人與人交往，重要的是雙方的溝通和交流。在整個談話過程中，若隻有一個人在說，就不容易與對方產生共鳴，這樣就達不到溝通和交流的效果。就是說，交談中要給他人說話的機會，一味地嘮叨不停就會使人不願意與你交談。
每個人對事物的看法各不相同，如果你在與他人交往的過程中，把自己的觀點強加給別人，就會引起他人的不滿。其實，每個人由於生活經曆不同，對事物的認識也會不盡相同，各持己見也是正常的現象。但是當他人提出不同意見時，就斷然否定，把自己的觀點強加給別人，這樣必定會給人留下狹隘偏激的印象，使交談無法進行下去，甚至不歡而散。當你與他人交談時，應該顧及對方的感受，以寬容為懷，即使他人的觀點不正確，也要堅持與對方共同探討下去。
林楓是某大學外國語學院的學生會會長，一表人才，能言善辯，口才極佳。但他有一個特點，凡事爭強好勝，常因為一些問題的看法與別人爭得麵紅耳赤，非得爭個輸贏出來才肯罷休。他總認為自己說的話有道理，別人說的話沒道理。別人的看法和觀點，常常被他駁得一無是處。大家討論什麼問題時，隻要他在場，就會疾言厲色，一會兒反駁這個，一會兒又批評那個，好像隻有他一個人是正確的，別人都不如他。如果不把死的說活，活的說成仙，他就不會善罷甘休。他就這樣，常常會把氣氛弄得很緊張，最後大家隻好不歡而散。
還有的人，十分熱衷於突出自己，與他人交往時，總愛談一些自己感到榮耀的事情，而不在意對方的感受。四十歲的A女士就是這樣一個人，不論誰到她家去，椅子還沒有坐熱，她就把家裏值得炫耀的事情一件一件地向人說，說話的表情還是一副十分得意的樣子。一位老同學的丈夫下崗了，經濟上有點緊張，她知道了，非但沒有安慰人家，反而對這位同學說：“我家那口子每月工資6000元，我們家花也花不完。”丈夫給她買了一件漂亮的衣服，因為很值錢，她就跑到人家那裏去炫耀：“這是我丈夫在香港給我買的衣服，猜一猜多少錢？1800元。”說完她做出一副很得意的表情，意思是：“怎麼樣，買不起吧。”
表現自己，雖然說是人的共同心理，但也要注意尺度與分寸。如果隻是一味熱衷於表現自己，輕視他人，對他人不屑一顧，這樣很容易給人造成自吹自擂的不良印象。
一個人在與別人相處和交往的時候，要多注意別人的心理感受。隻有抓住了別人的心理，才能真正贏得別人的讚賞與好感。如果你隻知道表現自己，搶著出風頭而不給別人表現的機會，你就會遭到別人的怨恨，使自己陷入尷尬境地。
7．以尊重搭起友誼的橋梁
有人說，女人之間沒有真正的友誼，這話有些偏激，但也反映出好計較容易對友誼構成傷害這個事實。
朋友之間的交流，一定要建立在相互尊重的基礎上，朋友之間再親密，也不能表現得放肆，隻有以尊重架通的友誼橋梁才能長存，對於女人來說更是如此。
古代有一個國王，為了打敗敵國的軍隊，就求助於一個巫婆，巫婆答應幫助國王，條件是：她要嫁給這個國王的兒子——一個英俊的王子。這個巫婆又老又醜，還駝背，滿嘴髒話，讓人感覺非常惡心，但是年輕的王子為了國家的利益黨政軍是答應了這個條件。
一個風和日麗的白天，他們的婚禮舉行了，巫婆惡心的外表和沒有教養的舉止談吐令所有的賓客感到不舒服……但是王子卻沒有一點厭惡之意，他對巫婆說：“我遵守我的諾言，同時我也尊重你的習慣。”巫婆很高興……到了晚上，這位王子進入他們的臥室，他看見了一個溫柔而非常漂亮的女子，原來這就是巫婆的原型，她說：“由於你尊重我的感受，所以我決定也尊重你的感受，我會有一半的時間恢複我的原型，但是你希望是白天恢複還是晚上恢複呢？”王子非常苦惱，他希望白天陪在他身邊的是這樣一個溫文爾雅的女子，這樣所有的賓客們就不會感到難受了，但是晚上他希望是這樣一個容貌佳麗的女子……於是他說：“無論你選擇什麼時候變回你的原型，我都尊重你的選擇。”巫婆回答：“既然這樣，我決定從今以後都用這樣美麗的一麵去麵對你和別人，無論白天和黑夜，因為你尊重我的感受，我也將尊重你的感受……”
