B.你是一個沒有什麼時間觀念的人。你相當忠於自己的心理狀態，也很容易受到心理或主觀因素影響。你高興了，就會很珍惜每一分一秒；你傷心了，就會任由時間白白浪費。
C.你是一個特別有時間觀念的人，也是一個特別冷靜理性的人。時間對於你來說就是實實在在的物體，浪費了一分一秒，你都會覺得像丟了什麼重要的東西一樣難受。
第五節 貝勃定律：珍惜的越多，真正擁有的也就越多
【神奇定律】
貝勃定律，是一種社會心理學效應，是指當人經曆強烈的刺激後，再施予的刺激對他（她）來說也就變得微不足道了。就心理感覺來說，第一次大刺激會衝淡第二次的小刺激。例如，原本1元錢的報紙變成了10元錢1份，你肯定會感到無法接受，而原本1000元的電腦漲價100元，你可能不會有什麼反應。
【神奇魔力鏡子】
一個女孩和母親吵架賭氣離家。在外逛了一天，直到肚子很餓了，她來到一個麵攤前，卻發現忘記帶錢了。好心的麵攤老板免費煮了一碗麵給她。女孩感激地說：“我們不認識，你居然對我這麼好！可是我媽媽，竟然對我那麼絕情……”麵攤老板說：“我才煮一碗麵給你吃，你就這麼感激我，你媽媽幫你煮了十幾年飯，你不是更應該感激嗎？”女孩一聽，整個人愣住了：“是呀，媽媽辛苦地養育我，我非但沒有感激，反而為了小小的事，就和她大吵一架。”女孩鼓起勇氣，踏上回家的路。快到家門時，她看到疲憊、焦急的母親正在四處張望。
【神奇魔法錦囊】
貝勃定律在生活中到處可見。例如，5角錢一份的晚報突然漲了5元錢，那麼你會覺得不可思議，無法接受。但是，如果原本500萬元的房產也漲了5元，甚至500元，你都會覺得價錢根本沒有變化。在人類的感情中，交往已久的戀人會抱怨對方沒有剛認識時對自己好了；在公共車上，當陌生人給你讓座時會非常感激，而當親近的人讓你坐時卻感覺理所當然……這是因為人們心理都有一個逐漸適應的過程。一旦適應某種定式，就會對此習以為常，如果要改變這種定式，必須花費比當初更大的刺激力。正如我們總抱怨生活中的幸福程度太低一樣，很多時候是因為在得到時不懂珍惜，而在失去時才後悔不已。
很多時候，人們意識不到幸福或某些事物的價值，是因為自己的貪婪之心。“貪”的本義指愛財，“婪”的本義指愛食，“貪婪”即貪得無厭，是一種過度膨脹的利己欲。貪婪的欲望是無止境的，即所謂“欲壑難填”“人心不足蛇吞象”。貪婪心理具有不可滿足性，無論是對待金錢、權利、女色、美食、財產，還是對待其他一切事物，永遠都是貪得無厭的。
貪欲會使人的精力和體力雙重透支。當欲望產生時，再大的胃口也無法填滿，貪多的結果隻會導致無窮無盡的煩惱和麻煩。學會接納自己、欣賞自己，使我們從欲念的無底深淵中得到釋放與自由，才是快樂的始發站。
聰明的人會利用貝勃定律為自己減輕做事的阻力。例如，商家在調整產品價格總是先小幅度上漲，當人們逐漸接受以後再加價更多。一般有經驗的談判專家都是在談判臨近結束時才提出一些棘手的條件，而對方被一開始的優厚條件所誘惑，也就不怎麼在意後來才知道的那些缺點了。
貝勃定律告訴我們，要懂得珍惜自己的點滴所得，善待身邊的人。
【神奇魔法鏈接】學會知足與放棄
從前，一個想發財的人得到了一張藏寶圖，上麵標明了在密林深處的一連串寶藏埋藏地點。他立即準備好了一切旅行用具，還特別找出了四五個大袋子用來裝寶物。一切準備就緒後，他便進入了那片密林。他斬斷了擋路的荊棘，蹚過了小溪，冒險衝過了沼澤地，終於找到了第一個寶藏，滿屋的金幣熠熠奪目。他急忙掏出袋子，把所有的金幣裝進口袋。離開這一寶藏時，他看到了門上的一行字：“知足常樂，適可而止。”
他笑了笑，心想，有誰會丟下這麼多的金幣呢？於是，他沒留下一枚金幣，扛著大袋子來到了第二個寶藏，出現在他眼前的是成堆的金條。他興奮得不得了，依舊把所有的金條放進了袋子。當他拿起最後一根時，發現上麵刻著：“放棄下一個屋子中的寶物，你會得到更寶貴的東西。”
