那麼,什麼是“90/10法則”呢?簡要地說就是,生活的10%是由發生在你身上的事情組成的,而另外的90%則由你對所發生的事情如何反應所決定。“90/10法則”的內在含義是:我們確確實實無法控製發生在我們身上的10%,比如我們無法阻止我們的轎車一天天變舊,也無法不讓飛機晚點,一個偶然的事故就讓我們遭遇令人惱怒的堵車。這些都屬於那10%,我們都控製不了。但另外的90%就不同了。你完全能決定這另外的90%!
讓我們舉個例子吧。你正在和你的家人吃早餐,你的女兒碰翻了咖啡杯,咖啡弄髒了你潔白的襯衣,接下來發生的事情就將取決於你的反應了。一種反應是:你嚴厲地責罵了女兒,她淚流滿麵。你又轉向你的“那一位”,埋怨他(她)不該將杯子放在桌子邊上,一場口舌之爭就這樣開始了。你怒不可遏地跑到樓上,換下襯衣,再回到樓下,發現女兒隻顧哭了,沒吃完早飯,也錯過了校車,而這時你的“那一位”也必須馬上去上班,你隻好急急忙忙開車送女兒去學校,因為晚了,開車超速,再延誤了15分鍾,並交760美元違章罰款後,你們到了學校。20分鍾後,你來到辦公室,你發現,你忘記帶公文包了。你倒黴的一天就這樣開始了,而且隨著時間的流逝,變得越來越糟糕。等你下班回到家中,你發現,你和你的“那一位”以及女兒之間別別扭扭的。為什麼你會有這麼糟糕的一天呢?有四個可能原因:A)咖啡;B)女兒;C)交通警察;D)你自己。
答案是D。你對咖啡灑了這件事沒有掌控好你的反應。你的反應導致了你糟糕的一天。
不妨換一種反應。咖啡濺在了你身上,你女兒嚇得快哭出來了。你溫和地說:“沒事,寶貝,你下次小心就是了。”你隨手拿起一條毛巾,邊擦衣服邊跑到了樓上,換了襯衣,拿上公文包後,你下樓來,看到女兒上了校車。你和你的“那一位”上班之前,親切吻別。你提前5分鍾來到辦公室,你高高興興地跟同事們打招呼,你的老板說,你將有開心的一天。
同樣一件事,卻有完全不同的結果。為什麼?因為不同的反應。你控製不了所發生的10%,但你完全可以通過你的反應決定剩餘的90%。
如果有人說了你一些負麵的話,你千萬別像海綿那樣全部吸收,而要讓那些話像玻璃上的水珠那樣,自行滾落。“90/10法則”,讓你保持樂觀情緒。
如果開車時,有人擋住了你的路,你與其大發脾氣,拍打方向盤,咒罵他,甚至去撞他,不如使用“90/10法則”,保持冷靜,不做過火的事情。
如果你突然被解雇了,為什麼要失眠或者怒火衝天呢?把你用來憂慮的精力和時間用來找另外一份工作吧。
使用“90/10法則”,你的生活將因此陽光明媚。
智者
文/亦雯
傳說在浩瀚無際的沙漠深處,有一座埋藏著許多寶藏的古城。人們要想獲取寶藏,必須穿越沙漠,戰勝沿途數不清的機關和陷阱。
很多人對沙漠古城這樣一批價值連城的財寶心馳神往,卻又沒有足夠的勇氣和膽量去征服沙漠以及殺機四伏的陷阱。這批珍貴的財寶,就這樣在沙漠古城裏埋藏了一年又一年。
有一天,一個勇敢的人聽爺爺講了這個神奇的傳說,決定去尋寶。勇士準備了幹糧和水,獨自踏上了漫長的尋寶之路。
為了在回程的時候不迷失方向,這個勇敢的尋寶者每走出一段路,便要做上一個非常明顯的標記。雖然每前進一步都充滿艱險,但勇士最終還是找出了一條路。就在古城已經遙遙相望的時候,這個勇敢的人卻因為過於興奮而一腳踏進爬滿毒蛇的陷阱,眨眼間便被饑餓的毒蛇吞噬。沙漠再次陷入寂靜。
過了許多年,終於又走來一個勇敢的尋寶人。他看到前人留下的標記,心想:這一定是有人走過的,既然標記在延伸,說明指路人安全地走下去了,這路一定沒錯!沿著標記走了一大段路,他欣喜地發現路上果然沒有任何危險。他放心大膽地往前走,越走越高興,一不留神,也落進同樣的陷阱,成了毒蛇的美餐。