如果想要得到別人的尊重，首先必須做到尊重別人。想要別人怎樣對待你，你就必須怎樣對待別人。
我們對人的尊重往往是從自己的角度出發，初衷固然好但卻不純正。抱著對弱者的同情，尊重常常就會成為施舍。大家都可以感受到，有的時候好心是不容易被對方接受的，甚至還會在無形之中刺傷別人的自尊心。尊重別人就是尊重自己，隻有自己尊重別人，才有可能得到別人對自己的尊重。
對別人的尊重尤其體現在小事上，不要做得太過分。你心裏想著別人，但又不能讓人感覺不舒服，最好是在不知不覺中，那樣尊重別人才有意義。尊重對方又讓別人感覺到非常的自然，這樣並不是欺騙對方，譬如你出差了，給同事朋友帶一件紀念品，即使這件禮物值不了多少錢，他們仍然會非常的高興，這說明，雖然你人在外麵，但仍惦記著他們。尊重別人並不在於走形式走過場，隻要細微處以誠相待就是尊重。
尊重朋友還要注意不能傷害朋友的自尊心。有時候，一個人若破了點財，丟失了一些金錢，尚還無關緊要，而一旦她的自尊心受到了嚴重的挫傷，則無法預測她的行為了。金錢上的損失猶可補償，而心靈受到的傷害，並不是一朝一夕就可痊愈的。或許，當你說出了一句話，本身並沒有存心傷人的意思，但是這句話在別人聽來，是那樣的刺耳。所謂“言者無心，聽者有意”，說不定因為隨口的一句話你會為自己樹立一個敵人，與親密的朋友分道揚鑣。
四十歲的陳女士是一個熱情開朗的人，很愛開玩笑。可是有一次一句玩笑話卻惹惱了一位相交十年的朋友。那一天，陳女士與好友蔡女士一起逛街，在商場裏，家境不富裕、一向節儉的蔡女士這次卻相中了一件六百多元的毛衫。看著蔡女士想買又舍不得錢的樣子，陳女士半開玩笑、半認真地說了一句：“看中了就買吧！下半個月要是過不下去了我接濟你！”這句話一出口，就見一向好脾氣的蔡女士忽然漲紅了臉，憤怒地將毛衫塞給一旁的導購小姐：“開票！我家是沒你家那麼有錢，但一件毛衫我還買得起！！”當天兩人不歡而散。
這個小故事說明，朋友的自尊心傷害不得，沒有尊重就沒有友誼，而要做到重視友人的自尊心，必須先抑製自己的好勝心。在大庭廣眾之下，如果神吹大侃、旁若無人地使自己出盡風頭，一味地過癮，不僅得不到友情，反而傷了友人的自尊心。
尊重朋友是溝通心靈的一把鑰匙；尊重朋友，是維護良好人際關係的一條紐帶；尊重朋友，方能獲得朋友的理解和信任；尊重朋友，對他人、對自己都是一種無價的財富；尊重朋友，是必不可少的人格素質；尊重朋友，等於尊重自己。
8．付出是最珍貴的情感儲蓄
對朋友的付出其實是在做情感儲蓄，也許你一輩子都不會動用它，但它卻會使你的內心感到難以言喻的快樂和滿足，同時也可以加深彼此的情誼。
友情的基礎是互惠。商人之間友情的基礎，是利益上的互惠；摯友之間友情的基礎，是心靈上的互惠。而在我們的生活中，有的人卻錯誤地認為把友情的基礎建立在利益的互惠上，這樣的人交友的目的是在於對方能有什麼利用價值，與之交往會給自己帶來什麼好處。當對方能滿足自己的要求、為自己提供便利時，便形影難離，仿佛情深義重，而一旦對方沒有了利用價值，或者遇到麻煩，便推諉責任，退避三舍，甚至落井下石。這實在是一種自以為聰明的愚蠢。這樣做的結果，無疑在向別人表明：你是多麼的無情無義，又是多麼的無恥。以後當別人與你交往時，必然會小心提防，以免你故伎重演。
