142.生活太“現代”難得貴子!
卡拉OK、生猛海鮮、女士抽煙……一些有緣夫婦在舞廳裏相識,共同的愛好與誌趣,使他們走在了一起。由於雙方經濟實力雄厚,每天不是在舞廳、歌廳瀟灑,就是在飯店涮一頓,男士抽高級國產煙,女士抽外煙,度過了一段段幸福時光。隨著時間推移,想要孩子卻無能為力了。不少年輕夫婦在享受現代瀟灑生活的同時,卻不得不付出沉重代價:生育困難。
為醫者說
不孕症正困擾著越來越多的年輕夫婦。一些輔助生育機構幾年前還是門可羅雀,現在卻每天人滿為患,有的不孕症專科不得不限額掛號。瀟灑生活成生育殺手。
專家指出,不孕症人數的增加並非都是遺傳原因所致,而是與現代人的“現代”生活方式相關。一權威生育保健機構對110名男性精液進行抽樣化驗,結果表明,約七成的被檢測者精子異常,難以生育。被檢測出的不育者多為老板、白領和高知人群。針對調查結果,專家指出,“一些‘時尚生活’是損害現代男性生育力的最大禍根!”男女雙方由於酗酒抽煙過多,經常熬夜(35%)、好煙酒(30%)、長期以私車帶步(15%)、筆記本不離身(10%)。還有一些年輕人更是在日常生活中過於現代,如:飲食無節製,對生猛海鮮過於貪嘴。因為這一類食物都是屬於涼性的,過量食用後女性會引起宮寒,男性會導致精液質量下降,這都會引發不孕。可樂、雪碧、檳榔等飲料也會損害精子質量。而這些碳酸類飲料,恰恰是現在年輕人離不開的。另外,平常食物裏的添加劑和一些藥物,還有轉基因食品,都是元凶。夜生活過於豐富,缺乏睡眠。夜生活不節製,時差顛倒了,極容易引起單相體溫,而女性一旦患上單相體溫,就不容易排卵。
經常穿著緊身衣服。希望懷孕的夫妻在穿著上應該保持寬鬆,牛仔褲、緊身褲、繃褲以及化纖內褲等,是不應該穿的,因為這些褲子緊繃著生殖係統,對精卵的生長發育極為不利,有時還會引發泌尿係統疾病。
小Tips,大道理
過多夜生活、過久的蒸氣浴、桑拿浴可能對生育都不利。現代生活方式無意中會影響我們的生殖健康和生殖能力,改變生活方式可以改善和延長我們的生育力。
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自由基,男性健康的殺手
自由基是危害男性生殖健康的殺手。在男士們經常吸煙、酗酒、熬夜過程中,或存在生殖道感染,接觸含有酚類、鉛類等化學物質,以及外界環境中電磁輻射增強等情況下,生殖係統內的自由基都會明顯增多,使生殖健康受到危害。
143.男人下身瘙癢最忌亂抓!
“癢”是一種常見的症狀,雖說不是大毛病,有時也會搞得人心煩意亂,坐立不安,甚至難以入睡。如果發生在下身──會陰部,那就更討厭了。有的男性在上廁所時,覺得自己陰囊發癢,就用手去抓,一不小心就會把血管抓破,輕微流水、出血、結痂。不少男性還滿不在乎,隨意塗點止癢霜就算了。甚至有個別男士因為這樣,還遭到妻子懷疑是不是在外沾染了性病,搞得家庭不和。
為醫者說
其實,陰囊瘙癢在男青年中相當常見,因為陰部皮膚受到汗液浸漬、內褲摩擦等影響,或者因體內缺乏維生素B2、由真菌引起的陰囊炎,以及陰囊部位出現神經性皮炎、濕疹等,都可能導致這種狀況發生。陰囊瘙癢表現為陣發性奇癢,是男性病人常見的瘙癢病。初起時隻限於陰囊,日久可擴展到會陰和大腿內側等處。開始時沒有任何皮膚病變,在搔抓以後可產生痂皮、色素沉著或滲液。皮膚也可變得光亮和肥厚,呈濕疹樣病變。如果感染了陰虱,也會出現夜間奇癢,陰毛有有白色串珠樣卵。陰虱不易傳染家庭成員。男性下身瘙癢還有可能是感染了疥瘡,疥瘡少見,傳染性很強,其特征為從陰囊到龜頭,發生紅色瘙癢性丘疹,也可蔓延至全身。夜間奇癢是另一特點。男性朋友千萬不要因為陰囊的位置特殊而羞於開口。尤其不應自行用碘酒、治癬藥水、大蒜等殺菌,最忌撓抓、摩擦、燙洗,肥皂、鹽水、堿水均不宜使用。上述多種病因,患者往往不能自己區分,且治療方法各異,所以必須請專科醫生診斷。