他看了這一行字後，更迫不及待地走進了第三個寶藏，裏麵有一塊磐石般大小的鑽石。他發紅的眼睛中泛著亮光，貪婪舉起這塊鑽石，放進袋子裏。突然，他發現這塊鑽石下麵有一扇小門，心想，下麵一定有更多的東西。於是，他毫不遲疑地打開門，跳了下去，誰知，等著他的不是金銀財寶，而是一片流沙。他在流沙中不停地掙紮著，可是越掙紮他陷得越深，最終與金幣、金條和鑽石一起長埋在流沙下。
如果這個人能在看到警示後就離開，能在跳下去之前多想一想，那麼他就會平安地返回，成為一個真正的富翁了。知足，從某種意義上來講，給了自己一個生存的空間，給了自己一條走向成功的道路……
物質上永不知足是一種病態，其病因多是權力、地位、金錢之類引發的。這種病態如果發展下去，就是貪得無厭，其結局是自我爆炸、自我毀滅。
托爾斯泰曾講過這樣的故事：
有一個人想得到一塊土地，地主就對他說：“清早，你從這裏往外跑，跑一段就插一根旗杆。隻要你在太陽落山前趕回來，插上旗杆的地都歸你。”那人就不要命地跑，太陽偏西了還不知足。太陽落山前，他是跑回來了，但已精疲力竭，摔了個跟頭就再沒爬起來。於是有人挖了個坑，就地埋了他。牧師在給這個人做祈禱的時候說：“一個人需要多少土地呢？就這麼大。”
正像《伊索寓言》裏所說的：“有些人因為貪婪，想得到更多的東西，卻把現在擁有的也失掉了。”
所以生活中我們應該明白：即使你擁有整個世界，一天也隻能吃三餐。這是人生思悟後的一種清醒，誰真正懂得它的含義，誰就能活得輕鬆、過得自在，白天知足常樂，夜裏睡得安寧，走路感覺踏實，驀然回首時沒有遺憾！
誰說喜歡一樣東西就一定要得到它。有時候，有些人為了得到他喜歡的東西，殫精竭慮，費盡心機，更甚者可能會不擇手段，甚至走向極端。也許他得到了喜歡的東西，但是在追逐的過程中，他失去的東西也無法計算，付出的代價是得到的東西所無法彌補的。
有時候，為了強求一樣東西而令自己的身心都疲憊不堪，是很不劃算的。有些東西是隻可遠觀的，一旦你得到了它，日子一久可能會發現其實它並不如原本想象中的那麼好。如果你再發現失去的和放棄的東西更珍貴，一定會懊惱不已。所以也常有這樣的一句話“得不到的東西永遠是最好的。”所以當你喜歡一樣東西時，得到它並不一定是你最明智的選擇。
不想占有就不會太坎坷，所以，無論是喜歡一樣東西也好，喜歡一個位置也罷，與其讓自己負累，不如輕鬆地麵對，即使有一天放棄或者離開，你也學會了平靜。
人赤條條地來去於這個世界上，不可能永久地擁有什麼，當你煞費心機獲取來的又在自己赤條條地離開人世之前交給他人的時候，那將是怎樣的一種心態呢！相反，假使我們能對我們現有的一切感到滿足，那麼，我們便會灑脫地自得其樂，幸福也在其中。所以有人提出：“人生是這樣的短暫，我們縱然身在陋巷，也應享受每一刻美好的時光。”
第六節 調味品效應：用浪漫來調劑生活
【神奇定律】
調味品效應，原意是指夫妻之間由於說些閑話、廢話而產生心理交融的現象，這種廢話、閑話，對生活起到了“調味品”的作用。在戀愛過程中，我們也可以利用調味品效應，多跟對方嘮嘮家常，製造一些浪漫來點綴生活。
【神奇魔力鏡子】
當她梳著一個新發型或新買了一件漂亮衣服，興致勃勃地等待男友讚美的時候，她的男友卻好像視而不見。“喂，你到底發現沒有，我是不是哪裏跟以前不大一樣了？”即使她這樣問，他也還像是沒有察覺到的樣子：“哦，是嗎？”
像這樣的回答，往往會使她大為掃興，甚至使雙方都不愉快。如果女友今天的發型或服飾突然有了變化，作為她的男友，你起碼應該主動問一句：“今天你去過美發廳了？”或者是：“你穿的這件衣服是今天剛買的嗎？”隻要你關注到她了，她就會感到滿意，而不會因為你的無動於衷而獨自生悶氣。
