正文 第38章 03 準備分娩用品(1 / 3)

胎兒的發育

皮膚呈現出粉紅色

隨著白色脂肪的累積,胎兒的皮膚會呈現出粉紅色。皮膚底下累積的白色脂肪可以調節胎兒體溫並提供能量,胎兒出生之後還具有調節體重的作用。

隨著脂肪層的生長,胎兒皮膚上的皺褶會逐漸減少,同時,曾經覆蓋在皮膚上起保護作用的胎脂也逐漸變厚。

手指甲覆蓋到手指尖

到快出生時,胎兒擁有了完整的手指甲。手指甲又長又尖,子宮內的胎兒活動雙臂時經常被指甲劃傷,所以剛出生時,很多寶寶的臉上會有被劃傷的痕跡。

孕媽媽的變化

子宮底上移

進入懷孕35周時,子宮底高度達到最大,已經上移到胸口附近。子宮會擠壓胃部或肺部,同時壓迫心髒,所以此時孕媽媽呼吸困難和胸部疼痛的程度最為嚴重。由於胎兒的體重壓迫孕媽媽腿部和骨盆神經,有時孕媽媽會出現腿部疼痛和骨盆痙攣症狀。疼痛特別嚴重時,應該及時看醫生。

骨盆連接部擴張

孕激素鬆弛素及胎兒的體重作用引起骨盆連接部擴張,孕媽媽可越來越感覺到這些部位有些不舒服。

此時胎兒的頭部已降入骨盆,緊壓在孕媽媽的子宮頸口,所以要小心活動,避免長期站立。此外還要加大水分的攝入量,因為母體和胎兒都需要大量的水分。即使腿腳腫得已經很厲害了,也不要限製喝水,但若孕媽媽手或臉突然腫起來,就一定要谘詢醫生。

生活健康指導

做好分娩的準備

孕9月的孕媽媽必須時刻做好分娩的準備,正常的孕媽媽一般不需提前入院,出現產前跡象時入院即可,有異常情況時,如胎膜早破、妊娠高血壓綜合征、產前出血、胎心與胎動異常等應立即入院。此外,尚有不少情況應提前入院,如產道狹窄、胎位不正、雙胎、前次剖宮產、宮內生長遲緩、肝內淤積症、妊娠並發心髒病、糖尿病、腎病、甲亢、貧血等。總之,要遵醫囑,孕媽媽及親屬不能自作主張、過分急躁緊張,也不能麻痹大意、滿不在乎。就要到衝刺的時候了,不要以肚子為借口放縱自己酣吃酣睡,適量運動有助於孕媽媽順利分娩。

臨產前保持好心情

孕媽媽臨產前可能會感到內心十分焦慮緊張,準爸爸麵對她喋喋不休的宣泄,不要表現出不耐煩的樣子,要讓孕媽媽的情緒得到撫慰和安定。準爸爸可以用一些幽默詼諧的語言,來調節孕媽媽緊張消極的情緒;或當孕媽媽由於子宮收縮肚子感到有些痛時,要及時安慰,使孕媽媽減輕疼痛。

臨產前,孕媽媽要擺脫一切外在因素的幹擾,尤其不應該顧慮即將誕生的寶寶性別,親人也不應該給孕媽媽施加無形的壓力,免得給孕媽媽帶來沉重的心理負擔,使分娩不順利。如果到了預產期腹中的胎兒還沒有動靜,孕媽媽也不要著急。因為到了預產期並非就要分娩,滯後幾天也都是正常的。

孕媽媽在分娩前保持良好的心理狀態十分重要,它關係到分娩能否順利進行,所以孕媽媽本人和準爸爸都要為此作出努力,以一個良好的心態去麵對分娩。

臨產檢查的注意事項

懷孕的最後一個月,每周要接受一次定期檢查。如果定期檢查沒有出現異常,在預產期前後2周內就能分娩。臨產前檢查主要包括了解胎位正不正、血壓高不高、有無水腫、尿蛋白;了解骨盆的大小;測量孕媽媽體重等。

產前檢查中了解孕媽媽骨盆大小非常重要,因為胎兒從母體娩出,必須經過骨盆,即所謂的“骨產道”,孕媽媽分娩的順利與否和骨盆的大小、形態密切相關。產前檢查可以了解孕媽媽骨盆的大小、形態和估計胎兒大小與骨盆之間的比例。