小Tips,大道理
患陰囊瘙癢的人,應該穿棉製、寬鬆的內、外褲,使陰部通風透氣,陰囊保持幹燥。注意局部衛生,每天清洗。如瘙癢明顯,千萬不要抓,不要用開水燙;局部出現各種損害時,應去醫院診治。
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男孩私密處不要塗碘酒
碘酒是一種可靠有效的外用消毒藥物,殺菌力大,滲透作用強,使用十分廣泛。但其刺激性也十分強烈,不是任何皮膚表麵都能適用的。例如,小兒陰莖、陰囊或外陰的皮膚特別嬌嫩,在碘酒刺激下會產生劇烈的疼痛及燒灼感。陰莖、陰囊部位被蟲叮咬,或有小外傷需要清潔消毒,可用濃度較稀的高錳酸鉀溶液、鹽水
等清洗幾次,或塗用紅藥水,千萬別塗用碘酒。
144.別把男性保健品當“偉哥”用
許多成年男性患者濫服保健品,結果吃得出鼻血、胸悶頭暈或夜間盜汗等。這些人其實並無什麼病症。男性保健要堅持平和調理的原則,否則會使身體受到損害。
為醫者說
眾所周知,“偉哥”是用於治療男性性功能障礙患者的口服藥,經國家批準為處方藥。不過有一點讓男人們不太愉快,那就是“偉哥”為處方藥,需要到二級或縣級以上醫院由醫生根據你的病情開出處方才能買到。換句話說:隻有那些真正患了ED(男性勃起功能障礙)的人才能夠買到“偉哥”。而想買“偉哥”的人好多都不是ED患者。“偉哥”不好買,一些補腎壯陽的保健品由此走俏。一些廠商受經濟利益的驅使,把一些男性保健品的商品名稱與“偉哥”諧音或與“哥”搭界,或號稱“藍色精靈”,或外形像“偉哥”。明目張膽或強烈暗示這些“藥”就是“偉哥”或療效超過“偉哥”。而在衛生部允許申報的保健品項目中,尚未正式受理過“改善性功能”項目的保健食品。一些男性保健品如“偉哥開泰”、“萎歌”等男性保健品從名稱、包裝裝璜、外觀、形狀、顏色等方麵仿製、假冒,有些產品在銷售中打著“進口偉哥”的名義,其實是療效不確切或毫無療效的保健品。麵對魚龍混雜的男性保健品市場,專家忠告廣大消費者:保健食品是指具有特定保健功能,適宜於特定人群,具調節機體功能,不以治療疾病為目的的食品。我國的保健食品源於傳統的中醫及飲食文化,有“藥食同源”之說,具有保健養生等功效。一些患者在用藥治療的同時,可以使用保健食品進行輔助保健養生,而不能單獨用於治療性功能障礙。“偉哥”是藥品,而大多數這“哥”那“哥”的,僅僅是一種保健品或保健食品,對人體隻有輔助保健的作用,沒有治療作用。
小Tips,大道理
把保健品當成壯陽品亂吃,無疑會損害身體健康。而枸杞等中藥材,由於藥食同源、性味平和,能激發性激素,平衡內分泌,調節下丘腦,提高免疫力,此類食品能夠在整體上提高男性功能,而且無傷身之害。
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男性生育能力吃出來
在與生殖有關的營養成分中,以膽固醇、精氨酸和鋅最為重要。膽固醇是合成性激素的重要原料,在動物內髒中含量最高,因此男士應適量地進食肝、腎、腸等內髒食品。精氨酸是製造精子的原料,含精氨酸豐富的食物有豆腐、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、鱔魚、墨魚等。鋅缺乏會使睾丸萎縮,性功能減退。含鋅豐富的食物有花生、核桃、燕麥、魚、肉等。