【神奇魔法錦囊】
其實，愛情就像一門藝術，要用心、用浪漫去調和，才能琴瑟和鳴、水乳交融。當然浪漫並不是空中樓閣，你無須刻意營造，隻要能在平時的小事上下工夫，將幸福植入他的心中，他的心中時刻有你，你們的愛情自然長盛不衰了。
那麼我們該怎麼製造浪漫呢？
1.在生活中尋找和製造笑料
人們因喜悅而笑，這笑也是你們可以一起享受的最快樂的事。笑會提升你的精神，鼓舞你的情緒，溫暖你的心靈。兩個人一起分享歡笑，慶祝生命的奇妙與喜悅是人生的極致。在歡笑中，你們享受幸福，心靈隨之連接在一起。記住，一起歡笑會淨化心靈，那也是促成你們當初在一起的重要原因。所以，在日常生活中盡量找出一些幽默，一起歡笑。
2.安排一些“浪漫時光”
與愛人在一起散步，每天花一點時間鍛煉身體、交流感情、放鬆情緒、交換意見、構想目標、消除誤解，最好能手拉手。
和愛人一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風味不同的菜；聽一場音樂會，度過一個獨特的假期；和愛人一起參加一個學習班，學一些你們兩個都打算並盼望去學的東西。一起學習，你們會更加愉快。
送他一些小禮物，如訂閱一份雜誌，買一本特別的書。
又如，送一束鮮花，共享奇特的經曆，奉上喜愛的食品。
寫愛情便箋。把這些便箋藏在家中的各個角落——衣服裏、口袋裏、廚房或抽屜裏以及一些秘密的地方。要運用你的想象力，將愛情散播在生活的方方麵麵。
3.要有“嫉妒”之心
一個不懂嫉爐的女人，就像拍了彈不起來的皮球，令人感到乏味。
你不必隱藏嫉妒和醋意，適時而恰到好處的嫉妒，可以證明你對他的愛與重視，滿足男人的虛榮，讓他享受一下被女人醋勁“寵愛”的滋味。
嫉妒，讓對方有被愛的感覺；猜疑，則會使對方感到被束縛，不被信任。因此，你可以理直氣壯地要求他不準偷看女人或對其他女人笑，但別太疑神疑鬼，任何一點風吹草動就以為對方要變心。這種過度的猜疑，隻會沉澱成感情的陰影，最後，扼殺掉彼此的愛。
4.與他打情罵俏
談起愛情，每個人都以為自己是最認真的，然而在兩人親密相處的過程裏，太嚴肅反而會造成不必要的壓力。帶點幽默感的戀愛，反而讓人回味無窮。“沉默是金”雖是流傳已久的諺語，但在愛情裏並不適用。
5.來些心血來潮的舉動
用心血來潮的舉動刺激平淡的生活是保持活力的一種辦法。它不可預期，不需要掌控，總是充滿驚奇。
為兩人籌劃一份驚喜，是表現關愛與創造回憶的最直接的方法。它能使伴侶在驚喜中陶醉於愛的美好，並留下一份浪漫記憶，而你在策劃和執行的過程中也能得到很大快樂。
理性與邏輯的部分消失了，你或許會變得有點衝動、傻氣，甚至有點瘋狂、愚蠢，但感覺卻棒極了。在兩性關係中，這樣奇妙的感覺能讓你們保持愉悅快樂，不會陷入死寂。
【神奇魔法鏈接】細膩嗬護，讓戀愛迅速升溫
女孩大多喜歡男性從細微之處給予關照，聰明的男人要善於把握異性的這一心理趨向，這樣才容易觸摸到女孩心中柔軟的部分，讓戀愛迅速升溫。反之，如果缺乏細膩，在戀愛生活中常會忽視一些細小方麵的體貼，愛就會在這些小小的地方失去。
一般來說，從以下幾個方麵表現出你的體貼，最能討女孩歡心。
1.玫瑰花千萬不能少
自古以來，玫瑰花是愛情的象征，給自己心愛的人送上一束玫瑰花，會討得對方的歡心。
2.關注她們身上細微的變化
幾乎所有的女性，都希望男友對她的發型、衣著等變化做出應有的稱讚。
3.每天都要主動和她聯係
