出路。不久，第二個陌生人出現了，那個人非常肯定地說他有走出森林的地圖。於是她相信了，同他一起找尋出路。走了一段時間，仍舊沒有走出去。她又一次陷入絕望。她漫無目的地走著，一路的恐慌和失敗讓她更加彷徨、失落、恐懼。無意間，她抬頭，看到了天上的北鬥星。
她笑了，原來地圖一直在她觸手可及的地方。
這個女人由於恐慌害怕，忽略了身邊的東西，忙著詢問別人。其實隻要靜下心好好想一下，就能離開憂慮和沮喪的黑森林。情緒性的恐慌是多餘的，想要逃脫恐懼，隻能靠自己的能力，不能盲目聽從別人的意見。隻要我們不斷地努力追尋，甚至絕望本身就能幫到自己。
生活中大大小小的事情數不勝數，如果女人都因害怕恐慌而逃避，那麼生活就如同一片死寂，沒有任何生存的意義。勇敢地直麵生活，從膽怯中掙脫出來，你會發現生活的陽光是多麼燦爛。
菲菲是一所師範大學的學生，她從小就生活在一個貧窮的家庭。當她收到大學錄取通知的時候，興奮之外，滿是憂愁。生活費、學費、住宿費加起來是個這麼龐大的數字，家庭怎麼承擔得起。但是艱難的求學之路，並沒有阻擋住她前進的腳步。
她拿著還沒有湊齊的學費來到學校，第一件事就去申請了一筆助學貸款，這樣她勉強湊齊了學費和住宿費，但是生活費卻沒有著落。因此她決定去打工來維持自己的生活。她先後在校外找了幾份兼職的工作，可是由於她剛剛步入社會，沒有什麼經驗，不是被中介騙了錢，就是給老板扣工資。
最後，她不僅沒有賺到錢，而且還把僅有的一點錢搭了進去。但是她並沒有因此而害怕放棄，在師哥師姐的建議下，她找到了一份給一個五年級的女孩補習功課的家教工作。
係裏得知她的情況後，便給她提供了一個勤工儉學的機會，每天打掃教室。每天五點鍾，菲菲就起床去教室打掃了。在打掃的過程中，菲菲發現有好多飲料瓶子，於是她就把它們收集到一起，準備賣到廢品收購站。
菲菲節儉到每個月隻有60元的生活費。看到同學們都是用電腦搜集資料時，她隻能用筆一點一點地整理著。在大學四年中，她在書店和圖書館摘抄的文字有好幾大本。
在學校裏，同學們沒有一個人嘲笑她收廢品，她積極樂觀的態度和堅強的性格感染著身邊的每一個人，大家對她多了一份敬意。菲菲時刻用簡愛的話——“我們站在上帝麵前時是平等的”來激勵自己。
經濟的壓力沒有讓菲菲感到害怕恐懼，她用自己的堅強戰勝了困難。如果菲菲在麵對困難時膽小得躲避起來，那麼她可能就不會走進大學。
人人都向往林肯藝術中心舞台那個翩翩起舞的白天鵝，可是又有幾個人知道她們在旋轉的背後付出了怎樣的艱辛呢！女人必須在困難和挫折麵前堅強起來，為自己插上美麗的翅膀。
那麼女人在遇到困難挫折時，怎樣擺脫膽小怕事的心態，從而戰勝困難呢？
1.女人不要把憂慮和恐懼藏在心中。內心有憂慮煩惱就盡量說出來，這樣不僅可以給自己從心理上找到一條出路，而且有利於恢複頭腦的理智，還可以摒除煩惱、消除憂慮、抵抗恐懼。
2.女人不要膽小怕事。人生沒有一帆風順的，隻要不怕困難，堅強麵對，就可以戰勝一切的恐懼。
◆女人崛起的智慧：生活之中，難免遇到不幸的遭遇，可是，堅強的 女人總是擁有堅強的意誌和傲人的勇氣，從而不斷地戰勝膽小怕事的心理，綻放美麗。
6. 沉湎於過去的女人看不到明天
在漫漫的人生路上，一些非常美麗和珍貴的東西常常與我們擦肩而過，而這些遺失的美好往往沉澱在我們內心深處，成為最美好的回憶。尤其是女人，更容易沉湎於過去那些失之交臂的美好。
歲月有時候會把擁有變成失去，有時候把失去變成擁有。不懂哲學的女人總是不理解舍得的道理，總是為那些塵封的往事耿耿於懷，總是為那些過眼雲煙而傷心難過，總是為過去的快樂牽絆造成今天的痛苦。她們總是喜歡回首，而忘記享受現在所擁有的幸福。
人生總是要留些從容給自己，這樣才可以把煩惱的事拋到九霄雲外。人生在世，總是有得必有失，有成必有敗，生命之舟總是在浮沉之間顛簸。
梅梅是個癡情的女人，她的男友因為一次車禍，不幸離開了人世。自此以後，她就把自己的情感世界封閉了，不許任何人闖入，自己心中都是已故的男友。她經常穿那件鵝黃色的套裝，那是男友在情人節送她的。尤其特別的是鵝黃色套裝的上衣上的五顆心形的紐扣，象征著他們之間的愛情。
有一天，梅梅不小心弄丟了一顆紐扣，她非常難過，幾乎跑遍了城市所有的商店，還是沒有買到一模一樣的。梅梅傷心極了，她不舍得把這件衣服放棄掉，可是丟了一顆紐扣沒有辦法穿。梅梅的媽媽看到自己的女兒這麼傷心，就勸她說，不如把其餘四顆紐扣弄下來，換上五顆一樣的。梅梅聽了媽媽的話，買了五顆造型更加特別的扣子，而且很配這件衣服。在這五顆紐扣的點綴下，衣服顯得更加端莊和高雅了。丟棄一點殘缺，反而能換來更多的美麗。梅梅醒悟了，敞開了心扉，很快就走進了新的情感世界。