擊球動作是根據發球的力量大小、速度快慢和球的旋轉程度而采取相應對策。這種根據來源於運動員的準備充分、判斷準確、反映迅速。從心理到身體素質，從技術到能力，具備較高的訓練素養，才能準確無誤地把球擊回，並有一定的威力。在判明來球方向時，迅速起動，雙肩身體同時轉動，向擊球方向邁出異側腳，拍子由前向下再向上做向前揮擊，擊球點在身體前麵，擊球後隨揮動作不大，身體重心落在前腳掌，後腳跟稍抬起。
（1）對於速度非常快的發球，可采用阻擋式截擊來球，不做太大的揮擺。對於大力平擊發球，可采用向左側身用反拍頂擊來球。
（2）對於平網高度的來球，可采用一般的打法還擊，做好球拍麵與來球接觸的角度。
（3）對於發來的下旋球或側旋球，要快速上步前移，采用開放些的拍麵，主動地做前推和切削動作。
（4）對於高過肩的來球，做到快速上步，爭取快打、早打。迎上去頂擊球時，手腕固定，身體重心下壓，手臂全力揮擊。
（5）對於高過頭但又不夠高壓的來球，采取向高處揮擊球拍，使球拍走向在身前，擊球後拍麵趨於關閉式，使球落在底線上。
（6）對於大力平擊發球，可采用向左側身。
（三）初學接發球應注意事項
1.要緊緊盯住對手發球動作，特別要注視拋球、擊球時的球，以預測來球方向。
2.要觀察對手發球特點，盡快發現對手不足，摸清對手慣用的擊球路線。
3.對不同場地、不同球速、不同力量、不同旋轉的來球判斷準確，移動快速，是製勝關鍵。分別訓練好對付平擊發球、削擊發球和旋轉發球。
〔五〕截擊球
截擊球是網前重要的技術，也是得分的重要手段。所謂截擊，就是把在空中飛向我方的淩空球，快速地擊落在對方的場地內。由於截擊球速度快、落點深、角度刁，造成對方措手不及，它是屬於攻擊性的打法。因此，所有優秀選手都積極地運用發球上網或接發球上網戰術，力爭在場上占據主動。
（一）截擊球的種類
截擊球分為網前截擊、中場截擊；根據來球高度不同又可分為低球截擊和高球截擊。截擊球可采用正拍或反拍。
（二）截擊球的要領
1.握拍方法
一般人使用東方式反拍握法，水平較高的選手可以使用大陸式握拍法。不論采取哪種握拍方法，在打正手或反手時不用改換握拍方法。
2.準備姿勢
兩腳自然開立，約與肩同寬。身體重心在前腳掌上，上體放鬆稍向前傾。兩手持拍於體前，兩眼盯住來球。通過注視對手擊球揮拍動作，及時做出判斷，以迅雷不及掩耳之勢進行起動。
3.擊球動作
（1）網前截擊
網前截擊亦稱近網截擊，它是網前直接得分的重要手段。它分網前截擊高於網的球、低於網的球和高於頭的球。站位：根據自己身體高矮和手臂長短情況，一般距網1米～2.5米為宜。
對於高於網的來球，不管是正拍還是反拍，都應側對球網，兩腿微屈，擊球前重心放在後腳上，拍頭稍高於來球，固定手腕，迅速向前跨步，重心前移，擊球點在體前或稍側前方，用手臂和球拍把球頂壓過網。
對於低於網的來球，要屈膝降低重心。如果用前弓步擊球，後腿彎屈至膝蓋觸地。拍麵可開放些，用抖手腕撩擊，擊出上旋或側旋的球，且做出短促的隨揮動作。
對於高於頭的來球，要舉拍快打，用收腹、轉肩、小臂內旋的爆發力快速還擊，力爭一拍打死。
網前正拍截擊要做到控製好拍麵，手腕緊固，拉拍—動作不大；身體重心前移，在轉肩轉體時帶動後擺；擊球點在身體前方或側前方。擊球時肩部固定，左腳向側前方跨出，重心落在左腳上。擊球後隨揮動作很小。網前反拍是以肩和肘關節為軸，由上往下或由後往前頂撞來球，用前臂力量控製落點。擊球時迅速跨右腿，隨擊動作要短小有力。
初學應注意事項：
①不要引拍太大。
②起動要快，截擊時要平穩。
③重心不要太高，動作要放鬆協調。
④手腕要緊固。
⑤兩眼要注視來球。
（2）中場截擊
在網球比賽時，距球網3米以外第一次攔擊稱中場截擊。正拍與反拍截擊的準備動作是一樣的，兩腳左右分開與肩同寬，微屈膝，重心放在兩腳前掌上。當對手開始擊球時，稍提踵，轉髖轉肩向側前方45°角跨步。右手正拍中場截擊時，手腕要緊緊地固定住，擊球點在左腳尖的前方，擊球短促有力，擊到球的中下部。反拍中場截擊時，向左側轉肩轉髖，同時向後引拍，後擺不大，拍子稍開放，手腕緊固，臂微屈，做向前向下截擊球動作，擊球點在右腳前麵。