最後走進沙漠的尋寶人是一位智者。他看著前人留下的標記想:這些標記可不能輕信,否則,尋寶者為什麼都一去不返了呢?智者憑借自己的智慧,在浩瀚無際的沙漠中重新開辟了一條道路。他每邁一步都小心翼翼,紮實平穩。最終,這位智者戰勝了重重險阻抵達古城,獲得寶藏。
智者在臨終前對自己的兒孫說:前人走過的路,並不一定通往勝利。已被踏平的大路盡頭,絕沒有價值連城的寶藏供我們采掘。即使原來真有寶藏,那也早已經被那些更早踏上這條道路的人采掘幹淨了。
重要的是感受
編譯/尹玉生
“如果你有能力獲得一枚奧運會金牌、銀牌或銅牌,你更喜歡……”
通過對奧運會獎牌獲得者的調查,竟然得出一個預料不到的結果。
絕大多數人都會斷定,銀牌獲得者會比銅牌獲得者更快樂些,因為他獲得了更高的榮譽。
但事實上並非如此。銅牌獲得者,雖然隻是站在了第三名的位置上,但他們比第二名銀牌獲得者要快樂很多。
奧運會選手們這樣解釋他們獲得獎牌的感受:第三名會因為贏得了一枚寶貴的獎牌而激動得顫抖,另一方麵,第二名則會因為沒能成為第一而自我感覺像個失敗者。
發生了什麼並不重要,重要的是你如何去感受所發生的事情。
轉彎兒
文/星竹
根據美國《人生》雜誌近十年的跟蹤調查發現,那些能在變化中及時轉彎兒的人,大都是較為幸福的人,而那些不肯轉彎兒,或是轉得很慢的人,容易墮入不幸或痛苦的深淵。如此說來,能不能轉彎兒,在人的一生裏,是把握幸福的關鍵。
轉彎兒就是思變,就是解脫,就是可寬可窄,或軟或硬,怎麼都成,沒有什麼不可以的一種狀態。
比如魚,在海洋館裏,大人孩子參觀都要買票,這時的魚在你眼裏是高貴的海洋動物;可同樣是魚,被放在餐桌上,就成了海鮮。於此,你不轉彎兒行嗎?
德國生長的一種硬木樹,有兩種用途,一種是做木地板,一種是去做木船。做木地板,是要防止被水浸泡,不能沾水,而做了船,卻是要讓它下水,整天在湖海裏漂著泡著。同樣的一棵樹,卻有著截然相反的用途。於此,你不轉彎兒行嗎?
又如塑料,做了垃圾桶,就一輩子裝肮髒的東西;可要是做成了塑料碗,就要天天擦洗,一塵不染。於此,你不轉彎兒行嗎?
世上萬物真是奇怪,其實都是可以變來變去的:這樣或那樣,不但經常轉換著位置,而且用途和方向,也完全不同。
因此,人若能心甘情願地接受這些轉變,坦然地麵對命運賦予自己的一切,一定能好活許多,幸福許多。其實做什麼都沒有關係,關鍵在於你自己是不是懂得這世上的種種變故,能否去承受。
最大利潤
編譯/王偉
三個農民經常在一起聚會,這一天他們總結2008年的得失。第一個農民說:“經濟形勢太糟糕了,2009年一定還會更惡劣的。”第二個農民回答:“太對了,一整年來日出而作、日落而歸的辛勤勞作,除去所有開支,我僅僅獲得了1%的利潤。”第一個農民也說:“我的最終利潤和你一樣,也是1%。”
他們看著最後一個農民,問他:“2008年你的利潤是多少?”第三個農民微笑著回答:“全部算起來,我的利潤大約是5%。”頓時屋子裏一片寂靜。
“什麼?5%的利潤!你怎麼算的?這絕對不可能。”
“很簡單的算術題,”第三個農民說,“我獲得了和你們一樣的1%的利潤,同時還得加上4%,就是我每天都能非常愉悅地欣賞農場美麗的風景,怡然自得地給奶牛擠奶,和我的孩子在農場快樂地玩耍,還有那些一早上就起來唱歌的小鳥,甚至農場的全部我都喜歡。這些加起來給我了大約5%的巨大利潤。”
其實,我們都應該像第三個農民一樣,在好好地照看自己“農場”的同時,更要盡情地享受生活和工作的每一瞬間,從而獲取最大的利潤。