在人際關係中，很多東西都彼此聯係、互相依存。人與人之間不免有些明爭暗鬥，有些摩擦，這一切都來源於是吃虧還是占便宜，一切又都結束於是吃虧還是占便宜。吃虧怎樣？占便宜又怎樣？吃虧了，既獲得心靈的平靜，又可獲得道義上的支持。一旦對方醒悟，你的我的自然一清二楚。相反，占便宜的人，心理上永無寧日，讓天下人恥笑。別人的錢財你占有，是何滋味？明白了個中道理，吃虧、占便宜的利弊也就分得很清楚了。
愛因斯坦說：“世間最美的東西，莫過於有幾個頭腦和心地都很正直且嚴正的朋友。”真正的朋友把友誼之情永恒為知心的傾訴，敞扉的宣泄，溫暖的安慰，愉悅的同享，希望的共勉，疑慮的消解和勸告的真誠。我們實在需要太多太多的真正友情，隻有真正的朋友才能給予我們以情感的寄托。
我們給予朋友的，必須是友愛。我們對給予的結果必須負起責任，同時又要尊重對方的種種情況。如果我們給予的方式，在有意無意中傷害到對方的自尊心，給予就喪失了它的意義，自己得到的回應，也必然不愉快。比如，長輩為了晚輩好，才指出晚輩的錯誤，但如果過分，就會變為辱罵，結果得到的是敵意和反抗。朋友、同事也常因過激的言辭帶來怒目相向，從而破壞了和諧的關係。
給予是沒有條件的，有條件的給予就會變得醜態百出。為了討好別人而露出笑容，雖然你也在表達親切，但因為缺乏真誠，而變得生硬、勉強，令人厭惡。同樣地，心中有所要求，才給予對方好處，對於真正的友誼沒有實質益處。因為它可能帶來更多的渴求，變成貪婪的操縱。
無論給予的內容是什麼，不外乎使用語言、姿勢、表情和行動做手段。給予的行為態度，會影響給予的內容和品質。古人說，不食嗟來之食；不禮貌、不尊重的賞賜，對方即使接受，也不會感激。要注意平常的言行態度，因為它也是我們給予的一部分。
（1）主動問一聲：“需要我幫忙嗎？”
當一些同事或朋友，在工作和生活中遭遇困難的時候，千萬不要袖手旁觀，主動上前問一聲：“需要我幫忙嗎？”然後，力所能及地幫助朋友。在有些時候，你隻是付出一句問候的話，也會令對方感動和信心倍增。
（2）多讚美朋友
積極發現朋友的優點和長處，及時加以讚揚，這是一個嶄新人際關係的開始。讚揚的要領是心裏想到時就馬上說出口，也就是要及時。你不必擔心自己的讚揚會被朋友看成嘴甜、討好朋友。
當然，你也沒有必要強迫自己讚揚朋友。這裏需要你發自內心地讚揚，真誠地表白，讓對方知道你此時的心情。當你學會真誠而坦率地讚揚朋友的時候，你就會建立起和諧融洽的人際關係。
（3）在交往中要知道別人的需求
對朋友真誠地感興趣，要留意朋友的需要，是物質上的還是精神上的？這樣，在你方便的時候，可以幫對方一點小忙。隻要他感受到了你的熱心，在你遇到困難時，他就會幫助你排憂解難。
你不妨記住這麼一句話：“你給別人需要的，他們也會給予你所需要的。”如果你沒有付出了解的心，你就甭想跟朋友愉快相處，無法跟朋友正常進行溝通，工作進展可能會變得緩慢。另外，你也無法和周圍的人發展更深刻、更親切的人際關係。
總之，願意為朋友付出時間和心力的人，一定會贏得朋友的尊重和信任，記住，當你向朋友付出的時候，不僅僅是幫助了朋友，同時也會提升你的生命價值。父母常常抱怨孩子不懂事，但是大人們就真的“懂事”嗎？四十歲的女人的孩子大的已經十五六歲，小的一般也在十歲左右，都已經不再完全任你擺布，這時你會發覺母子（女）之間不再那麼親密無間。從自己身上找找原因，多從正麵去看待孩子，爭取成為一個“懂事”的好媽媽，這是一個四十歲女人應該履行的責任。