任何感情都需要靠生活中的點點滴滴來積累，愛情尤其是這樣。如果你將愛情擱置一段時間，愛情就會變質。生活中偶爾對她說一些甜言蜜語是有必要的，讓她每天都知道你在愛著她、關心著她，她會覺得每天生活在幸福之中，感情也會越來越強烈。如果你們不是每天見麵，就可以發個短信或者打個電話，總之，不能讓愛情擱淺。
4.經常送些小禮物
除了鮮花之外，還要經常送女孩一些貼心的小禮物，這些小禮物最好是她們平時需要的。這就要看男人是不是細心，能不能從生活的點滴中看到女友需要什麼。禮物會讓女孩高興，真心的話語更會讓女孩感動。送禮物的同時不妨附帶著一張小紙條，上麵寫上你關心的話語，這樣，女孩收到的不僅僅是一份禮物，更是一份心意。
5.多製造一些“二人世界”的機會
戀愛不是一個人的事情，而是兩個人的事情，兩個人單獨相處最能增進彼此的感情。當然，你可以采取不同的方法來製造“二人世界”，如陪她逛街、旅行、看電影等。
有很多女人似乎是天生的逛街狂，恨不得一天24小時都在逛街。而男人最討厭的也是逛街，因為消耗的體力和精力太大。但是為了討女朋友開心，當她向你提出一起逛街要求時，一定要爽快地答應，並表現出一副樂於前往的樣子，讓她覺得你是一個什麼都願意為她做的人。
對於戀愛中的男女來說，去電影院似乎有些老套，但電影院裏的氣氛確實適合情侶。在電影院她們會產生想戀愛的衝動和熱戀的激情。因此，周末的時候一定要帶女友去看看電影。
另外，聰明的男人要記住，和女友交往一段時間後一定要帶她出去旅行一次，因為你要在你們的生活中製造一些浪漫的回憶。這樣，女孩就會經常想起你們一起經曆的種種，然後回味你對她的好。並且，偶爾的旅行也會使人變得輕鬆很多，你們的愛情也會更加輕鬆浪漫。
總之，女孩最喜歡貼心的男人，如果你是細心的男人，能夠做好這些看似瑣碎的事情，就必定會贏得女人的芳心。
第七節 杜利奧定律：擁著熱情跑進“快樂的城堡”
【神奇定律】
杜利奧定律，是由美國自然科學家、作家杜利奧提出的，是指沒有什麼比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣。也就是說，若人的精神狀態不佳，一切都將處於不佳狀態。
【神奇魔力鏡子】
克羅克經曆了西部淘金運動結束、美國經濟大蕭條、第二次世界大戰等多種不順與不幸。然而，他對生活和事業的熱情絲毫未減。他在家鄉做生意的時候，發現迪克·麥當勞和邁克·麥當勞開辦的汽車餐廳生意十分紅火。在確認這個行業很有發展前途後，他便到餐廳打工，學做漢堡包。後來，他借債270萬美元買下了麥氏兄弟的餐廳，並將它打造成今天大家熟知的麥當勞連鎖快餐。
【神奇魔法錦囊】
生活中，我們總是試圖通過各種途徑尋找快樂，殊不知，無論何時，隻要你願意選擇積極樂觀的想法，你就可以成為快樂的主人。
在心理學中，這種現象就是杜利奧定律的一種體現。人若精神狀態不佳，一切都將處於不佳狀態；而如果能保持熱情和積極心態，那麼人生將無比美好。
其實，生活中不可避免地會發生一些讓人傷心或者煩惱的事，作為生活的主角，我們應該學會適應自己的處境，不鑽牛角尖，樂觀地生活。從心理學的角度來看，這是一種“心理自我調整”。一個善於調整自己心理的人，是一個健康、和諧的人。
所以，如果你現在仍然覺得自己是一個不快樂的人，那就有必要學習一下如何調整心態了。也許你覺得做數學題是痛苦的，但是你不能否認，在解出難題的那一瞬間，你的內心中充滿了成就感，這就是快樂的一種表現；也許你覺得洗碗是讓人厭煩的，但如果在廚房裏放一點音樂，你也許就能體會到身心舒暢的感覺……快樂是需要自己來體會和創造的，相信這一點的人，才會永遠快樂。
客觀來講，生活並不會因我們的個人意誌而發生太大的變化，對快樂的感覺卻是由自己的心態決定的。如果你始終能懷著熱情去生活，那麼即使身處茫茫無邊的沙漠，你也會與漫天黃沙交朋友；倘若你對生活缺乏熱情，那麼即使是沙漠中的綠洲也難以讓你欣喜。
