女性生殖係統
女性生殖器包括內生殖器和外生殖器。內生殖器由生殖腺（卵巢）和輸送管道（輸卵管、子宮和陰道）組成。卵巢是產生卵子和分泌女性激素的器官。
成熟的卵突破卵巢表麵的生殖上皮排至腹膜腔，再經輸卵管腹腔口進入輸卵管，在管內受精後移至子宮，植入內膜，發育成為胎兒。成熟的胎兒在分娩時，出子宮口經陰道娩出。
卵巢為位於盆腔內成對的實質性器官，呈扁卵圓形。略呈灰紅色。
成年女子的卵巢約為4厘米×3厘米×1厘米，重5～6克，卵巢的大小和形狀隨年齡而有差異。幼女的卵巢表麵光滑。性成熟期卵巢最大。此後，由於多次排卵，卵巢表麵出現瘢痕，顯得凹凸不平。35～40歲卵巢開始縮小，50歲左右隨月經停止而逐漸萎縮。
排卵是女性體內定期的卵子釋放過程，它是卵子和精子結合受精的必要條件。卵子在卵巢中發育成熟的。在卵巢中，每月大概有20個卵子成熟，但僅僅隻有一個卵子能夠形成卵泡。隨著卵泡的成熟，卵泡內的液體壓力不斷增高，直至將其脹破。此後，卵泡釋放出的卵子開始向子宮運輸。
輸卵管是輸送卵子的管道，長約為10～12厘米，連於子宮底的兩側。
成年人的子宮猶如前後稍扁、倒置的梨形，子宮壁厚、腔小的肌性器官，胎兒在此發育成長。
子宮壁分為三層：外層為漿膜，中層為肌層，內層為子宮內膜。子宮底和體部的內膜隨著月經周期而有增生和脫落的變化。脫落後由陰道流出成為月經，約28天為一個月經周期。子宮頸的黏膜不隨周期而變化。
陰道是由黏膜、肌層和外膜組成的肌性管道，富伸展性，連接子宮和外生殖器，它是女性的性交器官，也是排出月經和娩出胎兒的管道。
女性外生殖器包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、陰道前庭、前庭球等結構。
乳房
乳房為哺乳動物特有的結構。人的乳房，男性不發達。女性於青春期後開始發育生長，妊娠和哺乳期的乳房有分泌活動。
乳房位於胸前部，成年女性未產婦的乳房呈半球形，緊張而有彈性。乳房中央有乳頭，其頂端有輸乳管的開口。乳頭周圍有色素較多的皮膚區，稱為乳暈，表麵有許多小隆起，其深麵為乳暈腺，可分泌脂性物質滑潤乳頭。乳頭和乳暈的皮膚較薄弱，易於損傷。妊娠和哺乳期乳腺增生，乳房明顯增大。停止哺乳以後，乳腺萎縮，乳房變小。老年婦女乳房萎縮更加明顯。
豐富的食物色彩
紅色的食物如西紅柿、西瓜和粉色的柚子肉等，含豐富的番茄紅素，防癌作用非常好。
橘紅色的食物，如南瓜、胡蘿卜、橘子等，β胡蘿卜素含量高，抗癌效果好。
豐富的食物色彩
黃綠色的食物，如花椰菜等，可保護視力、預防癌症。
藍色和白色的食物，如蒜頭、韭菜等，可預防心腦血管疾病和癌症。
神經係統
神經係統由中樞神經係統和遍布全身各處的周圍神經係統組成，主要由神經元構成。中樞神經係統包括腦和脊髓，分別位於顱腔和椎管內，是神經組織最集中、構造最複雜的部位，存在有控製各種生理功能的中樞。周圍神經係統包括各種神經和神經節。同腦相連的稱為腦神經，與脊髓相連的為脊神經，支配內髒器官的為自主神經。
神經係統具有重要的功能，是人體內起主導作用的係統。它控製與調節各器官、係統的活動，使人體成為一個統一的整體。還通過神經係統的分析與綜合，使機體對環境變化的刺激作出相應的反應，達到機體與環境的統一。神經係統對生理功能調節的基本活動形式是反射。人的大腦的高度發展，使大腦皮質成為控製整個機體功能的最高級部位，並具有思維、意識等生理功能。
腦是中樞神經係統的主要部分，位於顱腔內。人和哺乳動物的腦特別發達，可分為大腦、小腦和腦幹三部分。
大腦是神經係統最高級部分，主管感覺，控製骨骼肌的運動，執行學習、記憶和判斷等複雜思維過程。由左、右兩個大腦半球組成，兩半球間有橫行的神經纖維相聯係。每個半球包括：
（1）大腦皮質：是表麵的一層灰質（神經細胞的細胞體集中部分）。人的大腦表麵有很多往下凹的溝（裂），溝（裂）之間有隆起的回，大大增加了大腦皮質的麵積。人的大腦皮質最為發達，是思維的器官，主導機體內一切活動過程，並調節機體與周圍環境的平衡，所以大腦皮質是高級神經活動的物質基礎。
（2）髓質：又稱“白質”，位於大腦皮層內部，由神經纖維組成。
（3）基底神經節：在半球底部的白質中，由神經細胞集中而成。
小竅門
小腦主要的功能是使運動協調、準確，並維持身體的平衡；協調骨骼肌的運動，維持和調節肌肉的緊張，保持身體的平衡。小腦在大腦的後下方，分為中間的蚓部和兩側膨大的小腦半球，表層的灰質即小腦皮層，被許多橫行的溝分成許多小葉。小腦的內部由白質和灰色的神經核組成，白質稱髓質，內含有與大腦和脊髓相聯係的神經纖維。
腦幹腦幹控製呼吸和心跳。包括間腦、中腦、腦橋和延髓，分布著很多由神經細胞集中而成的神經核或神經中樞，並有大量上、下行的神經纖維束通過，連接大腦、小腦和脊髓，在形態上和動能上把中樞神經各部分聯係為一個整體。腦各部內的腔隙稱腦室，充滿腦脊液。
脊柱位於人體背部的正中，上端接顱骨、下端達尾骨尖，由椎骨、骶骨和尾骨組成。有7塊頸椎、12塊胸椎、5塊腰椎、5塊骶椎和4塊尾骨。
這些骨骺由韌帶、軟骨和關節連成一個完整的脊柱。脊椎既可承重，又牢固，又可活動。不僅為頭、四肢、體內器官提供支撐，使上身能夠彎曲、扭動和旋轉，還保護脊髓。