正如叔本華所說：“一個悲觀的人，把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒到充滿膽汁的口中會變苦一樣。”所以，人生是幸福還是困厄，生活是快樂還是愁苦，完全取決於你對事物的態度、對生活的看法。與其抱怨、憂愁和苦悶，不如充滿熱情，珍惜當下，積極地迎接快樂，讓它走進你的生活。
【神奇魔法鏈接】測試你是樂觀派還是悲觀派
你是一個樂觀主義者，還是一個悲觀主義者？做完這套試題，你就明白了。
1.如果半夜裏聽到有人敲門，你會認為那是壞消息，或是有麻煩發生了嗎？（）
2.你隨身帶著別針或一根繩子，以防衣服或別的東西裂開嗎？（）
3.你跟人打過賭嗎？（）
4.你曾夢想過贏了彩票或繼承一大筆遺產嗎？（）
5.出門的時候，你經常帶著一把傘嗎？（）
6.你會用收入的大部分來買保險嗎？（）
7.度假時你曾經沒預訂賓館就出門嗎？（）
8.你覺得大部分的人都很誠實嗎？（）
9.度假時，把家門鑰匙托朋友或鄰居保管，你會把貴重物品事先鎖起來嗎？（）
10.對於新的計劃你總是非常熱衷嗎？（）
11.當朋友表示一定會還時，你會答應借錢給他嗎？（）
12.大家計劃去野餐或烤肉時，如果下雨，你仍會按原計劃行動嗎？（）
13.在一般情況下，你信任別人嗎？（）
14.如果有重要的約會，你會提早出門以防塞車或別的情況發生嗎？（）
15.每天早上起床時，你會期待美好一天的開始嗎？（）
16.如果醫生叫你做一次身體檢查，你會懷疑身體有病嗎？（）
17.收到意外寄來的包裹時，你會特別開心嗎？（）
18.你會隨心所欲地花錢，等花完以後再發愁嗎？（）
19.上飛機前你會買保險嗎？（）
20.你對未來的生活充滿希望嗎？（）
評分標準
每道題答“是”得1分，答“否”得0分。
測試結果
0～7分：你是一個標準的悲觀主義者。身為悲觀主義者，唯一的好處是你從來不往好處想，所以很少失望。然而以悲觀的態度麵對人生，又有太多的不利。你隨時會擔心失敗，不願去嚐試新的事物。解決這個問題的唯一辦法，就是以積極的態度麵對每一件事和每一個人，即使偶爾會感到失望，你仍可以增加信心。
8～14分：你對人生的態度比較正常。不過你仍然可以再一進步，你要學會以積極的態度來應付人生的起伏。
15～20分：你是一個標準的樂觀主義者，對人生總是看到好的一麵，將失望和困難放到一旁。不過，過分樂觀也會使你對事情掉以輕心，反而誤事。
第八節 幸福遞減定律：唯有知足方能笑口常開
【神奇定律】
幸福遞減定律，是指人們從獲得的物品中得到的滿足和幸福感，會隨著所獲得的物品的增多而減少。
【神奇魔力鏡子】
一對青年男女步入了婚姻的殿堂。蜜月期過去之後，他們開始麵對艱難的生活。妻子整天為缺錢而憂鬱不樂，因為有了錢才能買房子、買家具家電，才能吃好的、穿好的……可是，他們的錢太少了，少得隻夠維持最基本的日常開支。丈夫是一個很樂觀的人，不斷尋找機會開導妻子。
有一天，他們去醫院看望一個朋友。朋友說，他的病是累出來的，常常為了掙錢不吃飯、不睡覺。回到家裏，丈夫就問妻子：“如果給你錢，但讓你跟他一樣躺在醫院裏，你要不要？”妻子想了想，說：“不要。”
過了幾天，他們去郊外散步。他們經過的路邊有一幢漂亮的別墅。從別墅裏走出來一對白發蒼蒼的老者。丈夫又問妻子：“假如現在就讓你住上這樣的別墅，但變得跟他們一樣老，你願意不願意？”妻子不假思索地回答：“我才不願意呢！”
他們所在的城市破獲了一起重大團夥搶劫案。這個團夥的主犯搶劫現鈔超過一百萬，被法院判處死刑。罪犯押赴刑場的那一天，丈夫對妻子說：“假如給你一百萬，讓你馬上去死，你幹不幹？”